為了引導學生保護視力，寧波北侖區泰河學校舉行了「千裡眼」比賽。在全校2242名學生中，評選出視力最好的25位，由校長親自頒發「千裡眼」證書，並一起合影留念。獲獎的同學別提多神氣了，尤其是這次比賽的第一名陳繼同學。
陳繼同學來自該校205班，說實話，他本人的眼睛可不算大。但是自從他以雙眼均是5.3的視力在全校位列第一以後，班裡的同學就給他起了一個外號——「千裡眼」，這個外號聽起來就很酷。
這次「千裡眼」比賽在學生中的反響很強烈，讓孩子們真切地感受到了保護視力的重要性。實際上，類似這種引導學生保護視力的活動，在寧波北侖區早已經不是第一次舉辦了。
早些年，寧波北侖區就已經開始很重視兒童青少年近視防控了，並為此做了很多工作。比如陽光運動一小時、更新學校課桌椅、改善燈光配置、引導學生養成正確用眼習慣等，都是為了改善學生的用眼條件和提高正確用眼意識的工作。
通過大量的兒童青少年視力防控舉措，北侖區中小學生的近視率已經實現了以每年1%的速度下降。這個初步成果給了該區繼續前進的強大動力：2019年北侖區成功創建全國兒童青少年近視防控試點縣。2020年，北侖區再次通過「明眸亮睛工程"，為全區74所中小學、公辦幼兒園配備智能視力檢測系統，為全區學生視力保駕護航。
寧波北侖區的種種舉措，無疑是有效而且振奮人心的。但是在側面也反映了一個問題，那就是中國青少年的近視問題已經非常嚴重了。2018年，世界衛生組織的一項研究報告顯示，中國近視患者達6億，青少年的近視率已居世界第一，且仍然不斷呈上升趨勢[1]。
不僅是青少年，在中國，幼兒時期的近視現象也逐漸多了起來。2019年，一項以上海3-6歲幼兒為對象的研究顯示，視力不良率檢出了為12.8%，也就是說100個幼兒裡竟然有接近13個視力不良的[2]。這個研究雖然樣本量不大，但是反映的問題卻是不容忽視的。
其實即使不看數據，我們在生活中也是能體會到的，那就是現在的「小眼鏡」是越來越多了。小小的鼻梁上架著大大的眼鏡框，怎麼看都讓人覺得累。
怎麼樣才能防止孩子近視，其實不止是學校，作為父母的早就開始著急了。
但是隨處可見的電子產品，手機、平板、電視、電腦，已經完全成為了我們生活中不可或缺的部分，孩子每天與這些東西為伍，怎能不近視？不過即便如此，為了防止近視，而讓孩子遠離電子產品的想法，是越來越不現實了。
為什麼這麼說？因為現在網絡課程、視頻教程、手機回課等新的教學形式漸漸成了主流，想把孩子完全隔離在電子產品之外，就好像讓所有人都回到那個沒有電的時代一樣，是根本不可能的事。
所謂「治不如防，防不如疏」，既然事實現狀擺在這裡，我們「嚴防死守」是不行了，之能從中進行引導。
就好像寧波北侖區所做的各項舉措一樣，也都是以引導為主。在學校的視力防控工作做得如火如荼的時候，家長也應該配合學校做一些工作。比如：
1、引導孩子正確使用電子產品。這裡包括身體的姿勢、時間長短等，趴著看、躺著看、一看一整天肯定是不行的；
2、創造良好的環境。這裡包括電視機的擺放位置（高度和離沙發的距離等），家裡的燈光、桌椅的擺放位置等，儘量減少孩子因看電視或手機所受的視力傷害。
3、多帶孩子參加戶外活動。其實孩子之所以沉迷於手機和平板，無非是因為在家裡「太無聊了」，其實他們是非常希望能出去跑跑跳跳的。
4、家長自己要以身作則，儘量減少在孩子面前玩手機的時間。否則，孩子會跟你有樣學樣的。
青少年的視力保護工作，需要學校和家庭，甚至社會的共同參與。只有整個環節配合好了，才能儘可能地保護我們「小花朵」的視力。
[1]我國青少年近視率世界第一 防控青少年近視刻不容緩凸央視網 .2018-09-14
[2]馬曉然.3-6歲幼兒身體活動與視力的關係研究.2019，學校體育分會牆報交流.