婦科疾病高發對女性健康不利，因此要通過合理的方式來遠離婦科疾病困擾，只有良好的生活習慣堅持，女性身體保持健康狀態，婦科疾病患病率才能降低，否則長時間在婦科疾病的影響下會有許多不良症狀，特別是腹部疼痛、陰道分泌物增多、外陰瘙癢，這些都是婦科疾病常見的表現。
1、注意私處衛生
想要遠離婦科疾病困擾，女性應該注意私密部位的衛生問題，局部適當清潔，通過這種方式讓衛生有保障，在衛生條件好的情況下沒有細菌滋生，自然不容易入侵而讓婦科疾病高發。很多女性不注意個人衛生，太過邋遢，私密部位的細菌入侵就容易影響健康，因此，要通過講究衛生讓疾病遠離。
2、定期體檢
要遠離婦科疾病的女性應該定期檢查，因為部分嚴重的婦科疾病早期信號不明顯，沒有通過定期檢查來掌握身體健康情況，可能不知不覺就讓這些婦科疾病發展，進而增加治療難度。
而懂得保養身體的人會定期進行身體檢查，發現身體疾病苗頭第一時間採取應對措施，可以讓身體保持健康。因此，在預防疾病的過程中方法要正確，每隔半年或者一年最好到醫院檢查一次，有輕微的病灶也要積極應對。
3、健康飲食避免營養不良
預防婦科疾病需要飲食健康，飲食過程中選擇合適類型的食物提供營養，另外，還要三餐規律飲食，保證營養獲取量充足。很多人過度節食導致身體營養不良，在營養缺乏的情況下體質下降，病菌更容易入侵，是讓女性患上婦科疾病的危險因素。因此，女性控制體重不能過度節食，基本的營養需求滿足才能保持抵抗力正常。
4、不要久坐
女性要預防婦科疾病不要久坐不動，特別是到了炎熱的夏季氣溫升高，身體容易悶熱出汗，如果長時間久坐讓私密部位的散熱無法保持良好，很容易滋生細菌，細菌的入侵會引發疾病。
懂得保養身體的人會多鍛鍊來增強身體素質，同時讓局部的散熱保持良好，選擇寬鬆透氣的衣物，工作一段時間起身活動，局部散熱正常，沒有溫度升高讓細菌滋生，婦科疾病也可以遠離。
5、合理性生活
為了防止婦科疾病高發，女性要合理進行性生活，通過性生活有規律這種方式也可以讓婦科疾病困擾遠離。
很多女性頻繁進行性生活，沒有規律節制，合理同房，陰道受到機械性損傷的概率高，而在黏膜受損之後病菌入侵也會讓女性受到婦科疾病的折磨。如果要讓身體維持健康，降低婦科疾病的患病率，還需合理安排性生活，通過這種方式讓身體維持健康狀態。