在我們每一個人的生活當中或者是工作。你會發現有一些事情沒有如你所願或者沒有去達成所期待的那個結果，大多數都是因為我們在做這件事情之前我們大腦當中就有一個念頭，這個念頭就是：我能夠做到嗎？我可以做到嗎？就是你，對於這個目標對你所期待的那個結果是有一點點的懷疑或者是不相信。
大家去想一想為什麼說一個很普通的人和一個特別聰明的人往往有些時候在某一些時刻那個好像看著不是特別聰明的人。他的結果反而會更好，是為什麼？就像曾經有很多很成功的人士說，你所想要的結果就在那裡，只要相信，你就可以做到。你只要相信這個結果就可以是你的。很多人不相信，所以這個結果與他無緣。
就像今天我們的生活當中，或者我們的生命當中我們會發現莫名的會有很多那種我們意想不到的事情會發生。其實是在你的潛意識當中你明明就已經對她相信了。你對一件事情的相信已經養成了習慣所以。雖然雖然這個結果你可能是沒有想到。但是，他卻大大的出乎你的意料，這就是說，養成相信的習慣，你的奇蹟會在你的生命當中會經常出現。
今天我們活在這個世界上，但是我們對於我們活著的這個地球這個世界這個宇宙我們有太多太多的不相信。那你覺得我們活著的這種信念跟展望好像會有所局限，一切的到來，好像都讓你覺得那麼的困難，當你無所保留的去相信，就像我們相信大自然有一年四季區分一樣，就像有白天黑夜太陽和月亮一樣，
當你相信什麼，什麼就會靠你而來，你相信這件事情給你帶來悲傷你的悲傷，你的情緒就會油然而生，你相信這件事情可以讓無比的快樂，你那個當下就會發現那個快樂的源頭，也會慢慢的發芽長大，當你開始慢慢的期待對這種期待注入了相信的種子你就會發現這個期待就會夢想成真，當你相信某一個事情不可能到來的時候，這個事情，他100%跟你是沒有任何關係的。
就像很多人說為什麼我想一個月掙一萬塊為什麼掙不到？是因為在你的潛在的意識當中你就不相信你可以賺得到，你特別渴望你的婚姻幸福，你很渴望是因為你覺得你的目前是不太幸福的，所以你會渴望，其實有的時候我們說渴望是一種抓取的感覺。
當你相信你是幸福的時候你做的所有的行為都是跟幸福有關的。那你期望，當你去渴望，當你擁有某種欲望的時候，其實是有一點什麼抓取的感覺。當你有一點抓取，比如說現在很多人在朋友圈發廣告各種各樣的廣告，為什麼說有的文案啊會讓人覺得她特別想要主動去付錢，有的文案，就你寫的這種朋友圈，別人就會以為就是遠離你或者是想要跟你怎麼樣啊走得越遠越好甚至，把你屏蔽掉或者拉黑，是因為你的廣告語當中，你的廣告詞當中或者你發的這段話當中不斷的在怎麼向別人抓取，快來快來我的東西我的產品特別好。你看我們產品的質量特別好，用完之後我的產品你就會怎麼怎麼樣，所以你你就會有這種想法啊然後呢你就表現在你的行動當中，比如說你的朋友圈的發圈當中，你跟別人溝通的交流當中，你跟一些陌生人或者熟人連結的過程當中，都會有這種情況，再給別人感覺來講就是一種抓取，抓取其實就是一種排斥。
就是所有的東西都是在你相信的過程當中不斷地去達成的突破，可能就是一個奇蹟，我從來沒有賺過一個月收入五萬塊的，哎我就是因為不斷地相信，不斷地注入這種相信的能量，它就會變成您所講的奇蹟。很多人都是因為不相信，他不相信她可以開心，他不相信他可以幸福，他不相信他可以很有錢，他不相信他可以過上他所期待的生活，在你那個不相信的時候，你已經種下了不相信的種子。
我們說種子的力量，種子的力量就是大家都知道種豆得豆，種瓜得瓜，你種下希望的種子，他就給你期待的未來，你種下相信的種子他就給你奇蹟結果。你相信什麼，你種下什麼你就會得到一個結果，就像因果是一樣，的真的是一樣的，你懷疑他就給你懷疑的結果。你不相信他就給你不相信的那種，啊你所期待的結果。啊宇宙也就我們自己也好，我們對待外在的一切的顯化的影像都是我們自己內心我們所渴望的那個種子的力量給我們帶來所有外在的一切。
大家可以去看一看我們身邊的人或者是我們自己為什麼在某一段時間之內就在某一段時間當中你會覺得哎好像感覺特別好。這個結果來得特別快，好像很多的東西跟我之前相比來講好像都不太一樣，為什麼，因為那段時間你在那個當下，你是相信的，你是快樂的，你是愉悅的，你是敞開的，當你是這樣的一種狀態的時候，當你是這種能量存在體的時候，你傳遞給外在所有的東西都是什麼，都是確定的，都是相信的，跟別人的連結都是給予的，都是有愛的，而不是抓取的，吝嗇的，匱乏的。
所以感恩練習也是讓大家把感恩變成一種感恩習慣，在你的生命當中當你不斷感恩的時候，你就會獲得感恩的結果，當你不斷感恩別人給予別人愛別人體諒別人包容別人。啊當你的內心，能放下一萬人的時候就，會有一萬個人來給予你福報和金錢和財富，當你的心中只能裝下那兩個人的時候，你就會發現這個人的思維格局特別小，它容納不了別人對他的不相信不開心，它容納不了別人對他的看法，容納不下種種不適，當別人有一點點問題就會情緒波動，是因為你的內心裝不下這個人。感恩了擴容我們內心承受包容愛的範圍。
當你的愛的範圍只愛你自己的時候，而且那種愛是很小的時候，其實是一種很體現在外在關係的時候，就是會有一點點自私，就是你愛自己還愛不過來怎麼可能愛別人呢，對不對？所以當你愛滿溢的時候你才願意分享和給予別人，當你足夠愛自己的時候你，才可能很好地去愛別人，當然很多的道理大家都知道，都明白，但是在我們的生活跟工作當中就是很難去執行。就是因為，內心的感恩的力量，是不足的，是不夠的，我們那個內心的成長還是有一點點不夠富足的。