感情不會只有甜蜜，還會有痛苦的時候，最痛苦的一刻也許就是分手後，失戀的痛苦在心中久久不能平復。有的人甚至乾脆直接給對方貼上一個「渣男」或「賤女」的標籤。可是，感情總是雙方的事，有兩情兩意兩個人在一起，分開是一個人說了算，那也是因為雙方的感情出了問題。當一段感情需要面臨挽回的時候，說明你已經後悔了，那麼想要挽回一旦感情，你需要先問問自己四個問題，如果你想不明白，還是會重蹈覆轍的。
挽回這段關係，你需要付出什麼樣的代價？
一段感情中，如果性格不合，那你需要付出的是改掉自己的脾氣。但是面對對方的原則性錯誤，你需要付出的，就是自己的底線。所以如果你已經走在挽回的路上，那麼這個挽回的代價，我希望是你對你自身的建設，所以說挽回這段關係，你需要付出什麼樣的代價？
應該考慮值不值得
因為一段感情從最初的甜蜜走到最後的分手，痛苦難過總量已經超過了一開始的甜蜜和愉快，最後給你們倆的感情做一個打分的話，可能得到的是一個負分，正因為如此，才會有人提出放棄。所以說一段感情想要挽回的話，應該考慮值不值得，這樣才能不再重蹈覆轍。
是不是受到家庭或親人的影響
在感情中，即便TA再在乎你，有時候也不得不考慮家庭的因素。如果TA的家人不認同你們的關係，這難免會對TA造成很大的心理負擔；如果是你的家人不支持，一樣可能會令TA打退堂鼓。和家人的溝通要有耐心，想辦法問清楚你們感情受阻的癥結在哪裡，想辦法問一問你的感情會影響到哪裡。
清楚挽回的原因
在感情上挽回一個人是一個艱難的選擇，你若打算這樣做，最好先想清楚原因，究竟是什麼讓你挽回對方？如果是因為現實問題，你在挽回時，先想辦法如何解決這些問題，制定一些方案，否則即使在一起，仍可能再次分開。如因此在挽回前，最好想清楚你為何要挽回，不要出於感性，要理性一些。
如果你正處於失戀狀態，心裡極其想挽回對方，不要貿然行動，先想一想之前提到的問題。想清楚以上問題，做好評估以後，如果認為自己可以承受，就拿出勇氣去挽回對方把，這樣才能讓你不留有遺憾。