近日，「新時代傳承弘揚女排精神」座談會在紹興召開，雅典奧運冠軍主帥陳忠和帶著2位女徒周蘇紅、趙蕊蕊出席。在會上，陳忠和也是當面向趙蕊蕊致歉。
女排世俱杯激戰正酣，陳忠和、周蘇紅、趙蕊蕊、魏秋月都現場觀戰了朱婷帶隊與浙江女排的比賽。隨後，陳忠和等4人參加了女排座談會。陳忠和回憶道：「其實當年我接過教鞭時，沒有什麼人看好我，外界覺得我只是在過渡而已，更不要提拿冠軍了。但是，我當年組隊的理念就是：一定要埋頭苦幹，扎紮實實做好每一天。」
陳忠和認為當時的球員身體條件一般，只能通過勤學苦練才能進步：「我們每周練50多個小時，二傳練7天，其他隊員是6天半再加兩個晚上的訓練。」趙蕊蕊當時在奧運會備戰訓練中突然倒地，疼痛地大聲地叫喊，經檢查是疲勞性骨折。而在受傷前，趙蕊蕊很早就覺出了腿部異樣，晚上睡覺時都會疼醒，可是隊醫堅持認為她的腿沒有問題，只是骨膜炎。
時隔多年，陳忠和當面向趙蕊蕊道歉：「當時很多人說我的隊員傷病累累。在此，我確實想做個檢討。當年趙蕊蕊受傷是有種種原因的，真的對不起趙蕊蕊。但是，我如果讓隊員們每天都舒舒服服地訓練，到頭來，大家肯定會怪罪我的。」陳忠和最終帶著趙蕊蕊來到了雅典，可惜趙蕊蕊剛上場再次重傷。
趙蕊蕊揭秘了陳忠和當時訓練的細節：「當年陳導給我們制定的爬山訓練是『捆綁式訓練』——不管跑得快的慢的，要求所有人員必須在規定時間內都爬到頂峰，才算完成訓練任務，有一個人沒有上去，都不算完成。」現場的周蘇紅回憶說，奧運會奪冠後，她發現陳忠和與兩位領隊徐利、李全強偷偷躲在角落裡「抱頭痛哭」。
在陳忠和執教的那個年代，中國女排本身實力並不足以在奧運會奪冠，但憑藉著團結協作、奮勇拼搏創造了奇蹟。陳忠和的魔鬼訓練讓女排姑娘們留下了不少傷病，但弟子們對陳忠和依然愛戴有加。近些年陳忠和過生日，眾多女排弟子都會團聚在一起為恩師祝壽。
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