36歲砍下38+16+10，詹姆斯的成功叫做自律

2020-10-03 籃球旋律


今天是眾多湖人球迷開心的一天，時隔10年重返總決賽，奧布萊恩杯近在咫尺，僅差四場勝利，而對於35歲10個月的詹姆斯來說，這一切來得都非常不易。

今天的表現讓眾多黑子閉上了嘴，之前丟失的投籃包這一場完全拿了回來，最最後時刻用一個三連投籃殺帶走了比賽，也讓掘金的總決賽夢破滅。徵戰17個賽季，即將36歲，在季後賽強度的比賽裡砍下38分16籃板10助攻，三項數據全部位列全隊最高，這樣的球員不會再有第二個了。


實際上，本賽季季後賽目前為止勒布朗場均26.7分10.3籃板8.9助攻，三項均位列聯盟前10，那個熟悉的全力詹回來了。在36歲的年紀，對於很多NBA球員來說都已經退役了，或者是角色球員，而事實上，在30出頭的年紀，很多當年打出身價的球員放縱自己，賽場外燈紅酒綠，賽場內懶懶散散，最終體態走樣，狀態大幅下滑，最後淪落邊緣人物甚至無球可打，而詹姆斯能夠做到十幾年一直處在巔峰，更強大的自律關係很大，時刻保持身體狀態，年復一年的休賽期訓練，不斷改進的技術能力，加上歷史罕見的天賦，造就了這樣一個劃時代的球員。

湖人還有最後一個對手，不管是熱火還是綠衫軍，相信這支紫金軍團都會全力以赴！

相關焦點

  • 36歲，末節16分，38+16+10！但這一舉動還是出賣了你
    38分16籃板10助攻，在通向總決賽勝利的一場比賽中，詹姆斯終於展現了「全力詹」的面貌。第二節單節14分，末節單節16分，全場38分，詹姆斯用實際行動證明，湖人不是爵士也不是快船，掘金的1-3唯一的含義就是你們將要出局！
  • 35歲的C羅、36歲的詹姆斯,用非人的自律告訴你,什麼是敬業
    要說運動員自律的代表人物，世界公認的兩個人，一個是35歲的C羅，一個是36歲的詹姆斯，他們在各自的領域都是最頂尖的王者，天賦好還比別人努力，就這種敬業態度，不成功都沒道理。C羅的成功大家都有目共睹，而這份成功背後的努力大家也都看在眼裡，知道他成功的秘訣，但能做到的寥寥無幾，十年如一日的艱苦訓練，日復一日年復一年的自律生活，從不喝酒，從不吃甜食，運動員的通常體脂率在10-11%左右，他的體脂率只有7%，運動員的肌肉含量一般不超過46%，而他一直維持在50%。
  • 38+16+10背後意味著什麼？
    湖人隊在雙核帶領下連續三輪系列賽完成紳士橫掃，晉級總決賽，詹姆斯砍下38分16籃板10助攻的華麗三雙。數據雖然能體現球員的一部分表現，但數據不會說話，無法把球員各個方面的表現和影響全部呈現出來。詹姆斯砍下歷史第二多的季後賽三雙背後，這數據意味著什麼？
  • 38+30+36，1.54億超值籤約，可詹姆斯一數據生涯墊底
    ，連續打出23+38+30+36的比賽，昨天一舉創造8個歷史第一，可怕至極！G2中，詹姆斯躺贏，根本就沒怎麼發力，只拿到10分6籃板7助攻，投籃命中率36.4%，三分命中率0%，這就算是熱身完畢。G3徹底爆發，取得38分12籃板8助攻，投籃命中率61.1%，三分命中率50%。
  • 詹姆斯38+16+10湖人勝掘金挺進總決賽
    次節較量，約基奇連續籃下得分，掘金再次反超比分，湖人則在詹姆斯的帶領下打出一波16-4的高潮重奪領先優勢，並將分差拉開至兩位數。半場戰罷，湖人61-51領先掘金，詹姆斯單節砍下14分。易邊再戰，詹姆斯連續後仰跳投得手，霍華德和戴維斯繼續肆虐掘金內線，格林外線精準制導錦上添花，分差被進一步拉大。
  • 38+16+10打瘋了！詹姆斯創4大歷史紀錄，賽後癱坐在地
    北京時間9月27日，NBA季後賽繼續進行，在一場備受矚目的西決G5中，湖人再勝掘金，最終4-1擊敗掘金，時隔10年重回總決賽！35歲的詹姆斯本場大爆發，砍下38分16籃板10助攻，帶領球隊贏球晉級總決賽！
  • 詹姆斯狂砍38+16+10，個人第十次殺進總決賽
    而詹皇一個人的次數便來到了10次。在這場G5對決中，詹皇發揮全能，斬獲38分，外加16籃板，10個助攻，砍下完美三雙數據。詹姆斯現年36歲，這是他在邁過35歲大關後，第四次在季後賽的比賽之中交出三雙的表現，名列NBA歷史第一。
  • NBA戰報:詹姆斯38+16+10 湖人4-1掘金
    湖人117-107戰勝掘金，以總比分4-1淘汰對手，時隔10年再度晉級總決賽。詹姆斯全場砍下38分16籃板10助攻，戴維斯27分5籃板，霍華德9分9籃板2封蓋。
  • NBA戰報：詹姆斯38+16+10 湖人4-1掘金
    詹姆斯全場砍下38分16籃板10助攻，戴維斯27分5籃板，霍華德9分9籃板2封蓋。掘金方面約基奇得到20分7籃板5助攻3搶斷，格蘭特20分9籃板，穆雷19分8助攻。比賽開始，約基奇非常活躍，在進攻端頻繁無球跑動，率隊12-7開局。
  • 如何看待近36歲詹姆斯帶隊砍下38+15+10奪得西部冠軍
    當詹姆斯在比賽的最後時刻連續命中的四個跳投時，我就知道我的青春還沒有結束。儘管已經36歲了，但他還是帶著光環在打球的，在即將36歲的年紀裡，整場比賽強殺籃下，最後用投籃接管比賽。歲這個年紀的運動員還能打出這樣讓人驚奇的表現，全世界都知道這樣的人確實有資格帶上皇冠，成為一個王。
  • 38+15+10！35歲詹姆斯爆炸輸出率隊晉級，歷史獨一檔
    到了第二節，詹姆斯開始發力，橫衝直撞給掘金隊內線攪得天翻地覆，逐漸幫助湖人隊拉開比分。而掘金隊這邊穆雷也沒閒著，通過自己的進攻帶隊全隊咬緊比分。上半場結束時，湖人隊領先對手10分，以61-51進入第三節。
  • 詹姆斯逛狂三雙38+16+10，湖人時隔10年再進總決賽！
    次節較量，約基奇連續籃下得分，掘金再次反超比分，湖人則在詹姆斯的帶領下打出一波16-4的高潮重奪領先優勢，並將分差拉開至兩位數。半場戰罷，湖人61-51領先掘金，詹姆斯單節砍下14分。掘金並未輕言放棄，格蘭特在第三節突然爆發，三分暴扣樣樣精通，單節砍下14分。隨著默裡強突內線造犯規並兩罰全中，掘金打出17-4抹平分差。三節結束前，戴維斯三分出手命中，湖人僅以3分優勢進入末節。
  • 這是快36歲的人嗎？
    今天早上進行的湖人vs掘金的G5的比賽中，快36歲的詹姆斯發揮神勇，砍下38+16+10的大三雙數據帶領湖人隊成功晉級總決賽。詹姆斯從03年進入NBA開始就表現的十分出色，由於十年如一日的表現，以至於許多球迷稱他為「新秀」。
  • 美媒發問38歲喬丹vs16歲詹姆斯,一對一誰贏?球迷的評論一針見血
    今日，美媒Fadeawayworld在INS上曬出了一張非常有趣的圖，並發問：38歲的喬丹vs16歲的詹姆斯，誰會贏？此圖一出立刻引起熱議，不過基本上都是看好喬丹會在1對1中勝出，一位名叫caleb.roper的球迷評論道：一位NBA球員vs剛剛拿到駕照的孩子，我是詹姆斯球迷，但是現在別逗了。
  • 單節16分殺死比賽！詹姆斯全場38+16+10傾其所有
    本場比賽，詹姆斯出場40分鐘，砍下38分16籃板10助攻1搶斷的豪華數據第四節老詹單節砍下16分5籃板1助攻，在關鍵時刻連中三球殺死比賽>今年季後賽詹姆斯場均拿到25.9分9.9籃板8.8助攻的全面數據詹姆斯也兌現了自己對湖人管理層的諾言
  • 38+16+10，同樣是終結系列賽，小卡該明白了，差距真的大
    北京時間9月27日NBA季後賽西部決賽第五戰湖人以117-1-7戰勝掘金，全場比賽湖人：詹姆斯38分16板10助、濃眉27分5板3助2斷、霍華德9分9板、鐵林11分2助2帽、波普2分2斷、分2板7助、波特10分2板。
  • 生死時刻獨造12分，全場砍38+16+10，36歲該幹的事？
    ，也是職業生涯第10次闖進總決賽，前面9次取得了3次冠軍，6次亞軍，並三次獲得FMVP。生涯10次徵戰總決賽，在NBA歷史上，只有三支球隊比詹姆斯更多，分別為湖人隊32次，凱爾特人21次和勇士隊11次。如今的老詹，已經不屑於和球員比了，直接和球隊比。
  • 36歲的詹姆斯縱橫NBA多年，你了解他的親生父親嗎？
    目前詹姆斯已經36歲了，他的職業生涯先後效力騎士、熱火、湖人等球隊，目前效力湖人，即便是已經36歲老將了，19-20賽季即本賽季依然是聯盟中獨一檔的存在，場均出場34.9分鐘，砍下25.7分7.9籃板10.6助攻，值得一提的是，目前老詹是聯盟的助攻王。
  • 38+16+10！詹皇末節14分第10次闖進總決，第四冠來了
    值得一提的是，這也是湖人時隔10年再度闖進總決，上一次科比和加索爾率領的湖人是在總決賽中4-3擊敗凱爾特人，奪得隊史第16冠。到了下半場，掘金是發起了猛攻，他們在第三節一度將分差抹平，不過到了末節，詹姆斯和戴維斯同時發威，幫助湖人再次將分差拉開，並保持到了終場。
  • 38+三雙！詹皇末節16分收割比賽，賽後坐在地上讓人心疼！
    本場比賽，詹姆斯天神下凡，40分鐘的上場時間，25投15中，三分4中1、罰球8中7，砍下38分16籃板10助攻1的大三雙數據。創造了個人季後賽第27次三雙，僅次於湖人名宿魔術師詹森。如今即將36歲的詹姆斯第十次闖入總決賽，有可能拿到個人第四個總冠軍，第四個FMVP，這是怎樣的一種統治力？本場比賽，詹姆斯的表現的無可挑剔，完全不像是一個即將36歲的老將。40分鐘的出場時間，幾乎沒有休息多長時間，全場砍下38分16籃板10助攻的大號三雙。