在2012年效力CBA上海大鯊魚一年後，年僅31歲的阿里納斯於2013年11月23日宣布結束自己的籃球生涯，此後，這位叱吒風雲的「大將軍」便消失在人們的視野之外，空留紛紜傳說。
吉爾伯特·阿里納斯於1982年出生於洛杉磯，母親在生下他時還是個沒有成年的女孩，而母親也在生下他後不久因尋釁滋事被帶進了警局，少不更事的阿里納斯被交給同為男孩的父親撫養。
阿里納斯星途坎坷，其父親的經歷同樣如此。阿里納斯父親當年因腿傷不得不放棄了橄欖球事業，但他另闢蹊徑，憑藉出眾的外表和身體素質，老阿里納斯在當時竟成為當地名噪一時的演員。之後老阿里納斯攜兒子前往好萊塢討生活，但在好萊塢卻碰了一鼻子灰，甚至一度只能住在救濟房內。小阿里納斯小時候的經歷像極了電影《當幸福來敲門》中的情節，令人感到欣慰的是，籃球給了阿里納斯足夠的慰藉。
阿里納斯從小便體力旺盛，一直是鄰居們眼中的「破壞大王」，直到11歲那年，阿里納斯將籃球視為自己的興趣。當父親出門工作，小阿里納斯便會在當地的球場打一整晚的球，因此他進步飛快，在高二年紀已經成為高中的明星球員。然而，教練卻以他不認真對待訓練為由時常將他按在板凳席上，這讓阿里納斯憤懣不已，他在心底發誓：「好吧，那就讓你們見識我瘋狂時的表現！」
最終，在高四年紀，阿里納斯拿到了場均30分的高階數據。然而，傾心於UCLA的阿里納斯並沒有得到UCLA的青睞，他只好去到了亞利桑那大學。在那裡，他可以場均拿到15.8分+3.8個籃板和2.2+助攻。大二賽季結束後，阿里納斯決定參加NBA選秀，信心百倍的他卻又差點倒在了夢想的腳下。
2001年夏天，阿里納斯一直等到了首輪第三十順位才被金州勇士隊摘下，而當年的狀元秀竟然是誇梅·布朗！在加州的一所小旅館中，當阿里納斯聽到自己的名字在三十順位時才被斯特恩讀出，他憤怒地關掉電視，失聲痛哭了起來。教練很無奈，只能安慰阿里納斯：「小夥子，很不錯啊，你可是次輪榜眼秀啊！」不說還不要緊，好勝的阿里納斯咬著牙對教練說：「第一年我就會成為勇士隊的先發後衛！」
功夫不負有心人，阿里納斯在01-02賽季場均砍下10.9分+2.8個籃板+3.7次助攻，在那個賽季首發出場30場。
03-04賽季，阿里納斯以自由球員身份籤約奇才隊，於04-05賽季入選全明星。06-07賽季，這是阿里納斯職業生涯爆發的一季，其中在12月17日，在湖人主場砍下生涯新高的60分，在那一年，大將軍差點拿下常規賽MVP。
08年，阿里納斯與奇才達成一份6年1.1億美元的頂薪合同，但大將軍的職業水準出現了斷崖式的下跌。2008年9月18日，阿里納斯左膝受傷，賽季報銷。09年復出後，阿里納斯只打了32場比賽，便被聯盟禁賽50場。
10賽季，大將軍被交易至魔術。自此之後，屬於阿里納斯的經典時刻永遠地留在了歷史集錦裡。
科比說阿里納斯是一位超級得分手，畢竟當年大將軍曾在自己的頭頂上摘取60分。然而，阿里納斯並不能算一位合格的領袖。在阿里納斯帶隊的那幾年，奇才隊連續三年被克利夫蘭騎士首輪淘汰出局，其中大將軍往往是贏了數據卻輸了比賽。除了場上的高光時刻，在生活中的阿里納斯很不讓奇才管理層省心。2009年的「持槍門」，阿里納斯因持槍受到聯盟和球隊調查的消息不脛而走，之後華盛頓警局涉入調查，NBA官方本想息事寧人。然而，阿里納斯在之後一段時間中經常使用拔槍慶祝的動作，這讓大衛·斯特恩怒不可遏，甚至一度宣布讓阿里納斯無限期停賽，後被法院判刑並罰款5000美元，遭到聯盟禁賽50場，而奇才管理層也因此對其徹底失去了信心。
球場新聞不斷的大將軍場下也不閒著，。2013年10月18日，網絡紅人阿里納斯發布著名的「廁紙」照片，招來一致的謾罵。2013年6月，阿里納斯因駕駛裝有非法煙火的卡車而被加州警方逮捕。
近日，阿里納斯曾公開表示，在與尼克楊公事的幾個賽季中，經常會睡對方正在交往的女友，目的竟然是為了告訴兄弟：「這個蕩婦不可靠！」想起楊少俠不免讓人心酸，因為此前尼克楊曾在節目中對阿里納斯毫不吝嗇讚美之詞。
「自我進入NBA以來，每當我需要鼓勵自己時我都會給阿里納斯打電話。他對籃球的理解非常透徹，也非常的熱愛。他跟我講賽季是很漫長的，金州勇士和我籤約一定有它的原因。你只管投籃，勇士隊每個人都不願意讓你想太多，你做好自己就夠了！」尼克楊在電視節目中如是說。尼克楊可是阿里納斯的鐵粉，早在湖人時期，尼克楊曾模仿過大將軍的慶祝動作，不曾想卻霸佔了五大囧的頭條。在最初共事的那幾年裡，尼克楊和阿里納斯可是無事不談的兄弟，而阿里納斯也參演了個老師的角色。
阿里納斯的生涯確實夠傳奇，也夠狗血，不知道當現在的尼克楊看到阿里納斯發表的言論時，會作何感想呢？