文|羊駝媽媽（本文原創，版權歸作者所有）
最近的天氣是越來越冷，我國很多地區並沒有地熱和暖氣，甚至開空調也感覺不到溫暖，尤其是部分南方地區。
不過，對於家長來說，自己冷點倒沒什麼，關鍵是不能凍壞小寶寶，孩子們的抵抗力低，如果此時感冒，一定非常難受。
可寶寶太小，他們不知道如何表達自己很冷，如果不會說話，只能用哭發洩，家長不能及時發現，很可能影響寶寶健康。
其實當寶寶身上這2個部位很涼時，就說明他們很冷了，媽媽們要及時添加衣物，避免著涼，影響健康。
寶寶睡覺時身上這2個部位「涼」，說明他們已經很冷了
後頸，身體恆溫的關鍵寶寶在睡覺的時候，頭部是露在外面的，家長可以偶爾摸一下寶寶的後頸，後頸是查看身體恆溫的關鍵部位，如果這個部位很涼，說明寶寶身體已經感到冷了。
家長在觸摸寶寶的後頸時，也要保持雙手的溫度不要太冷也不要她熱，否則會刺激到寶寶，寶寶會從夢中驚醒。同時，家長也要適當給寶寶增加被子，看看是否是被子不暖和或者是寶寶生病了。
睡覺時臉蛋涼家長很喜歡觸摸寶寶的臉蛋，如果家長發現寶寶的臉蛋有些涼時，說明寶寶的身體已經感覺冷了。
家長要先推斷出寶寶是因為什麼原因導致的冷，是被子薄，還是生病了。同時家長在給寶寶增加被子時，也要循序漸進，不要突然給寶寶的被子加的太多，避免溫度起伏太大，造成寶寶感冒生病。
雙腳涼，身體也會冷大家都知道如果人的雙腳感覺冷，即使身上穿的再多，都會感覺冷。寶寶在晚上睡覺的時候，家長可以摸摸寶寶的雙腳，看看寶寶的腳是不是涼的，如果寶寶腳涼，就要給寶寶穿一雙襪子。
家長在平時可以給寶寶的腳步進行按摩，讓雙腳的血液循環的更暢通，寶寶腳涼不是一件小事，家長千萬不要掉以輕心。
當寶寶有這3種表現時，說明他們很冷
睡覺時，被子裹得緊寶寶在小的時候表達能力有限，雖然不會用言語說出來，但是會用身體的肢體語言直接展示出來。
當寶寶睡覺事感覺身體冷，他們會將身上蓋的被子裹緊，這樣被子裡不會進入冷風，暖氣也不會從被子裡跑出去。
當家長發現寶寶有這樣的行為時，就要注意了，可以在寶寶睡覺的房間中，空調適當調高一些。
面色蒼白，沒有氣色人的臉蛋可以查看出身體的健康程度，當面色紅潤時，說明這個人有氣色身體較為健康。對於寶寶來說也是如此，當寶寶的面色蒼白，或者嘴唇發青時，說明寶寶的身體已經非常冷了。
這種情況在冬天比較常見，家長帶寶寶外出時，寶寶的臉蛋會凍的蒼白，這個時候家長就需要及時給寶寶保暖，避免寶寶出現生病發燒的情況。
寶寶不願意動，鼻子發塞寶寶小時候性格活潑好動，經常喜歡到處跑跳，很少有安靜的時候。但如果在某一段時間，家長發現寶寶比平時要安靜，坐在一旁不動，而且還伴隨著鼻塞的情況，那麼就說明寶寶已經非常冷了。
寶寶只有鼻塞的情況，但卻沒有流鼻涕、發燒，多半是寶寶已經有感冒的趨勢。家長要及時給寶寶保暖，否則就會加重病情。
冬季如何合理的給寶寶添衣服？
貼身衣物，選擇純棉透氣性好的內衣寶寶需要穿貼身的保暖內衣，這樣可以對寶寶的皮膚起到保護的作用，隔離冷空氣。
家長在給寶寶選擇保暖內衣時，要購買透氣性好的、純棉的內衣，這樣可以及時吸收寶寶出的汗。透氣性差的內衣，無法吸汗，很容易導致寶寶出現感冒的情況。
不要一次穿太厚，可以穿幾件薄衣服冬天室內外溫差大，室外要比室內高二三十度，這樣忽冷忽熱的溫度，很容易導致寶寶生病。家長在給寶寶穿衣服時，不要穿太厚的衣服，這樣衣服衣服脫下來，很容易冷。
可以給寶寶多穿幾件薄的衣服，這樣脫下來也比較方便，不會導致差異太大。而且每件衣服之間會有隔絕冷空氣層，保暖效果比較好。
化纖維材質少穿冬天人體皮膚乾燥，穿化纖維材質的衣服，很容易起靜電。雖然化纖維材質看起來的危害並不大，但不適合寶寶穿，嚴重的靜電很有可能傷害到寶寶的肌膚，甚至出現過敏現象。
哪些保暖方式不適合寶寶使用？
充電式熱水袋熱水袋是很常見的取暖神奇，以前的熱水袋只是單一的橡膠睡袋，裡面注入熱水，等到水涼了再換熱的水，比較麻煩。
現在的熱水袋都採用充電形式的，溫度持續時間較長，而且不熱就可以直接插電，方便有快速。
但這樣的熱水袋並不適合寶寶使用，如果操作不當很容易漏電出現危險。而且現在偽劣的熱水袋很多，經常有新聞報導熱水袋在充電時發生了爆炸。
電熱毯，危險係數高在十年前的冬天，大家取暖的主要方式還都是電熱毯，在床上鋪一個加熱的電熱毯，全身都會感覺暖和。
但電熱毯的危險係數非常高，電熱毯在晚上睡覺時，溫度會持續升高，如果忘記拔下很有可能發生火災。而且長時間睡電熱毯的人，會出現上火便秘的情況，對寶寶的傷害更是非常大。
電暖氣，容易燙傷寶寶在很多南方地區，冬天並沒有暖氣和地熱，但是室溫又很低，所以許多人會購買電暖氣放在家中取暖。
電暖氣重量沉，體型很大，可以提升室內的溫度。但電暖氣對寶寶存在著潛伏的危險，如果寶寶的雙手不小心碰到了電暖氣上，那麼便很容易燙傷。所以家長在使用電暖氣的時候，一定要讓寶寶遠離。
羊駝媽媽結語：
冬天天氣寒冷，有些家長還會給寶寶使用暖貼，起到保暖效果，但家長要注意，暖貼也不可以給寶寶用，因為寶寶的反應沒有成年人靈敏，很容易出現意外燙傷的情況。
如果室內溫度很低，家長可以用空調，方便又安全。另外冬天空氣乾燥，家長要定時給寶寶補水，以此確保皮膚的滋潤。
冬天你會給寶寶穿很多衣服嗎？歡迎留言一起討論。
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