做一個長期快樂主義者
當我看到一個人嘴角上揚，我知道他是快樂的，內心是開心的。
其實快樂是分為2種，一種是短期的快樂，一種是長期的快樂。
我們日常生活中，以經常看的搞笑視頻為例，你看完了一個，你還想接著看下一個，這種就是屬於短期快樂，它會讓你一直不滿足，不斷去尋找下一個。
但是，有一些快樂，會讓你一直溫存。比如，認識了一個很有趣的朋友，去過一個心裡一直想去的旅遊城市，當你哪天回憶這段經歷時，你心底仍會覺得很快樂。
說到這裡，我突然想起某個大佬說的話:如果你天天宅家刷手機打遊戲，刷weibo，看劇，做著80歲老大爺做的事情，那你肯定是屬於短期快樂，人會越來越虛度無聊。所以，這種短期快樂的事情少做，長期快樂的事情多做。
一些好的建議:
1. 周末去附近景點打卡旅遊。
2. 堅持一個愛好。可以是一種樂器，或者寫作一個小劇本。
3.做公益。參加當地的志願者協會，付出你的一點微薄之力。