每天盯著疫情居局勢，總讓人覺得不安，無時無刻想洗手，怎樣才能擺脫焦慮。洗手很多遍，但惶恐哪裡沒有洗乾淨，但又說不上來。每天洗手十幾次，手部皮膚真的有點扛不住了，面對乾燥、皸裂、脫皮怎麼破？
劃重點：女明星們愛護起手來，是來真的
最新一期的《Beauty小姐》歐陽娜娜就在現場展示邊做家務邊手部護理，而她用護手霜的量，讓主持人戚薇都驚了。
但用護手霜「不眨眼」的娜比下場只有一個，就是——手部超嫩！
還有最近讓人看了甜到齁的《下一站是幸福》裡，漂亮姐姐宋茜也是不停注意手部護理，令直男發出：女人的手怎麼跟臉一樣講究的疑問。
即使是大美人林志玲姐姐，在節目中曬出的的購物車裡，也全都是護手霜！看來除了天生麗質外，想要一雙嬌嫩的雙手，日常的護理也是不能落下的。
劃重點：勤洗手之餘，手部護理絕不鬆懈
手部肌膚的老化速度是臉部的8倍！
一天中雙手都可以算得上是身體最忙的部位，幾乎生活上的大小事都需要他們的協作。手部各個關節每日以萬計次的彎曲，肌肉肌腱頻繁的拉伸收縮，加之各種清潔劑的傷害和保養上的忽視都是加劇手部衰老的原因。
強鹼性的洗手產品更容易刺激肌膚
手部肌膚表面的皮脂分泌很少（類似於眼周肌），所以在清潔的時候一定要注意，在選擇洗手液的時候，和潔面乳一樣，使用溫和胺基酸成分或是中性清潔成分的抗菌消毒產品，避免使用香皂和肥皂，特別是硫磺皂這種強鹼性的產品，這樣可以最大程度避免刺激，保存足夠的皮脂和肌膚屏障功能。
另外，免洗洗手液的主要成分是酒精或含氯化合物，所以用完也要及時使用護手霜保持手部滋潤。
劃重點：護手，護手，重點在「護」
選擇含有植物油和礦物油成分的護手霜
手部肌膚缺乏油脂，所以要選擇能為手部肌膚補充油分和脂肪酸，並且達到密閉鎖水、鎖住油分效果的產品。
最好的選擇：高封閉性或成膜型護手霜。
高封閉性的護手霜
普通的水性乳液（比如大多數的乳液狀產品），雖然膚感很好，但它們的水分會在惡劣的天氣環境中迅速蒸發掉，讓皮膚重回乾燥狀態。所以想要手部皮膚長時間保持滋潤，建議可以直接選擇油性護膚膏。
在選擇時可以多關注一下成分表，優先選擇含有以下成分的產品：保溼劑（果酸和尿素）。保溼的同時具有去角質的作用。果酸和尿酸，是包括手部在內的身體皮膚很需要的護膚成分。
潤膚劑：玫瑰果油、琉璃苣油、荷荷巴油、紅花籽油、丙二醇亞油酸脂、角鯊烯、甘油硬脂酸、棕櫚酸異丙酯之類的成分。它們可以鑽進皮膚外層細胞之間的空隙，代替被衝洗掉的油脂。
TIPS：如果不得已要出門，可以在白天使用帶有防曬指數的護手霜。
成膜型的護手霜
這類護手霜是現在比較新的護手理念，不以油膩膩的厚厚一層來實現保溼度，而是利用配方特點，在皮膚表面形成一層比較穩定的膜，不僅在一般強度的摸來摸去時不容易蹭掉，而且在少量遇水（洗手）時，能減少再次乳化，避免立刻就被洗掉或變得粘乎乎的。
特點：一般塗起來都很清爽，完全沒有傳統護手霜的油膩感，乾爽速度也比較快，有些會有矽感。但用慣了傳統油厚護手霜的人，剛開始使用時會不習慣，覺得沒有安全感，好像什麼都沒塗。
但其實，好的成膜型護手霜：日常使用可以實現更長久的保溼效果，而且不需要反覆補塗。不過，這類護手霜的價格往往比較貴，走的是精華霜的路線。
不適合人群：手部皮膚已經出現嚴重乾燥、甚至皸裂的。
護手霜的正確打開方式
STEP 1: 雙手擦乾立即塗抹護手霜
有不少人會把護手霜抹在手背上，然後再進行揉搓，其實這樣不能好好的滋潤手上每一寸肌膚。反而浪費了不少護手霜。
正確的方法，應該是先將護手霜，點塗在每個手指的關節處，然後揉搓按摩，使護手霜被充分吸收。再在手背塗上適量的護手霜，輕輕多次按摩，直到護手霜被吸收。這樣不但可以按摩到肌膚，還能減少護手霜不必要的浪費。
STEP 2: 手部按摩
首先是虎口，用按壓的方式進行按摩，然後是手指，用拇指和食指的外側捏揉每根手指和拇指。到指尖的時候快速的向前拉伸。
STEP 3: 處理倒刺
手部如果長期乾燥的情況，就會出現倒刺。當倒刺出現時千萬不要用手拔它，不然倒刺會越來越嚴重。而且手撕倒刺是一件危險的事，可以引起發炎症狀，嚴重還會出現膿毒血症或敗血症。正確的方法是用指甲鉗小心剪掉。
劃重點：手部急救，快速「回春」指南
STEP 1: 溫柔去角質
先用溫水浸泡雙手3分鐘，從而起到軟化手部角質的作用。然後取出磨砂膏，用一隻手輕輕按摩另一隻手。力度要適中，否則反而會讓皮膚變得更加粗糙。
關節處是手上顏色最深的地方，這個地方是顯老的罪魁禍首，所以要用磨砂膏，仔細地按摩到每一根手指。另外指甲兩側的邊緣也要仔細清理，一個手好不好看主要是細節。清理按摩過程大概3-5分鐘就可以了。
STEP 2: 20分鐘急救手膜
先在手部塗上厚厚的護手霜，護手霜裡面最好有果酸、甘油、乳木果脂、玫瑰果油、荷荷巴油、尿素等成分。
再戴上專業的spa手套（如果沒有專業手套，一次性的手套也可以，記住後面要用皮筋紮緊，別讓空氣進去），20分鐘後脫下來時，立刻還你一雙baby的手。或者直接使用現在市面上現成的手膜護理套裝，更加快捷。
STEP 3: 過夜手膜
晚上臨睡前，適量多塗一些護手霜。然後戴上棉布手套（就是最普通的白色棉布手套），早上起來，你會發現手部肌膚得到明顯改善。
非常時期，在做好個人防護的同時，愛護自己的皮膚，不給國家添亂，是向所有一線抗疫戰士最好的致敬方式！