跑步故事:一個女生到底能有多強大?

2020-12-09 愛跑步的程序猿

題記:傳播正能量,激勵跑者成長,定期與大家一起分享跑步故事,我是《愛跑步的程序猿》,我希望與您一起跑步、一起流汗!

跑步可以讓你認識很多志同道合的朋友,大家可以因為一個話題而喋喋不休的說上許久,也會因為線下的約跑活動而逐漸熟悉。跑步的人大多比較陽光和開朗,他們不拘一格值得深交。

相對於男生來說,女生跑步的困難更大,因為「那幾天」的折磨總會讓她們蛻一層皮,尤其是那些經常長跑的女生,她們的鋼鐵意志一點都不遜色於男生。

一個女生到底能有多強大?

為了保護我們這位美女的隱私,我們給她化名貂蟬。貂蟬是一位個子不是特別高的女生,卻有著很大的能量,初識貂蟬是5月份刷西安2環的時候,那時對她並不了解,只知道她是我們隊伍當中唯一一個堅持跑完的女生,這就給我們這些「跑渣」留下了很不錯的印象。後來才知道,其能夠爆發出這麼大的能量,主要是多次參加長距離拉練,最出色的一次應該是去年近50公裡的「秦馬」。

在其後的一段時間,我們眾多跑友在群上也頻繁的分享跑步的成果,而我們的貂蟬姑娘強大到什麼程度?基本上每天早上都會打卡10公裡,而且還是5分多一點的配速,整個5月份居然跑了250公裡,試問大眾跑者裡面有幾個女生能夠做到?

破二給了我新的震撼

上周六,我們眾多跑友一共10人來了一場線下跑步盛宴,跑之前很多人都把目標定到了2小時以內跑完整個半馬,每個人也都是信誓旦旦,不過當天的氣溫的確很毒辣,雖然我們6點多一點就開跑了,但還是酷熱難耐,很多人都沒有堅持到最後,而又是這位貂蟬姑娘給了我很大的震撼,在14公裡的地方她其實已經掉隊了,我原本以為她會像大多數人一樣放棄,但是最終其還是依靠頑強的意志,一步步的追了上來,在19公裡的地方又出現在了我的身後,最終共同完成了2小時的挑戰。

這是小編第一次遇到意志如此頑強的姑娘,徹底徵服了我們眾多跑友,這樣的女生是「可怕」的,因為她有堅定不移的信念和永不言棄的決心,對自己「太狠」,對生活「太拼」。跑步的確是一項磨鍊身心的好運動,如果您還在猶豫要不要開始,請從此文後下定決心吧!

相關焦點

  • 一個跑步8年的資深女跑者告訴你:女生堅持跑步到底有哪些好處
    如果堅持了一個事情有八年,都跨過了7年之癢的時候,肯定就是打內心眼裡接受的,並且熱愛著的事情,才有這麼強大的毅力可以堅持著。小薇就是這樣一個能夠堅持,並且非常熱愛跑步的女生,她堅持跑步堅持了8年。畢業於體育學院的小薇,並沒有真正的去從事體育教育行業,而是選擇了做一名行政助理,每天的生活很有規律,就是在辦公室處理各種事情。
  • 一女生每天嘗試跑步5公裡,一個月跑100多公裡,身材有何變化?
    導語:現如今我們的生活水平都有了一個很大的改變,而且現如今人們所追求的生活方式是比較健康的,也正是因為人們的生活水平都有了一個比較大的提高,所以說使得現如今胖的人越來越多。也有很多人都希望通過健身運動來減脂塑形,在許多胖人減肥的時候,都是選擇跑步來減肥的,但是很少會有人能夠將跑步堅持到底。今天小編所介紹的這篇文章的主人公是一位來自韓國的女生,通過照片我們能夠發現這位女生身材並不胖,就被女生特別羨慕那些身上有肌肉的女子,覺得凸凹有致的人才是最完美的人。
  • 「氧氣少女」張鈞甯,一個撩到彭于晏的健身女生,到底有多優秀?
    一個看起來文靜、一點攻擊力都沒有的女生,一個明明就能夠靠臉吃飯的女生,偏偏要依靠自己的實力!張鈞蜜就是這樣一個高學歷且演技超好的女演員,對於張鈞蜜的人品,娛樂圈沒有一個人敢質疑,就連我們的男神彭于晏都對她讚不絕口!「氧氣少女」張鈞甯,一個撩到彭于晏的健身女生,到底有多優秀?
  • 跑步日常:你如何看待一個女生跑步比你快?我只會更快
    跑步是一項最枯燥的運動,因為整個過程中更多的時候都是自己內心與自己的交流,很多人曾經問過小編,幾個小時的跑步路上心裡到底在想什麼?其實最多的還是關心配速和距離,其它的什麼也沒想。熱愛跑步的人不分男女,不分年齡,所以我們經常會遇到不同類型的跑者,在大多數人的情況下,由於性別的因素,所以男生普遍要比女生跑步的速度要更快,這一點從如今的馬拉松比賽成績和世界紀錄中就可見端倪。如果你遇到一個跑步比你快的女生,是自尊心作祟然後奮起直追還是面對現實?
  • 如果你身邊有一個愛跑步的女生,請一定珍惜她!
    然後你會發現晨起跑步的人,會互相打招呼,慢慢熟悉後會加入跑團中,會發現周邊有更多愛跑步人,包括女生,在然後你會發現,很多女生的配速,你是跟不上的,在然後,好像中毒了。>堅持參加跑團的活動絕對不會宅在家裡絕對積極、健康向上,正能量滿滿一般都會健康飲食偶爾的大吃一頓,第二天一定會多跑去消耗掉愛跑步的女生,更懂得生活
  • 一個普通的女生,通過跑步變身成了女神
    導語:最近我去參加老同學聚會,在初中時期的胖女生已經變身成為了好身材的女神,看上去真的是魅力十足,令我心生羨慕。她告訴我們,她堅持跑步了半年,通過跑步運動,讓自己變成了現在的漂亮模樣。跑步竟然可以帶給一個人這麼大的改變,今天就讓我們看看跑步到底可以給我們帶來什麼好處。
  • 跑步!跑步到底有多好
    如果你想開始跑步,想知道跑步有什麼好處。首先你要學習多讀一些關於跑步技術方面的書,掌握跑步基礎知識的。讓我們先看看跑步的好處,看看你對跑步到底了解多少?優點1|對「健康」的效果從以下6個觀點來看,適度的跑步對健康有好處。
  • 找一個愛跑步的女生當女朋友?10大理由告訴你為什麼
    話說每次和老大去參加路跑,回來都會央求他將成績以及跑步紀錄傳給我看,他總說幹嘛要這樣,小的回: 因為你跑得比我還快,可是又不是無法觸及的成績,以你的紀錄當作我目標比較實際阿!!3 愛跑步的女人,她們一定很能吃苦跑步是一項無聊的運動,沒有人能強迫你,要完成一場馬拉松,你需要付出極大的忍耐,過程艱苦,完成過後你註定不簡單。
  • 為什么女生喜歡跑步男?
    今天,學員欣喜若狂地告訴我,每次朋友圈打卡,不論距離長短,或者配速多渣,點讚的差不多都是女生,有的甚至有加入我們跑團的衝動……跑步正在成為一種時尚,跟讀書一樣,永遠是最完美的投資,對於跑步,我不喜歡看數據,只看對方跑得是否持之以恆,三天打魚兩天曬網,那種一月跑一次的主,還各種賣萌pose
  • 為什么女生喜歡跑步的男生?
    今天,學員欣喜若狂地告訴我,每次朋友圈打卡,不論距離長短,或者配速多渣,點讚的差不多都是女生,有的甚至有加入我們跑團的衝動……跑步正在成為一種時尚,跟讀書一樣,永遠是最完美的投資,對於跑步,我不喜歡看數據,只看對方跑得是否持之以恆,三天打魚兩天曬網,那種一月跑一次的主,還各種賣萌pose在線,註定遭人詬病,朋友圈是為你堅持不懈的精神點讚,無論快慢,總在堅持,去享受酣暢淋漓的快感,有時間,多跑一陣;沒時間,見好就收;今天運動了!
  • 女生跑步減肥,跑步1個月身材變化明顯,教你一個5公裡跑步計劃
    要想減肥瘦身,最為簡單有效的方法就是運動,而對於運動來說,最具有可行性的可能就非跑步莫屬,不要說自己不適合,如果你真的不行,原因只有一個,那就是太懶,這才是戳中要害的關鍵所在。今天介紹的這位女生整體身材還算不錯,但她還是下定決心想要減肥,為此嘗試每天跑步5公裡,看連續堅持1個月身材會有怎樣的改變。說實話在她制定了這個目標之後,小編就已經開始佩服她了。
  • 女生跑步減肥,跑步1個月身材變化明顯,再教你一個5公裡跑步計劃
    要想減肥瘦身,最為簡單有效的方法就是運動,而對於運動來說,最具有可行性的可能就非跑步莫屬,不要說自己不適合,如果你真的不行,原因只有一個,那就是太懶,這才是戳中要害的關鍵所在。今天介紹的這位女生整體身材還算不錯,但她還是下定決心想要減肥,為此嘗試每天跑步5公裡,看連續堅持1個月身材會有怎樣的改變。
  • 女生為什麼越來越喜歡跑步男了?
    今天,學員欣喜若狂地告訴我,每次朋友圈打卡,不論距離長短,或者配速多渣,點讚的差不多都是女生,有的甚至有加入我們跑團的衝動……跑步正在成為一種時尚,跟讀書一樣,永遠是最完美的投資,對於跑步,我不喜歡看數據,只看對方跑得是否持之以恆,三天打魚兩天曬網,那種一月跑一次的主,還各種賣萌pose在線,註定遭人詬病,朋友圈是為你堅持不懈的精神點讚,無論快慢,總在堅持,去享受酣暢淋漓的快感,有時間,多跑一陣;沒時間,見好就收;今天運動了!
  • 女生到底有多在乎男生的身高?網友:一米七以下不用考慮!
    都說一米五的女生理想對象一米八,一米六的女生理想對象一米七,剩下一米七的男生和女生互相看不上,what?那我這種淨身高一米六九咋辦?從網友的案列種能看出女生到底有多在乎男生的身高!網友@匿名:我討厭身高,男生身高重要嗎?
  • 愛跑步的女生不能辜負,因為她們是折翼的天使
    跑步最早的時候都是男人進行的,古時候都是女子足不出戶,更別說跑步了,不過現在不一樣了這個充滿了荷爾蒙的運動,女人也能參加,並且成績不比男人差多少。現在社會男女地位都一樣,那麼今天小黑就來說說,喜歡跑步的女人都有哪些不一樣,那些優點呢!
  • 每天都堅持跑步的人到底有多優秀?
    有很多人喜歡跑步,而且是越跑就越年輕,臉上的精氣神看著特好;也有很多人不喜歡跑步,一提到跑步就腿軟,談跑步色變,從而身體素質很差,經不起任何的風吹雨打。每天都堅持跑步的人到底有多優秀,估計只有跑步的人知道?
  • 跑步這件事到底有多上癮?
    我一個高中同學,之前因為胖經常受人欺負,還被男生各種嘲笑。誰想跑步減肥成功變成了白富美!以前800米都不及格,現在跑了好幾十場馬拉松,代言各種運動產品,追她的男生都能辦場比賽了,當年的校花看著都眼紅,簡直就是人生逆襲。從跑步開始成功逆襲!比電視劇還電視劇。
  • 女生來大姨媽到底有多疼?
    女孩子和有女朋友的男孩子都知道,女生一個月總有那麼幾天感覺在渡劫!!!小朋友你是否有很多問號?女孩子的例假到底是怎麼形成的?紅糖水對痛經有用嗎?有點男生可能會問這樣一個問題:女生來大姨媽時真的有那麼疼嗎?甚至有很多男生覺得女生就是矯情,其實並不怎麼疼~那麼今天我們就來看一看女生來大姨媽到底有多疼!!!
  • 跑步煩惱多?請接收這份女性跑步貼士
    因為既可以減脂修身,又可以讓一個人的內在變強大,越來越多的女生開始喜歡上了跑步。但由於特殊的生理結構,在跑步時候,女性需要注意的事項也就更多,稍不注意,有可能不但沒有實現跑步初衷,還會因此受到傷害。但如果是一個高段位跑者,跑齡夠長,肌肉力量也訓練到足夠強大,那就可以不必過於強調減震性能,轉而選擇輕盈型跑鞋,讓你跑得更快,腳上負擔更小。
  • 為什麼愛跑步的女生都那麼迷人?
    但不管是「女漢子」還是萌妹子,跑步的女生永遠是一道風景線,總會讓你忍不住多看兩眼,甚至會讓你情不自禁地跟在後面跑。一般的女生不跑步,跑步的女生不一般,為什麼愛跑步的女生總能讓男生側目,擁有特別的吸引力呢?這是因為....