東方不敗是《笑傲江湖》中的武功第一高手，有「日出東方，唯我不敗」的稱號。他長期修習《葵花寶典》，身法迅捷無比，如鬼如魅，所用兵器是一枚繡花針，令人防不勝防。任我行聯合令狐衝、向問天和上官雲，連他的衣衫都碰不到。如果不是盈盈去折磨楊蓮亭，分了東方不敗的心神，這幾個人說不定都會死在他手上。分了心神的東方不敗被令狐衝和任我行利劍穿背，最終身死。但臨死前，任我行和令狐衝都承認，如果單打獨鬥，他們都打不過東方不敗，他是當世第一，毫無爭議。
而張三丰是《倚天屠龍記》中一個照耀千古的大宗師。他自創武當派，並且在短短幾十間迅速崛起，和少林分庭抗禮，成為武林兩大領袖。武當派的武功自成一格，與別不同，講究是以慢打快、以柔克剛、以靜制動、以虛制實，後發制人，實在是開闢了武學中的新天地。尤其是晚年所創的太極拳和太極劍，更是近世武學的巔峰之作。
那麼讀者就會問，東方不敗和張三丰，到底哪個強呢？今天筆者就和大家分享。
東方不敗和張三丰的比較，說到底是《葵花寶典》的武功和太極拳劍的比較，更是兩大武學理論的較量。《葵花寶典》的武功講求迅速快捷，令敵人防不勝防，連獨孤九劍都捕捉不到它的破綻，符合武學中唯快不破的理論；而太極拳劍則是顛覆了這個鐵律，以慢打快，以靜制動，開創了武學新的蹊徑，並且取得了震古爍今的成就。東方不敗和張三丰無法在一起比武，要比較他們的強弱，只能從戰績中去推測。
東方不敗曾經一人獨戰任我行、令狐衝、向問天和上官雲四大高手，非但不見落敗，反而大佔上風。其戰鬥力當真可驚可怖。要知道任我行是前日月教教主，武功之強常人難以思議；令狐衝深得風清揚真傳，獨孤九劍當世除了風清揚，已經無人能敵；向問天是日月教光明左使，號稱「天王老子」，有驚天動地的本事，令武當掌門衝虛道長非常佩服；而上官雲號稱「雕俠」，也是武林中一流高手。由此可見，東方不敗的武功比他們高出太多，一對一，用秒殺來形容都不過分。
而張三丰呢，他在書中已經是百歲高齡，極少和人動手過招，但他創製的太極拳劍得張無忌施展，便打得趙敏手下阿大阿二阿三三人殘廢，它的神奇奧妙，當真不可思議。要知道，阿大是當年名動江湖的「八臂神劍」方東白，劍法之快，似是長了八條手臂一樣；阿二阿三卻是西域少林中的兩大高手，三人都武林中的頂尖高手，張無忌新學的太極拳劍便能將他們打得殘廢，如果由發明者張三丰出手，只怕結果更慘。這也說明，張三丰的武功也是遠遠超過這三人。
如果東方不敗和張三丰對打，張三丰應該能與太極拳的柔勁牽制住東方不敗，兩人短時間能打成平手。但武當派的武功有一個最大的特點，就是最能持久，最善於打持久戰，而且張三丰的內功應該要比東方不敗高，時間一久，東方不敗內力不及，便要落敗。