想吃宵夜還怕胖?看看這道小菜吧!當作宵夜下酒菜都不會胖的!

2020-12-23 愚座

想吃宵夜還怕胖?看看這道小菜吧!當做宵夜下酒菜都不會胖的!

【今日美味】:花雕酒醉雞

【所需材料】:雞腿2個、枸杞1小勺、花雕酒500ml、當歸2片、紅棗3顆、薑片6片、八角1個、生抽2大勺、香葉2片、糖2大勺、鹽3/4小勺、清水500ml

【烹飪過程】:

步驟1

我們先把雞腿處理一下,把雞腿劃開剃去骨頭,為了讓雞腿肉醃製起來更加的入味,我們把肉用刀背拍一拍,把肉拍的松一點,肉厚的地方多拍一拍。

步驟2

然後把拍松的雞肉醃製一下,往碗裡放入適量的鹽,倒入100ml的花雕酒,把調料在雞肉上抹勻,把雞肉放到一邊醃製上半個小時。

步驟3

剃下來的雞骨頭不要扔,把雞骨頭用刀背拍碎,放到湯鍋裡面,煮一個雞湯,往鍋裡放入500ml的清水,再往裡面加香葉2片,八角1個,紅棗3顆,當歸2片,生薑6片,糖2大勺,鹽1/2小勺,生抽2大勺,開大火把鍋中的水燒開,水開之後轉小火煮上個半小時,然後關火備用。

步驟4

雞腿醃好之後把雞肉表面的水分用廚房用紙擦乾,把雞腿皮朝外捲起來用錫紙包上,錫紙的兩邊像我們卷糖果似的擰的緊一點,雞肉用錫紙卷的緊一點。

步驟5

鍋裡面放入適量的水,把水燒開,把卷好的雞肉卷放入到蒸鍋裡,蒸上個20分鐘,關火之後燜上個五分鐘之後再開蓋。

步驟6

這個時候雞湯涼的差不多了已經,我們把雞湯過濾一下,把雞湯裡的調料和雞骨頭過濾出去,再往湯裡放入500ml的花雕酒,酒和湯的比例沒有那麼嚴格,不喜歡酒味的可以少放一點,最後做好的料汁味道是偏鹹一點的,雞肉本身沒有什麼味道,為了讓雞肉更加的入味所以醃的湯要鹹一點。

步驟7

冷卻好的雞肉拆開錫紙放入到冷卻好的湯汁中,把酒湯和雞肉蓋上保鮮膜放入到冰箱裡冷藏,還可以放上一些枸杞,蓋上保鮮膜送到冰箱裡浸泡隔夜,這樣雞肉的口感才會更加的緊緻彈牙,吸收的湯汁也會更加的充分,吃起來會更加的入味。

步驟8

為了吃起來更加的方便我還特意把雞肉卷切片了,這樣拍照啥的也會更加好看,嘻嘻。

步驟9

這樣醉雞就做好了!用花雕酒醃出來的可真是嚴格意義上的醉雞啦,浸泡一夜之後雞肉更加的入味了,花雕酒一夜也揮發掉了不少的酒味,所以吃起來酒味沒有想像中的那麼濃烈,和雞肉的甜鮮味結合起來感覺更加適宜,吃起來恰到好處,作為下酒菜絕對是首選。

步驟10

泡過雞肉的湯汁我沒有倒,感覺倒了怪可惜的,我又用它泡了一點花生和毛豆,這樣一來夏日宵夜就是葷素搭配的啦!而且沒有那麼大的油,吃起來不用擔心胖了!

文案編輯:今晚去捕月

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