未曾長夜痛哭者,不足以語人生|渡過

2020-12-23 渡過心理

樂途/文

從小對我好的人不多,舅舅算一個。心中沒有愛的人,有一點點愛就能填滿。當失去這一點點愛的時候,是何等的痛徹心扉。

2019年下半年,舅舅因事自我了斷,撒手人寰,我是親歷者卻無力挽回。於是很長一段時間裡,愧疚、自責、無助、混亂充斥著我的大腦和靈魂,由此經歷了人生中最漫長、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道。

我開始求醫問藥,研讀自救書籍的坎坷之路。其中的曲折和心酸,只有經歷過的人才會感同身受。

(一)

2019年初冬,拖著沉沉的身體,頂著灌了鉛的頭,我讀的第一套心理學自救書,是伯恩斯系列。

在看了第一本後,我決定放棄靠讀心理學書籍自我救贖的打算。因為敏感心理暗示極強的我,看任何心理學書籍都極易給自己貼各種標籤。這將與我的初衷南轅北轍。

後來我發現,讀些無關緊要奇幻曼妙的書卻是不錯的選擇。沒有目的沒有壓力更容易讓人放鬆。金庸所有的武俠,美好圓滿的偶像劇,喜馬拉雅宛若仙人的陽明心學……填充了我在無助孤立時期的黑洞。

與此同時,2019年末一位心理諮詢師給我留了一份作業——「論生病的好處」。當時混沌的頭腦和遲鈍的反應,想破腦袋也沒思考出這個命題的答案。現在回想這個問題,貌似生病是有一些「好處」的:

隨性而為之,不苛求自己追求完美,想做什麼想怎麼做看心情;

不再偽裝巨人,適當示弱,不強求自己做以前不想做、勉強做的事;

斷舍離,扔掉很多年不用的東西,微信好友從3000多刪到300多,放棄無用社交,遠離負能量的人和事;

生病後最大的好處就是:在親歷了很多人很多事之後,我不斷清空過往,站在而立之年後的一個時間節點上,開始回望思量。

彎曲是生活的常態,直線是非常態。不走彎路很難明白一些東西。彎路讓人挫敗迷茫,卻是讓人醒悟的契機。

二十歲以前,覺得時間好長,日子很慢,仿佛二十多歲可以凝固不動。時光流轉,突然間,三十歲悄無聲息到來了,像偷襲一樣措手不及。

從沒想過我會三十歲。就這樣,帶著二十多歲的錯覺,我走到了三十六歲。

(二)

沒有在長夜痛哭過的人,不足以語人生。

猶記得,畢業那年的離別憂愁,未卜的前程,即將沒有歸屬感的生活,讓那個夏天氤氳而低沉,並拉開獨立的人生序幕。

結束了近一年的教師生涯,第一次忤逆雙親意願,我決然辭掉了「大城市」重點高中全額事業編的工作,回到距離家鄉200裡的小城。

再沒有月考排名批判檢討大會,再沒有每天熬到凌晨的晚自習,再沒有無喘息的作息,能睡夠五六個小時真是天賜的福氣。

面對陌生新奇的周遭,懵懂中開始了我的新生活新工作。太多的不解沒有答案,看到的聽到的不一定是真切,一切的一切需要自己用時間用閱歷去找尋。

最初入職時的新奇和光鮮已漸漸淡去,接踵而來的是生活的真相。亟需成長的自我,囚困在現象裡,往往無法自拔;而今回望,每一段經歷都關乎性格、機緣和自身的認知,必然又必須。

接下來的日子漫長而焦灼。春天的燥鬱,夏天的酷熱,秋天的悲涼,冬天的凜冽。疲於應對各種人和事,行屍走肉般低頭拉車。

這一年的春餘夏首,遇到一個溫暖平和的人,包容簡約。我在這個熟悉又陌生的小城,有了自己溫馨並不華美的家。

工作後的第四年,突然一切停滯不前。找不到出口就去旅行吧,釋放精神垃圾,見大千世界見眾生百態,見多了就會見怪不怪泰然處之。

夏至未至,我有了自己的小BABY。原來其他的都沒那麼重要,我和家人專注地哺育這個小生命,看她一點一點的長大學語,生活的樂趣由此開始。

心無旁騖,我開始了艱難的產後健身和自我修復,不為悅人只為悅己。看著身邊熟睡的小傢伙,我下意識嘴角上揚,突然意識到,這是每個人都要經歷的生活,或喜或悲或溫暖或涼薄。

(三)

身邊的人走走停停,世事變遷,我一如既往地工作生活,陪著我的小娃娃慢慢長大,看著她調皮耍怪。

三年前,愛人奔赴異地求學深造。我開始了白天上班、晚上帶娃、時常跑醫院、偶爾熬夜的五加二白加黑模式。育兒的焦慮,獨自支撐家庭的壓力,開始偶爾失眠。

2019年下半年,我經歷了人生中最重大的變遷,幾乎將我擊中倒地。

有些人有些事終究要淡忘,錯過的就錯過了,機遇不會回來,閱歷無法找回。那些「一騎絕塵」的核心優勢不是人人具備,唯有自我接納。

無奈或冥冥註定中完成了宿命。工作、相親、結婚、生子;現在,我身份證上的地址屬於這個城市的某條街道。我有幸福溫暖的家,過上了普通人的生活,和很多人走在街道上,像螞蟻一樣,也有一份平常人所擁有的喜怒哀樂。

而今我寫下些許碎碎念,為了紀念那些隨風遠去的年少夢想,和那些不能忘卻的記憶。

在這條只有我一個人的長長的漆黑隧道裡,我從低頭絕望,不斷匍匐向前,慢慢看到前面有一絲絲光亮。

直到我咬緊牙關向著光亮的方向快步跑去,直到看到前面竟然有同行人,有歡聲笑語有煙火生活。

相關焦點

  • 未曾長夜當哭者,不足以語人生,遇見那些動人的語句
    -卡森·麥卡勒斯《傷心咖啡館之歌》未曾長夜當哭者,不足以語人生。-託馬斯·卡萊爾色你生命的前半輩子或許屬於別人,活在別人的認為裡。那把後半輩子還給你自己,去追隨你內在的聲音。如果我會發光,就不必害怕黑暗。
  • 不曾哭過長夜的人,不足以語人生
    不曾哭過長夜的人,不足以語人生。 ——幾多人生況味,都在對淚水的啜飲中化作苦盡的那點回甘。如此直戳人心的表達,幾乎是魯迅定製版,它太具有大先生範兒了。
  • 語錄偵探 | 不曾哭過長夜的人,不足以語人生
    不曾哭過長夜的人,不足以語人生。——幾多人生況味,都在對淚水的啜飲中化作苦盡的那點回甘。如此直戳人心的表達,幾乎是魯迅定製版,它太具有大先生範兒了。而更有力的佐證由《外國名言引語金庫》(河南教育出版社1992年12月版,劉憲之、唐克蠻、莊濤主編)奉上,該書的第62頁言明,「不曾哭過長夜的人,不足以語人生」是卡萊爾所說,鶴見祐輔所著《拜倫傳》的第18頁引用了這句話。
  • 語錄偵探|不曾哭過長夜的人,不足以語人生
    不曾哭過長夜的人,不足以語人生。——幾多人生況味,都在對淚水的啜飲中化作苦盡的那點回甘。如此直戳人心的表達,幾乎是魯迅定製版,它太具有大先生範兒了。而更有力的佐證由《外國名言引語金庫》(河南教育出版社1992年12月版,劉憲之、唐克蠻、莊濤主編)奉上,該書的第62頁言明,「不曾哭過長夜的人,不足以語人生」是卡萊爾所說,鶴見祐輔所著《拜倫傳》的第18頁引用了這句話。
  • 未哭過長夜的人,不足以語人生,46歲高齡產子,杭天琪怎麼樣了
    看透人世界的繁華和人走茶涼,如果再給眾人一次機會,是否還會選擇如今的人生呢?看著身邊的人聚散離合,身邊的朋友接替的更換。很多人心中都會迷茫,這樣的人生是否應該及時止損。進一步沒有資格,但是退一步更多的是捨不得。面對內心的掙扎,感情才是最絢麗的掙扎色彩。
  • 城市的夜晚,都有人在哭泣,未曾哭過長夜的人,不足以談人生
    城市的夜晚,都有人在哭泣,未曾哭過長夜的人,不足以談人生。——《北京女子圖鑑》大概是願使這將墜的被蝕而斑斕的顏色,暫時得以保存,不即與群葉一同飄散罷。天上有多少顆星星就有多少未知的世界地上有多少塊石頭就有多少未被理解的生活上天慣用雨水為焦灼的人世書寫悲歌誰的人生
  • 成年人的崩潰只在一瞬間:未長夜痛哭者,不足語人生
    ——未長夜痛哭者不足語人生在這個迷戀速度的世界,每個人,都是背著時間匆匆趕路。那種已經成為你生命一部分的下午,甚至沒有它你會無法想像自己的人生。也許最多也就四五次吧,或許更少。一生中你到底會看到幾次滿月升起?也許20次,然而這些都看似無限。」
  • 十點讀詩 | 沒有在深夜痛哭過的人,不足以談人生
    >體內沉下無數淤泥好像沉重的往事如今只是唬人的陰影聽 詩點擊以下視頻收聽在曠野上作者 亨利克·諾德布蘭德翻譯 北島那些最初的浮雲在藍藍的天空上投下沉重的影子在高高的枯草上痛哭似乎輕而易舉實際上卻萬分困難選自《北歐現代詩選》詩 說託馬斯·卡萊爾有一句話流傳甚廣:「沒有在深夜痛哭過的人,不足以談人生」。
  • 看完《奪冠》才讀懂了郎平:未曾哭過長夜的人,不足以論人生
    多年後,當她的排球人生被融入到一部叫《奪冠》的電影中時,我們欠郎平的一句道歉,也該還了。網上曾有一句很扎心的話:未曾哭過長夜的人,不足以論人生!這句話用在郎平身上再合適不過了。當經歷過大起大落之後,當經歷過涅槃重生之後,鐵榔頭終於變成了無比堅硬的鐵榔頭。我們欠郎平的一句道歉,也該還了。
  • 沒有在深夜痛哭過的人,不足以談人生——託馬斯·卡萊爾語錄
    沒有在深夜痛哭過的人,不足以談人生——託馬斯·卡萊爾Cease to struggle and you cease to live.生命不息,奮鬥不止!——託馬斯·卡萊爾青春是人生最快樂的時光,但這種快樂往往完全是因為它充滿著希望,而不是因為得到了什麼或逃避了什麼。
  • 未曾地攤創業者,不足以語人生
    綜上可得,如果你幸運的經過了下面的北清智庫商學院的攤位,並極具慧眼的購買了某個產品,那麼恭喜你離發財致富走上人生巔峰,就不遠了。隨著夜經濟大幕開啟,我們做了萬全準備(自以為),駕駛者五菱宏光,提著裝著各種東西的大包,迎著下午三四點的驕陽,鬥志昂揚的出發了!
  • 沒有深夜痛哭過的人不足以談人生
    女人邊哭邊說:「我哭的不是這個,我哭的是,我已經三十幾歲了,還在為一碗粥而斤斤計較,這根本不是我想要的人生。」頓時,整個飯店的人聽到她的話都陷入了一片沉寂。生活重壓之下發出的吶喊,讓所有苟且於生活的人心頭猛然一震。或許,我們都在過著這樣的人生。生活對於富人而言,有詩與遠方,但是對於生活於底層的百姓,就只剩下必須的柴米油鹽。
  • 沒有(在長夜痛哭過的人,)不足以(談人生!)
    正因為離別是人生的常態,所以一直陪在你身邊的人才格外珍貴。2.風雨見人心,時間驗真情時間不言不語,卻能看懂人心。時間悄無聲息,卻能見證真情。一個人對你好不好,經歷過風雨才知道。人生在世,願求無愧於心。與人交往,願求一份真情。
  • 《活出生命的意義》:沒有在深夜痛哭過的人,不足以談人生
    04結 語唯有經歷過最深的痛,才有最深的體會,一如我們常說的那句話:「沒有在深夜痛哭過的人,不足以談人生。」歡迎關注@以書話人生,經典好書,與君共讀。
  • 林憶蓮7年姐弟戀分手,不曾痛哭過的深夜,不足以聽懂她的痛
    2009年的1月,恭碩良先生和我非常理性地做出了人生新的決定。在一起經歷了八年美好的日子後,我們決定各自走向各自個出自於對 的人生。這是一個艱難、且悲傷的選擇,但是也是一個出自於彼此愛與關懷而做出的決定。謝謝大家的關心,希望大家這段時間能夠尊重我們的隱私。
  • 柴靜專訪高秉涵:沒有深夜痛哭過的人,不足以談人生
    靠著這張紙,高秉涵在鐵路局當小販的時候,才有機會考上臺灣「國防管理學院」的法律系,1963年畢業後被派往金門任審判員。我問:「您剛到臺灣生活那麼孤獨的時候,逢年過節怎麼過?」「大年初一早晨,天不亮我就到山上去了,一個人。大聲哭,對著淡水河口對著大陸痛哭一場。
  • 糕點店偶遇,前夫崩潰痛哭:孩子對你說的話,是我未曾兌現的承諾
    01.前妻的出現,陪我度過最艱難的時光網友李政(化名)如今的心中,也充滿遺憾與後悔,與前妻分開4年後,在糕點店與前妻偶遇,情難自禁的他,崩潰痛哭。李政和前妻認識時,正值人生最低谷。兩人同樣不勝酒力,每次都喝得頭暈眼花,相互攙扶著回到租房,然後抱在一起痛哭失聲。李政很感激前妻,因為她的加入,讓苦澀生活多了許多甜蜜。三年後,李政的事業漸漸穩定,兩人領了證,並首付了一套房,開始了婚姻生活。
  • 形色名聲果不足以得彼之情,則知者不言,言者不知
    夫形色名聲果不足以得彼之情,則知者不言,言者不知,而世豈識之哉。可悲啊,世人認為得到了形、色、名、聲就能夠得到事物的實情!形、色、聲真的是遠遠不夠用來獲得事物的實情的,而真正明白的卻不說,說的卻又不明白,那麼世人又如何能懂得這個道理呢?盡信書則不如無書,莊子認為:「書不過語,語有貴也。語之所貴者意也,意有所隨。