西藏是中國海拔最高的一個地區，這裡有終年不化的冰川、雪山，也有清澈見底的湖泊，還有茂密的原始森林……，也有遍及每個鄉鎮的寺院。主要以藏族為主，幾乎都信奉佛教，所以禁忌也會比較多，下面小編為你精心整理禁忌注意事項，希望對去西藏遊玩的你有用。
1、瑪尼石
在西藏各地的山間、路口、江湖畔，幾乎都會看到一座座以石塊石板堆砌而成的石堆（祭壇）——這是瑪尼堆！
禁忌：請不要用腳踩踏，破壞、更不要覺得石頭好看從上面拿下來玩，但是你可以重新撿一塊石頭放在上面，寓意：添福添壽！
2、哈達
哈達是藏族人民作為禮儀用的絲織品。按顏色來分，哈達可分為兩種：一種是象徵純潔、吉利的白色哈達；一種是五彩哈達，顏色為藍、白、黃、綠、紅。藍色表示藍天，白色是白雲，綠色是江河水，紅色是空間護法神，黃色象徵大地。它是獻給活佛或近親時做阿西（彩箭）用的，為最隆重的禮物。佛教教義解釋五彩哈達是菩薩的服裝，所以，它只在特定情況下才用。
禁忌：旅途中如果遇到藏民給你獻哈達，身體直立、向前傾30度、頭略低。那就意味著你是他們最尊貴的客人。
3、經幡
經幡在藏族地區山河路口、寺廟、民舍等處都可以見到因為有經文或圖案串繫於繩索之上的小旗子，在藏語中稱「隆達」。在有些經幡中，四角會印有四瑞獸及三降諍獸的形象或名字。四瑞獸中的大鵬代表智能，龍代表力量，獅代表無畏，虎代表信心。三降獸則表義和合共處的精神。
禁忌：因為「隆」在藏語中是風的意思，「達」是馬的意思。在藏族人民心中，隨風而舞的經幡飄動一下，就是誦經一次，祈求神的庇佑，也是給自己積攢功德。看到經幡時請不要隨意踐踏或者擺弄。
4、朝拜
朝拜叫磕長頭，進藏沿途都會看到磕長頭一直朝拜到拉薩的虔誠信徒。
禁忌：在這種情況下，請不要隨意拿起相機對著他們偷拍，因為這是不禮貌的行為，你也可以把自己多餘的食物分給他們，也算是行善積德。
5、沿途動物
在藏區最常見的是犛牛、藏獒。不要隨便拍照。
禁忌：當你見到這些動物時候，一定要搞清楚拍照是否收費，在拍照前還要先講好價格。到時候發生不愉快的事情。
6、小商販
當你走到某個景點或者餐廳用餐時，你會發現有很多婦女手裡拿著藏族當地手工藝品向你兜售。記得砍價。
禁忌：如果有興趣購買，請記住：在她叫出價格上面直接砍掉90%。也就是她叫100塊的給10塊就行了，如果確實買不到的再慢慢加錢(記住哦）
7、宗教寺廟
西藏是現今國內佛教聚集最多的地方，去拉薩旅遊一定要感受下當地的佛教文化。注意穿著打扮。
禁忌：女生不能穿太鮮豔的服裝，更不能穿裙子、進入寺廟，墨鏡、帽子都要取下來。拍照只能在寺廟外面拍攝，喇嘛、佛祖等最好不要用手機或者相機拍攝，否則一旦發現就會被沒收。
總結：要去西藏旅遊，一定要尊重當地風俗文化，以免產生不必要的誤會。