【雲遊浙江系列】超好吃的「百縣千碗食譜」重新上線,匯聚浙江89個縣區的特色美食教程,在家不愁吃啦!
江南之地,魚米之鄉,古往今來的食客們對於「魚」這道美食,總是情有獨鍾。特別是杭州千島湖、富春江的魚,更是聞名全國。今天,浙遊君就為你奉上杭州的特色魚菜,一起學起來~
富陽區 · 山居開胃魚頭一上桌就被搶光
作為富陽的特色美食,這道山居開胃魚頭經常登上杭州「金牌魚頭王」的寶座。這道魚頭是酸辣味的,特別適合愛吃辣的朋友,魚肉夠嫩、夠鮮,辣勁過癮且開胃。菜裡還加了土雞蛋和豆漿,所以使得湯裡帶有奶香味,吃完魚肉喝口湯,直叫人慾罷不能。
動手做
原 料
千島湖包頭魚頭、手工餛飩
配 料
菜心、菌菇、秘制酸湯
製作方法
1、烹飪方法:煮
2、初步加工:先把魚頭洗淨對開,醃製半小時後漂水洗淨;鍋入油,待油溫到70°左右時放入魚頭煮熟待用;鍋內放入秘制酸湯進行調味,湯汁酸辣鮮;
3、烹調加工:魚頭熟後放入大煲內,澆入調好味的魚頭湯,放入煮熟的手工餛飩和菜心菌菇即可
建德市 · 一魚六吃
舌尖上的美食
靠水吃水,和臨近的千島湖一-樣,來建德不可能不吃魚。建德人愛吃魚,甚至研究出了「一魚六吃」的獨特宴席,不同的烹飪手法針對魚的不同部位,美味更為凸顯。
「醬椒划水」是紅燒菜餚裡的經典,「椒鹽魚條」香酥脆嫩,「魚頭濃湯」醇厚滋補,「糖醋魚排」酸甜適中,「酸湯魚片」酸辣開胃,「剁椒魚頭」辛辣鮮嫩……色香味全的一魚六吃,讓人回味無窮。
動手做
原 料
千島湖花鰱(十斤左右)
配 料
高湯、自製剁椒、生粉、蔥、姜椒鹽、貴州酸湯、豬油
製作方法
1、烹飪方法:燉,蒸,炸,糖醋
2、初步加工:將十斤左右的花鰱宰殺、刮磷、開膛去內臟,黑膜洗淨魚肉,無鱗片無血水
3、烹調加工:取半個魚頭(3斤左右)加高湯燉1小時左右,即魚頭濃湯;另取半個魚頭(3斤左右)加料酒,姜蒜,自製剁椒蒸20分鐘左右,即剁椒魚頭;取魚骨切3*6釐米魚塊拍粉炸,加糖醋汁翻炒,即糖醋魚骨;取魚肚腩部位切成條掛脆炸糊炸至外脆裡嫩,加椒鹽蒜蓉翻炒,即椒鹽魚條;取淨魚肉斜刀切片上漿控油瀝乾,加貴州酸湯加水加魚片,即酸湯魚片;魚尾改刀醃製,拍粉炸透,以自制辣醬烹飪,即醬椒划水。
上城區 · 春筍燒步魚春天最鮮美的味道
「春筍步魚」是杭州名菜之一,這道菜將山珍之鮮與湖珍之美珠聯璧合,堪稱久吃不厭的春令美食。
在杭州吃步魚,是春天必須要做的事之一。步魚雖樣貌醜陋,但卻極其清爽鮮美。一年四季只有春天這個時節,才能在菜場的魚攤一角遇到。魚嫩味鮮,筍脆爽口,筍和湯頭的滋味交融起來溫潤適口,鹹鮮馥鬱。
動手做
原 料
鮮活步魚、嫩春筍肉
配 料
紹酒、蔥段、熟豬油、溼澱粉、芝麻油、胡椒粉
製作方法
1、烹飪方法:燒
2、初步加工:將步魚宰殺、洗淨,切去魚嘴和魚鰭,斬齊魚尾,劈成兩片,用精鹽、溼澱粉上漿待用。筍切成瓦魚塊,略小的切滾料塊,將醬油、白糖、紹酒、味精和溼澱粉、湯水放入小碗中調成芡汁待用
3、烹調加工:燒鍋置火上燒熱,滑鍋後下豬油至三成熱時倒入筍塊炸約15分鐘,用漏勺撈起待油溫升至五成熱時,復炸20秒鐘起鍋倒入漏勺,鍋內留油25克放入蔥段煸出香味,即下魚塊和筍塊,把調好的芡汁淋入鍋內,輕輕顛翻炒鍋,以防魚肉散碎。待芡汁包住魚塊時,淋上芝麻油即可
淳安縣 · 秀水砂鍋魚頭
鮮到眉毛掉下來
千島湖的魚頭有一種讓不喜歡吃魚的人都愛上的魔力。當地魚頭做法很多,最經典的還是白湯燉煮。砂鍋燉魚是千島湖老底子的做法。用火熬製,耐心地等魚湯慢慢地呈奶白色,魚肉細膩到沒有任何的土腥味。
寒冷的天氣,只要上一盆熱騰騰的千島湖魚頭,就覺得很滿足了,再加上湯汁的味道,生活好不愜意!
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原 料
千島湖鱅魚頭
配 料
白酒、生薑、香菜、胡椒粉
製作方法
1、烹飪方法:燉
2、初步加工:選用新鮮的千島湖鱅魚宰殺,取頜下5釐米的魚頭,清洗乾淨
3、烹調加工:炒鍋加清水燒開,放入魚頭,加生薑片、白酒,滾水燒90分鐘至湯汁泛白;將魚頭湯移入砂鍋繼續燉40分鐘左右,出鍋前加少許鹽、胡椒粉、香菜即成
桐廬縣 · 幹燒子陵魚
最有桐廬味的小吃
子陵魚為桐廬特產之一,一般鰣(shí)魚出海之後,該魚才溯江而上,群聚在桐廬子陵灘下,因而得名。
在桐廬,幹燒子陵魚是最具特色的名菜之一,平時家裡招待客人必有這道菜。曬乾或熇幹的子陵魚,口感酥脆又鮮嫩,炒過之後味道鮮辣,入口留有餘香,一口一個停不下來。
動手做
原 料
子陵魚200克、肉末30克
配 料
青紅椒碎、薑末、蒜末、香辣油、料酒、醋少許
製作方法
1、烹飪方法:炸
2、初步加工:子陵魚挑洗乾淨,控幹水分,提前準備肉末、薑末、蒜末等
3、烹調加工:將子陵魚下油鍋炸至浮起撈出,然後起鍋留少許熱油,下肉末、薑末、蒜末煸炒出香味,投入子陵魚,加調料略燒,起鍋淋上香辣油、香醋出鍋即可
臨安區 · 紅燒石斑魚
臨安人心中的代表美食
臨安山美水美,有著豐富的水產資源,野生石斑魚就是其著名水產。石斑魚肉質細嫩,清雅幽芳,無論是紅燒還是清蒸,都難以掩飾它的美味。臨安人閒暇時捕撈石斑魚,加工製成紅燒石斑魚,不僅讓人品嘗到石斑魚絕美的口感,同時能滿足人們對原生態美味的尋覓。
動手做
原 料
溪石斑
配 料
蒜、生薑、美人椒、青大蒜葉、美味鮮、土醬、辣妹子、叉燒醬、海鮮醬
製作方法
1、烹飪方法:煎、煮
2、初步加工:溪石斑魚洗淨,姜切片,蒜切子,青大蒜葉切小段
3、烹調加工:炒鍋中放入菜油,燒至七成熱,下入薑片、蒜子爆香,倒入溪石斑,兩面煎成金黃色後,加入清水,放入調料。水燒開轉小火燒至5分鐘後收汁。砂鍋中放入剩下菜油,加入美人椒、大蒜炒香後,澆在魚上