今日秋分:風清露冷秋期半

2021-02-27 健康新起點

白露已過,晨有露珠,不知不覺,我們迎來了二十四節氣中的第十六個節氣——秋分。

秋分,「分」即為「半」,此時,全球晝夜等長。古籍《春秋繁露》記載:秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。

秋分,天高,雲淡,氣淨,風輕,是一個浪漫的節氣。仲秋時節,秋高氣爽,一樹樹的黃葉隨風搖曳,給這個開闊的季節增添了許多的詩意。

殘暑終,晝夜平。草木染黃,雁字橫秋。此時的鄉間,梨柿荸薺,百果收倉。滿樹石榴一夕熟,山間野柿一朝紅。雨後須添件暮夏小裝,一場風滿院會鋪桂,月下可訪香。

秋分氣候

秋分時節,大部分地區雨季剛剛結束,涼風習習,碧空萬裡,風和日麗,秋高氣爽,丹桂飄香,蟹肥菊黃,正是美好宜人的時節。

我國古代將立秋分為三候:

一候丨雷始收聲

古有曰:雷,二月陽中發聲,八月陰中收聲,入地則萬物隨入也。秋分以後,下雨不會再打雷,再也不用擔心夜晚會被驚雷嚇醒。

二候丨蟄蟲坯戶

秋分過後,晝短夜長,天氣變冷,蟄居的小蟲開始藏入洞穴之中,以防寒氣入侵。秋天完全佔據天地之間的舞臺,早已聽不到秋蟬的嘶鳴,田野裡的蟲鳴聲也變得稀疏喑啞。

三候丨水始涸

《禮記》注曰:「水本氣之所為」,春夏氣至,故長,秋冬氣返,故涸也。

由於天氣乾燥,水氣蒸發快,降雨量也開始減少,湖泊河流中的水量變少,一些沼澤及水窪處便處於乾涸之中,便是詩人愛說的「秋水消瘦」、「秋水清瘦」。

「秋分無生田,準備動刀鐮」,玉米綻開了黃燦燦的笑容,高粱託舉著紅燦燦的火把,穀子地一片金黃,田野裡油畫一樣絢爛多彩。掰玉米,收高粱,割穀子,豐收後歡樂的笑聲在田野上空迴蕩。

「秋分收花生,晚了落果葉落空」,是刨花生的時候,而經了秋露的紅薯葉梗,也可以用水焯了,涼拌,淋上小磨香油、蒜汁、老陳醋,新鮮花生米和涼拌紅薯葉梗,可是以前人們下酒的美味佳餚呢!

除了秋收,還有秋種,「白露早,寒露遲,秋分種麥正應時」,秋分還是個搶種冬小麥的時節,更是一年中忙碌的時節。

秋分習俗

秋分時節,有很多的習俗,比如秋祭月,吃秋菜,送秋牛,粘雀子嘴,放風箏,做面雀等,在很多地方依舊延續著.淳樸的勞動人民,敬畏著自然,也依靠著自然的饋贈生活。

【吃秋菜】

「秋菜」是一種野莧菜,鄉人稱之為「秋碧蒿」。秋分這天去採摘秋菜,在田野中搜尋時,多見是嫩綠的,細細棵,約有巴掌那樣長短。採回的秋菜一般家裡與魚片「滾湯」,名曰「秋湯」。

有順口溜道:「秋湯灌髒,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康。」一年自秋,人們祈求的還是家宅安寧,身壯力健。

【送秋牛】

秋分那天,有挨家送秋牛圖的人。「秋牛圖」是把二開紅紙或黃紙印上全年節氣,還要印上農夫耕田圖樣。

送圖者都是些民間善說唱的人,言詞雖隨口而出,卻句句合轍押韻,主要說些秋耕和吉祥順應農時的話,祝福收成好。

【粘雀子嘴】

秋分這一天農民都按習俗放假,每家都要吃湯圓。人們把不用包心的湯圓煮好,用細竹叉扦著置於室外田邊地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子來破壞莊稼。

【放風箏】

秋分期間還是孩子們放風箏的好時候。尤其是秋分當天,甚至大人們也參與。

風箏類別有王字風箏,鰱魚風箏,眯蛾風箏,雷公蟲風箏,月兒光風箏,其大者有兩米高,小的也有二、三尺。人們不僅放風箏,還要相互比賽看誰放得高。

秋分養生

秋分之後,陣陣秋風襲來,使氣溫逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現涼燥。飲食調養方面,應多喝水,吃清潤、溫潤的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜,另外,藕,梨,柑橘,山楂和百合等都是除燥養陰的佳品,可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。

除了食補,還要堅持鍛鍊身體,增強體質,提高抗病能力。

此外,秋天溫度下降、花木凋零,容易產生抑鬱的情緒,進而會導致疾病的出現。

其實,在這個時候,保持樂觀的情緒,對於安寧神志、暢達心情,是非常必要的。

秋分寄語

平心拾得三分閒,定要看落花聽雨,聞果香賞殘荷,念舊事踏秋林。登高獨行,迷失不知歸途。

秋分,正是一年最美時!

秋分,恰如人到中年,心中有萬千滋味,回憶起往事的點點滴滴,少年的無知,青年的青澀,中年的惑與不惑,總是情不自禁地唏噓不已。

那些沉甸甸的回憶,猶如一樹紅葉,絢爛且妖嬈,等到灑下一地的繽紛之後,幡然悔悟,那漸漸凋零的不過是擦肩而去的流年罷了。

並不是所有的繁華落盡,一切都將歸於平淡;拂去了浮華,一切都將回歸原來的本真。

秋分,在悄悄地告訴我們:歲月輪迴,春華秋實,輝煌過後又是一季耕耘,要以平和的心境面對未來,只問耕耘,不問收穫!

秋分詩詞作品賞析

詠廿四氣詩秋分八月中

唐·元稹

琴彈南呂調,風色已高清。

雲散飄颻影,雷收振怒聲。

乾坤能靜肅,寒暑喜均平。

晚晴

唐·杜甫

返照斜初徹,浮雲薄未歸。

江虹明遠飲,峽雨落餘飛。

鳧雁終高去,熊羆覺自肥。

秋分客尚在,竹露夕微微。

秋分後頓悽冷有感

宋·陸遊

今年秋氣早,木落不待黃。

蟋蟀當在宇,遽已近我床。

況我老當逝,且復小彷徉。

豈無一樽酒,亦有書在傍。

飲酒讀古書,慨然想黃唐。

耄矣狂未除,誰能藥膏肓。

懷潘鄮屋

宋·陳允平

洛陽才解佩,過眼忽秋分。

四海一明月,千山共白雲。

雁煙迷曉樹,蟲露溼香芹。

滿紙相思字,臨風欲寄君。

次韻子我秋分一首

宋·劉一止

山中秋已半,蓬蓽晏方開。

不聽夜蟲話,焉知節物來。

紫珠猶臥穗,青蕊未浮杯。

欲射系書雁,非關烹不才。

八月十五日秋分是日又社

宋·劉攽

秋分當月半,望魄復宵中。

難得良辰並,仍將吉戊同。

高樓連卜夜,濁酒任治聾。

注想乘槎客,何如擊壤翁。

點絳唇 

宋·謝逸

金氣秋分,風清露冷秋期半。

涼蟾光滿。桂子飄香遠。

素練寬衣,仙仗明飛觀。

霓裳亂,銀橋人散。吹徹昭華管。

長相思 秋夜

清·莊盤珠

一更更,一聲聲。

蟋蟀催秋雨易成,殘燈今夜青。

酒初醒,恨難平。

月近中秋分外明,人間何處清。

來源:中國詩歌網

                                      

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