瑜伽10年，40歲的她用實力演繹，瑜伽人無懼歲月

2020-08-27 瑜伽解剖學

瑜伽，很多人都在練

有些人想了很久

但一直止步於說說而已

有些人一旦想練

就馬上開始，並常年堅持

並且練成了瑜伽女神



就如同今天要介紹給大家的

一位瑜伽老師

她的名字叫做Ania，來自法國

練習瑜伽時間10年

ins上有著40多萬粉絲


看到這裡你可能還覺得

她不就是一位瑜伽老師嘛

你可能沒聽過她的名字

但你一定見過

很多由她拍攝的瑜伽主題序列


比如這幾套：



再比如這幾套：



有沒有感覺特別熟悉？

沒錯，Ania的體式照


不僅被很多瑜伽主流媒體所收錄

同時她也是國際知名名牌

Alo瑜伽服飾的代言人



Ania擅長挑戰


各種挑戰高難體式

而且喜歡將體式與美景結合

看她的體式照

無疑是一種美的享受



Ania也特別喜歡室外美景

在室外拍攝瑜伽美照

看她保持的這身材

沒有常年堅持練習

怎麼能做到？



都說練瑜伽能夠讓人

心境開朗

越練越年輕

從Ania的體式照就可以看出

常年保持瑜伽的她

身材依舊保持滿滿少女感



Ania說到：只要你想

任何時間、任何地方

都可以成為你瑜伽之地



Ania說她喜歡倒立

因為倒立能夠讓自己更清醒

有更多獨立思維去考慮事情

不在衝動地情況下做決定



瑜伽即生活、生活即瑜伽

讓我們繼續向Ania看齊

一起<伽倍>練習瑜伽吧

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