肝病是現在人們高發的一種病症類型，因為肝臟部位沒有痛覺神經，所以在肝病發生初期，往往感覺不到明顯的身體不適，因此很容易被人們所忽略。等到肝病發展到晚期，誘發時肝癌時，才被發現和重視，結果常常導致醫治無效，令人追悔莫及。
俗話說「世上沒有不透風的牆」，雖然肝病的發生比較隱蔽，但對於一些細心的朋友來講，依然可以通過輕微跡象表現來抽絲剝繭、尋跡追蹤，發現和辨明肝病，從而及時醫治，給治癒肝炎、肝病創造良好條件。
肝病發生，不痛不癢，臉上會有3種「徵兆」，希望你1個沒有
徵兆一：面有肝斑
在中醫看來肝臟是主氣血的部位，而一旦肝病發生，將使得血液運化出現問題，從而導致面部細胞失去正常的營養來源，容易造成臉色發黑、氣色變差。另外肝臟也是代謝鐵元素的部位，一旦鐵元素進入血液流通量增加， 也會導致膚色發黑。
徵兆二：眼白髮黃
眼白又被稱為「鞏膜」，是眼球的一處重要構成部位，如果發現有鞏膜變黃的情況，或跟體內的肝病有關。因為肝病會影響肝功能的穩定運行，進而導致膽紅素代謝失衡，就會誘發皮膚黃疸的異常表現，體現在眼球部位，則是會導致眼白髮黃。
徵兆三：皮膚有蜘蛛痣
肝病導致肝功下降後，會讓肝臟對於雌激素的滅活能力同樣降低。在過量雌激素的誘導下，皮膚局部毛細血管會擴張，出現一條條的血管印記，展露在皮膚表面，相互交叉宛如蜘蛛網一般。
這些情況發生時，可能並不會有太過明顯的身體不適。但是每一種病症跡象都預示著肝病的到來，不能輕易忽略。對於人們來講，有病就醫才是最好的治療手段。
若想養護肝臟健康，4件事情勸你常做
第一件事：多喝水
平時飲食中，多多喝水，可以有助於肝臟部位的毒素和代謝產物的排洩，能夠衝跑體內過量的毒素物質，減輕肝臟部位的功能負擔，從而有助於肝健康的恢復和肝細胞的修復。
第二件事：多運動
保持運動的良好習慣，不僅可以增強身體免疫力，減少一些肝病的意外發生率，同時也能幫助肝臟部位各項功能的運轉，有助於肝臟健康的長久保持。
第三件事：拍肝經
平時沒事的時候，由下而上的拍打大腿內側皮膚，也就是我們常說的「拍打肝經」。建議每天3~4次，每次30~50下為宜。通過經常拍打肝經的方式，在中醫看來，可以激活肝臟部位的免疫機能，保障穩定的肝健康狀況。
第四件事：調心態
心情急躁的人罹患肝炎、肝癌的機率往往更高，氣大容易傷脾傷肝，所以在平時要保持輕鬆樂觀的良好心態，會更有助於肝臟功能的穩定運行。同時，也能穩定機體的整體內環境狀況，對於其他病症的預防和治療都有不小好處，建議人們要多多學習和堅持。