女性身體是否正常，可以觀察一下例假的情況。如果例假異常，就說明身體已經出現了問題。而導致例假異常的原因有很多，其中有一個原因就是因為在經期吃了不該吃的東西。
女性應該都知道，有些女性的例假周期只有25天，而有些女性的例假周期有35天，這有什麼不同嗎？
生育機率不同
女性只要來了例假，就意味著她具有了生育能力。而且，女性每個月都會有一顆卵子被排出，如果跟精子結合，就會形成受精卵，最後長成一個BABY。但如果沒有跟精子結合，就會自然死亡，這個時候子宮內膜也會隨之脫落，最後形成月經。
如果周期是25天的話，就說明每個月都有懷孕的機會。但如果周期是35天甚至更久的話，懷孕的機率就會遍地許多，因為周期短。這類女性如果想要懷孕，就得抓緊時間。女性不比男性，女性的卵子數量有限，且年齡越大，質量越差。
卵泡成熟速度不一樣
卵泡在成熟之後，就會形成卵子，而月經的時間就跟卵泡的成長速度有很大的關係。如果成長速度比較快的話，那么女性的子宮內膜增厚速度也會變快，月經就會提前。相反，月經就會推遲，周期也會邊長，所以25天的周期跟35天的周期相對來說是沒有太大的區別。
例假周期能夠左右「絕經」的時間嗎？
從醫學上來說，會影響到絕經的時間。因為卵巢功能在衰退之後，女性體內的雌激素就會變少，這個時候子宮內膜是無法感知到雌激素的，從而無法增生內膜，女性就會迎來絕經期。另外，女性的卵巢也會因為雌激素的緣故，導致月經周期變短，卵子數量變少，最後迎來絕經。
不過，如果女性平時能夠好好保養自己的子宮，那麼即便是到了50多歲，也有可能不會絕經。所以，不管月經周期是在25天還是在35天，只要自己是健康的，就沒必要擔心。保持健康的生活習慣，你的月經周期會慢慢回歸正常的。
不過，月經周期短的女性，可能絕經時間也會早點來。如果不想這麼快迎接絕經的話，平時就得好好調理自己的身體。除了要堅持鍛鍊，注意飲食以外，下面的3種食物，在來月經的時候，最好也不要吃了。
女性經期，3種水果不利身體健康，建議先不要吃
1、柿子
冬季是個吃柿子的好季節，但是女性在月經期的時候卻不可多吃。因為柿子會刺激子宮收縮，導致月經量變少。經常吃柿子，會損害月經健康，嚴重還會導致停經。
2、山楂
山楂確實是開胃的「小能手」，但它卻不能在例假期間吃。因為這類水果有收斂的作用，經常吃會導致經血變塊、血量變少、痛經變重，引發痛經、內分泌紊亂等問題，所以，經期離酸性水果遠一點。
3、西瓜
炎炎夏日，沒有什麼比吃一口西瓜更令人感到舒適的了。但是西瓜性涼，平時吃沒事，在月經期最好還是不要碰了，會導致月經紊亂。
保養子宮，怎能少了暖宮茶呢？
大多數女性之所以衰老，就是因為氣血不足。所以，女性平時可以多喝點補氣養血暖宮的食物或者是養生茶。據《聖濟總錄》記載：桂圓、大棗、乾薑有溫中散寒、補氣養血以及暖宮的功效，即便是在月經期間也照樣可以喝。這些都是中醫常用的方法，藥食同源理論如下：
暖宮茶的主要食材有：菊花、重瓣玫瑰、紅棗、枸杞、桂圓、乾薑等食材。
桂圓：桂圓可以滋補氣血、調節女性生理問題、益智補腦、靜心安神。
紅棗：紅棗可是純天然的維生素丸、可以補中益氣、養血安神。
乾薑：乾薑可以祛除體內的寒氣、活血化瘀、治療肚子痛等。
想喝暖宮茶，可以選擇下面推薦的這款茶包，僅需用熱水衝泡，不管是居家還是上班，隨時隨地都可以滋養子宮。每天兩包即可，不要多喝。
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結語：女性年齡越大，子宮的情況越不好。所以我們一定要趁著年輕多保養子宮，多吃些暖宮驅寒的食物，每天喝點暖宮茶。這樣等到年紀大的時候，我們也不需要再為子宮的事情煩惱了。