大家好，我是穎子。
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留下，不代表還愛；離開，不代表不愛。得到，未必是幸；失去，也未必是不幸。只要，一段感情之後，我們仍然相信愛，仍然可以去愛，仍然愛自己。愛自己的人，會不斷地追求完善，會對自己的感情和行為負責。只有這樣，才有資格去愛別人，才值得被愛。
本期主題：
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想多做事情，最簡單的辦法是一次只做一件事。生活要用心靈去感受，用包容達觀的心情看待生活，即使處於生命的低谷，也會覺察到人生的美好與幸福。那般暖暖，就在那一瞬。用心感受了，用心品嘗了，便是幸福滋味。
生命在於發現美，理所當然還是要去感受美。擁有一顆感恩的心，讓我們對過去，未來還有現在都滿懷欣慰。當我們能理解活著是一件偉大的事情時，我們也能體會到，原來要快樂，那也是一件很簡單的事。
媽媽，我知道您很愛很愛我，可是，您能猜出，我有多愛您嗎？火車有多長，我就有多愛您！星星有多少，我就有多愛您！糖果有多甜，我就有多愛您！地球有多大，我就有多愛您！花兒有多香，我就有多愛您！大海有多深，我就有多愛您！…媽媽，我的愛您感覺到了嗎？
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