2019年，全國武術散打冠軍賽60公斤級冠軍，花落桂林蘭友生。這是蘭友生繼2017年獲得全國武術散打冠軍賽60公斤級冠軍後再次奪冠。「蘭」「桂」齊芳實至名歸！
蘭友生(右)奪冠後與教練黃聲文合影
2017年，江蘇揚州。蘭友生為廣西散打隊獲得自建隊23年以來第一個全國冠軍，歷史性的突破自然意義非凡。時隔2年，江城重慶，蘭友生梅開二度。
不得了吧，這個實現「零的突破」的關鍵人物——蘭友生，究竟何許人也？
蘭友生，桂林市陽朔縣白沙鎮人，1994年9月出生。外表秀氣恬靜的他，自小學五年級開始習武，如今已經快十四個年頭。人不可貌相吧？
他並沒有像一般習武之人由套路學起，而是像泰拳手一樣直奔目標，一開始就是練習散打，這讓蘭友生具備了牢固的對抗意識，可算得上散打「童子功」了吧。
在桂林陽朔學習兩年散打後，蘭友生被選入了南寧區體校，又在2009年7月選入廣西區隊。兩個連級跳，蘭友生的實力可見一斑。
但是，蘭友生也並非「天之驕子」，而且「天將大任於斯人」，他更經歷了很多磨難艱辛。因為廣西並不是散打強省，散打的氛圍不夠，基礎也不好，讓散打從選材到陪練都困難重重——人少、人才更少，好的隊員鳳毛麟角，很難像散打大省那樣可以十陪一、二十陪一地訓練。
蘭友生就是在這種環境下，不斷地克服困難，努力進取，通過教練的培養、自己的努力，一路走來打出了名堂，獲得以下獎項：
2012年全國青年散打錦標賽56公斤冠軍
2012年世界青年武術散打錦標賽56公斤冠軍
2014年全國散打錦標賽60公斤第三名
2014年同年全國散打冠軍賽60公斤第二名
2015年全國散打錦標賽60公斤第五名
2016年全國散打錦標賽60公斤第五名
在接踵而至的諸多榮譽面前，
年輕的蘭友生並沒有陶醉。
2017年全國武術散打冠軍賽，對於蘭友生來說，終於迎來自己的高光時刻：在冠亞軍爭奪戰中，蘭友生面對河南隊的陳夢園，靠著極強的求勝欲望，動作打的乾脆利落，憑藉自己的實力，拿下全國60公斤級冠軍！
全「桂」沸騰，那一刻，是廣西散打新的開始！蘭友生，為廣西散打掀開新的一頁！
一直以來，蘭友生都比較注重也擅長拳法技術，因他為特別喜歡打拳，所以拳練得比較多一點。這種日積月累的慢功，到了省隊後再注意拳法的練習，包括拳法的各方面素質訓練，包括力量、速度、爆發力訓練，以及拳法組合的訓練，終於為廣西造就出冠軍。
回顧蘭友生的散打生涯，還有一場酣暢淋漓的比賽，那就是散打天下奪得年度冠軍的比賽。2018年12月21日晚，散打天下——中國武術散打職業聯賽2018賽季總決賽在廣東高明舉行。蘭友生60公斤升級打65公斤，以賽季全勝的戰績首奪年度總冠軍！
我們都知道，在搏擊對抗中5公斤的體重優勢帶來的勢能動能都強於對方。這次升級而來的蘭友生，又遭遇2018年全國武術散打冠軍賽65公斤級冠軍——湖北隊陳願。在經過一系列艱難的對抗後，雙方都已經精疲力盡了，但蘭友生沒有放棄最後一線希望，憑藉自己頑強的意志、利用僅剩的微弱力量一舉打敗了陳願，奪得了65公斤級別的冠軍。比賽結束後，雙方都累癱在地。這真是都使出了「洪荒之力」啊！
對於散打天下這個比賽，友生認為為散打運動員提供了一個非常好的平臺，讓大家能更好的展示自己。
研究散打天下的規則，他進行了有針對性的訓練。打散打全國賽是拳腿摔技術為主，散打天下有膝法，所以會專門安排針對膝法的攻防訓練。打全國比賽都是打60公斤，現在打散打天下要升級別打65公斤，在身體各方面都不佔優勢的前提下，針對性訓練就顯得格外重要。
我們的冠軍蘭友生並不是只知道訓練的機器，平時最喜歡踢足球，打遊戲也是他放鬆的主要方式之一。看來，玩確實是人的天性啊。
不過，蘭友生很清醒，也很務實，對下一步的目標計劃，就是全身心地準備總決賽，打好比賽。
期待桂林小夥蘭友生再創佳績！