說起來王曉晨,大家肯定都非常熟悉,尤其是她出演的《我的體育老師》,更是幾乎所有人都看過的一部電視劇。雖然是網劇,但是知名度比一些大IP都火,王曉晨也憑藉自己的演技收穫了無數的粉絲,拿下了無數的大獎。
在大家的印象中,王曉晨出演的角色都是機靈古怪的形象,本身也招人喜歡,火起來也理所當然!如果說有什麼美中不足的話,大概就是王曉晨身上的肉肉了!
作為一個比較容易胖的女星,王曉晨身上的肉肉絕對讓人記憶猶新。記得小編第一次看她的作品,是在《我的男閨蜜》裡,辣妹形象穿著露臍裝,露出肉肉的小肚腩,笑點十足。
在《我的體育老師》中,王曉晨的小肚腩也多次搶鏡,比如穿泳裝的片段,肚子上的肉肉清晰可見。還有劇中一些秀恩愛的場景,腰間的肉肉更是醒目,雖然看上去感覺好笑,也非常接地氣,但是相信沒有哪個女生想要這樣的肚子。
但是現在再看王曉晨的照片,根深蒂固的小肚腩沒有了,腰身看上去非常纖細,而且以前有點嬰兒肥的小臉,也變成了「小V臉」,在網友的關心下,王曉晨自曝稱:自己瘦到了88斤,達到了歷史體重最低點。
那麼頑固的小肚腩和小肉臉都能瘦下來,王曉晨有什麼樣的減肥秘訣嗎?在網友的追問下,王曉晨在節目上也爆料了自己瘦身的秘訣,其實只有2點,做到這兩點足夠每個人瘦下來!
第一點就是少吃。
王曉晨開心玩笑地稱,自己有一個減肥的秘訣,就是找一份膏藥,把嘴巴粘起來!
雖然是開玩笑,但是王曉晨的確為了減肥吃得越來越少了,之前在微博曝光自己的飲食,所有的食物竟然只有拳頭那麼大一點點,還引得無數粉絲表示心疼。
第二點就是忌口。在少吃的基礎上,王曉晨在參訪中說自己現在已經很少吃容易發胖的食物了,高油、高鹽、高糖的食物不吃,零食不吃,麵食少吃,這樣才能保證不攝入太多的熱量,熱量攝入少,自然就瘦了!
其實,我們說減肥七分吃三分練,在飲食上不就是要少吃,並且學會選擇不容易發胖的食材,拒絕容易發胖的食物嗎?這樣的秘訣,你要是能堅持,就一定也能瘦!