四人打破半馬世界記錄：國內外選手為什麼能頻頻創造好成績？
2020-12-07 慧跑關注慧跑，助您輕如羽、跑無傷
今年年底對於公路競速比賽來說，絕對堪稱瘋狂，儘管新冠肺炎疫情在全球範圍內（包括中國在內的少數國家除外）依舊在肆虐，但一些針對精英選手的比賽仍然在世界各地舉行。
瓦倫西亞馬拉松的瘋狂破紀錄
在昨天進行的瓦倫西亞馬拉松比賽中，又創造了一大批神奇的好成績。
基比沃特·坎迪在半馬比賽中打破了卡姆沃羅在2019年哥本哈根半馬創下的58:01的世界紀錄，其最終成績為57:32，提高幅度高達半分鐘，不可思議。
坎迪今年10月在波蘭格迪尼亞舉行的世界半程馬拉松錦標賽上獲得第二名，而當時的第一名就是這次瓦倫西亞馬拉松賽的亞軍基普利莫。
顯然，這樣一場高手雲集的比賽，打破世界紀錄從一開始就是目標，5公裡和10公裡用時僅僅為13:37和27:25。
這是坎迪今年第四次參加半程馬拉松比賽，他與肯亞同胞基普魯託和烏幹達的基普利莫處於領先集團，在最後來五公裡比賽中，坎迪和基普利莫輪流領先，直到第21公裡，坎迪果斷衝刺，最終率先衝線。接下來的三人也打破了半馬世界紀錄。
其中基普利莫以57:37名列第二，基普魯託以57:49名列第三。肯亞的穆蒂索以57:59名列第四。
瓦倫西亞男子半馬成績
而在女子比賽中，迪巴巴成績為1:05:18，這個成績同樣不差，也創造了賽道記錄。
而在男子全馬比賽中，同樣競爭激烈，切貝特以2小時3分整的成績獲得冠軍，這也是整個2020賽季馬拉松最好成績，切諾諾獲得第二名，國際田聯馬拉松積分世界排名第一的勒格塞以2:03:16秒成績獲得亞軍，雖然這個成績比他年初在東京馬拉松奪冠時2:04:15的成績還要更好。
瓦倫西亞男子全馬成績
在女子全馬比賽中，在兔子帶領下，傑普契希爾早早甩開眾多競爭對手，以2:17:16奪得冠軍，傑普契希爾創造的這個成績也是今年女子全馬年度最佳，絕對是一個高水平的成績；
世界紀錄保持者科斯蓋獲得亞軍。傑普契希爾跑步時上半身前傾明顯，且步幅大步頻相對較低，看上去並不是一個特別經濟的跑姿，但這並不妨礙她取得好成績，這也再次說明跑姿沒有最佳，只有最適合。
通過比賽直播畫面，我們可以看到所有工作人員都戴著口罩，並且選手在達到比賽終後稍微緩緩，都自覺戴上了口罩，畢竟歐洲仍然處於新冠肺炎疫情肆虐的情形下，頒獎時選手間彼此也隔得很遠且都戴著口罩。
頒獎時選手刻意隔得很遠也不彼此握手
國內外選手近期好成績頻頻創造
近期無論是在國內，還是在國際上，中長跑都取得了不錯成績。在上周舉行的南京馬拉松，絕對稱得上是中國馬拉松運動近年來少有的高光時刻。
男子選手中有4人突破210大關（我國目前僅有8人10次跑進210以內）並達到奧運會男子參賽標準，女子選手中同樣有4人達到230以內，達到奧運女子參賽標準，男子總計有49人進220，女子有24人進240！
2020年南馬彭建華創造中國馬拉松歷史第三好成績
在在上周五舉行的2020第104屆日本田徑錦標賽中長跑比賽中，名將相澤晃萬米成績為27:18.75，將原有日本記錄27:29.69提高了10秒左右，提高幅度相當大，同時有18名日本男子，打開28分大關。
在女子比賽中，老將新谷仁美成績為30:20.44，而原日本國家記錄為30:48.89，提高幅度更是高達28秒多！
這說明對於馬拉松項目而言，疫情對於運動員影響不大，因為馬拉松體力消耗極大，因此馬拉松比賽不可能像職業足球、籃球、網球等比賽，運動員每周都可以參加比賽；
運動員想要取得好成績，就得扎紮實實地進行長時間的備賽和訓練，而疫情恰好提供了這樣一個讓運動員安心進行訓練的機會，從而利用較長的備賽期解決傷痛、提升耐力。
我國疫情防控好
才促使馬拉松的全面復甦
瓦倫西亞馬拉松賽道平坦，同時也是國際田聯少數白金標賽事，受到疫情影響，今年比賽只面向精英運動員開放，沒有了往年萬人參加的盛況。
而2020年即將過去，在我國，下半年以來尤其是近一個月，馬拉松賽事基本上已經恢復正常，雖然賽事規模多有壓縮且需要全體參賽選手提供核酸檢測證明，但人們想跑馬都是可以跑起來的，且比賽規模都能達到萬人。
但在國外，跑者就沒有辦法享受到參賽的樂趣了，大量比賽取消，六大滿貫中同樣是多場取消，東京和倫敦馬也僅僅只舉行精英賽。
顯然，我國和其他國家不同的防疫策略決定了國內外馬拉松比賽舉行情況大相逕庭。
雖然短期封鎖和地域性全民核酸檢測成本不低，但從長遠看卻有利於經濟社會活動正常化，減少整個社會的經濟損失，相當於長痛不如短痛，也即以相對小的代價換取整個社會正常運轉；
而國外很多國家由於國情不同，難以採取我國這樣的防控措施，由此導致疫情長期反覆蔓延，而最終受損的是整個社會，國外至今無法舉行群眾性大型馬拉松賽事就是證明。
而我國在合理防控措施之下，舉行萬人規模馬拉松已經是常態，所以國內跑者應該感覺到很幸福，也應該珍惜這來之不易的好局面。
我國也經歷了從禁止舉行馬拉松賽到賽事基本恢復的漸進過程，早在3月31日發國家體育總局辦公廳就發布通知，今後一段時間內，馬拉松等大型活動、體育賽事等人群聚集性活動暫不恢復。
國家體育總局的這個文件中，一方面對於這個「今後一段時間」沒有提出明確的時間界定，另一方面也保留希望，那就是「根據疫情防控形勢及時做出調整」。
兩個月後，總局再發文，表述變成有序恢復賽事，並且要求參賽人員全員檢測核酸，這也算是一個更加積極的信號。
鹽城馬拉松以及著名賽事無錫馬的恢復，徹底吹響了賽事恢復的號角，在他們鼓舞下，很多賽事紛紛恢復，地方政府通過賽事舉行，也進一步積累了賽事疫情防控的經驗。
目前已經進入冬季，流感等傳染性疾病進入高發期，流感和新冠肺炎疫情雙重風險仍然存在，大家不可掉以輕心。
建議大家還是國家疫情防控的要求，公共場合戴好口罩，做好個人衛生，每個人都有責任心，做好自己該做的，就是對國家疫情防控的最大貢獻。
希望我國在未來幾個月中疫情平穩，馬拉松比賽都能正常舉行，跑者都能享受參加比賽的樂趣！
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