北京時間7月31日，國家遊泳隊夏季測驗賽繼續進行，在女子100米蝶泳預賽中，22歲名將張雨霏遊出了56秒47，超越奧運A標，相當霸氣。經過一段時間的努力，被譽為劉子歌、焦劉洋接班人的張雨霏徹底蛻變，有希望在奧運賽場衝擊獎牌甚至金牌。
本次測驗賽在山東進行，由國家隊和山東隊運動員同場競技，就是為了讓運動員充分檢驗訓練成果，還要在比賽中發現問題，為下一階段的封閉集訓打下基礎。首個決賽日，劉湘、葉詩文狀態都不錯，最大驚喜來自於男女混合接力項目，徐嘉餘、閆子貝、張雨霏、楊浚瑄發揮出色，差點打破亞洲紀錄，這個項目可能會成為中國遊泳隊的奪金點。
從比賽過程看，張雨霏相當強勢，分段成績特別突出，這也說明集訓取得了良好效果。接著進行的女子100米蝶泳預賽，張雨霏更是一馬當先，將所有對手甩在身後，她的成績是56秒47，這是張雨霏在正式比賽中的最佳成績。也是後快速泳衣時代，中國運動員在這個項目的最佳成績。
讓人意外的是，張雨霏並不滿意，她透露了小秘密，那就是在之前的隊內測驗賽中，她遊出過56秒29，如今這個56秒47算是正常發揮。這也說明，如今的張雨霏可以把成績穩定在57秒以內，這樣就非常有競爭力了，這樣的成績放在世錦賽可以爭奪獎牌，到了奧運賽場也可以衝擊領獎臺。
現年22歲的張雨霏一直備受期待，她是劉子歌和焦劉洋之後國內最好的蝶泳選手，被譽為兩位冠軍名將的接班人。但張雨霏過去幾年一直不溫不火，她曾在2017年取得突破，但2018年沒能延續強勢，100米蝶泳的成績都在58秒以外，雖然200米蝶泳表現不錯，但總體進步幅度並不大。
2019年世錦賽，張雨霏的表現也難令人滿意，這位曾經的希望之星看起來停滯不前。但教練組沒有放棄她，她自己也沒有放棄，奧運延期對她來說就是好機會。過去半年，她加強了身體素質訓練，她在接受採訪時表示，自己的身體素質明顯提升，尤其力量更強了，划水時效自然大大提升，這讓張雨霏更有信心了。
另外，她充分打磨技術細節，對於技術層面存在的問題進行了調整和更改，很快就有了進步。3月份的隊內賽，張雨霏遊出了56秒29，這是一個相當出色的成績，放到國際賽場非常有競爭力。所以，當她遊出56秒47時，還是不太滿意。相信張雨霏可以在決賽取得更大突破，東京奧運賽場帶來更多驚喜！