排球基礎之排球〖發球〗

2021-02-28 領躍排球


排球發球一般分為五種

排球人可以按照自己喜歡的

去選擇發球類型

第一種：正面上手發球

正面上手發球在排球場上是最常見的一種，一般男生都會採用這種發球，但是如果要發出飄球的效果，就要多加練習（詳情往下看）

二、側身下手發球

這個是初學排球之時，每一個人都會經歷的發球動作，簡單易學，穩定性強，進攻能力弱，採用側身由腰部帶動身體轉動擺臂，就像鐘擺一樣去揮擊，一般女生居多會採用這種發球。


三、勾手發球

勾手發球相對來說在球場上比較少見，一般年齡大的或者技術水平比較好的，會採用，勾手發球速度快，具備主動進攻性，球下壓弧度大，通常發出的有帶飄又帶速度的效果

四、跳飄球

顧名思義，手法和正面上手飄球一樣，但是提高了擊球點，縮短了球過網的距離，通常球過網之時有會帶著左右晃動，以及過網瞬間明顯有垂直掉下的勢頭，通常基本功不好的很難街道這種球，面對軌跡多變，過網即「沉」的球，你準備

好了嗎？

五、跳發球

跳發是眾多排球愛好者嚮往追求的技術動作，它的步伐和扣球步伐一樣，是具備先發制人的效果，速度快，攻擊性極強，力量更大，但是穩定性最差，技術難度大。


上手發球：

跳發球：

側身下手發球：

勾手發球和跳飄球：補充到排球墊球裡面

了解更多發球↓↓↓【慎入】

四個戰略想法把握排球發球優勢！

排球飄球原理是什麼？


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