三浦知良作為世界足壇的常青樹，以53歲的高齡作為職業球員活躍於日本足壇而被人們所熟知。看到三浦知良，或許最先吸引你的就是他滿頭的銀髮，這個男人用自己對足球的熱愛，抗擊著歲月在他身上留下的痕跡。看完三浦知良的傳奇生涯，你就會明白這個男人是如何堅持到今天的。
1967年2月26日，三浦知良出生在日本靜岡縣的一個足球世家，他的父親納谷宣雄（父母離異之後，兩個孩子跟母親三浦由子改姓「三浦」）是靜岡縣足協的官員。
15歲時，三浦知良便放棄了學業，只身前往足球王國巴西。在那裡，他加盟了一隻名為尤文圖德競技的俱樂部。僅僅15歲的年紀就獨自一人在異國他鄉漂泊，其中的困難可想而知。隊友不給傳球，總是弄丟球權，三浦知良在異國他鄉感到了十足的孤獨和痛苦，即便他努力想要融入巴西足球（睡覺時枕頭邊還放著一本學習葡萄牙語的教材）。
終於，憑藉著自身的足球天賦和超乎常人的毅力，三浦知良在巴西打出了名堂，從桑託斯到帕爾梅拉斯再到科裡蒂安，三浦知良的技術越發成熟的同時，他也推開了回國的大門。
回到日本的三浦知良加盟了資金雄厚的東京讀賣，恰逢J聯賽的成立，J聯賽的元年他就獲得了最佳球員的榮譽讓人見識到了「留洋」的成果，聯賽冠軍、最佳射手也通通收入囊中。
1994/1995賽季，三浦知良租借加盟熱那亞，成為第一個效力於意甲的日本球員。三浦知良的經歷和如今我國的武磊很相似：免租借費加盟、工資國內贊助商支付。儘管在國內擁有更舒適的生活和更高的工資，但是為了心中的信念毅然決然選擇背井離鄉登陸歐洲。
在義大利，三浦知良出場21次攻入一球，伴隨著熱那亞的降級，三浦知良也回到了日本。但是他還是沒有放棄留洋的想法，之後又短暫加盟了薩格勒布迪納摩。雖然三浦知良的留洋之旅並非一帆風順，但他激勵著更多年輕人選擇足球。
2000年，三浦知良加盟日本球隊京都不死鳥，雖然打進了17粒聯賽進球，還是遺憾隨隊降級到了J2聯賽。之後他又效力神戶勝利船直到2004年，37歲的他本該到了退役的年齡，卻選擇加盟橫濱FC，這一待就直到了今天。我們常聽說C羅是35歲的年齡20歲的身體，三浦知良又何嘗不是呢？
2017年三浦知良參觀科林蒂安時參加身體檢測，數據顯示：三浦知良的身體只有30多歲，體脂率只有9%！嚴格的身體訓練和飲食是三浦知良保持良好身體狀態的秘訣。儘管大多數時間只能以替補的方式登場比賽，三浦知良依舊保持了超高水準的身體訓練。
去年一月，如今53歲三浦知良和橫濱FC籤下了新合同。三浦知良表示：我只想踢球，直到死亡。看球和教球我都沒興趣。作為一名球員，他的職業生涯算不上履歷顯赫，但是作為一名足球愛好者，他向人們詮釋了什麼才是真正的熱愛！