芸芸眾生，孰不愛生？愛生之極，進而愛群。——秋瑾
從秦始皇開始，中國古代的那些封建君主就一直在尋求長生不老之術。為了能夠長生不老，可以說是各種花樣層出不窮。
秦始皇派出徐福遠赴東海求取仙丹，漢武帝同樣召集各種方士替她煉丹，嘉靖帝更是修道而不上朝，凡此種種，不一而足。
可惜的是，這些方式都沒能讓這些君主得到永生，甚至連長壽都沒有獲得。君主不能永生，普通人卻能得到讓人意外的長壽。曾經在我國有一位長壽老人活到了127歲，她是誰呢？
她就是湖南省鳳凰縣的田龍玉，1893年出生的她至今仍然健在，算得上是中國最為傳奇的老人。
一、多災多難的人生
1893年，田龍玉出生在湖南省鳳凰縣的一個小村子裡，此時正值晚清末年，社會動蕩，列強與清政府都在不遺餘力的剝削中國最底層的老百姓，田龍玉就在這樣一種狀況中艱難的生活。
田龍玉出生在一個普通的農村家庭，從來都沒有人想到過田龍玉能夠活這麼長的時間。那個時代的人能夠活到五六十歲，就已經算得上是高壽了，誰能想到田龍玉竟然能夠活到現在的127歲，成為當之無愧的「湖南壽星」。
中國近代歷史彷徨而又痛苦，在這樣一段艱難的歷程當中，田龍玉老人過得也很艱難。這位老人曾經生育過13個子女，在那樣一個年代多子多生被認為是一種福氣，可是從田龍玉的切身感受來看，恐怕不是如此。
雖然有著13個子女，然而不幸的是這些子女都沒能活過18歲。尚未成年這些子女就先後死去，田龍玉老人經歷了整整13次的白髮人送黑髮人，每一次都是煎熬。
每一次有兒女死去，田龍玉的內心都非常痛苦。她不明白老天爺為什麼要這樣對待她，她從未做過任何傷天害理的事情，也從來沒有對不起老天爺過。但是老天爺卻將她最愛的人通通從她的手邊奪走。
1973年，田龍玉老人身邊最後一個人也被老天爺帶走了，那就是她的老伴。經歷過許許多多的生離死別，田龍玉老人早就已經看淡了生死。老伴的離去只是讓她的內心多了一絲悽涼與孤單，所有人都會死，只是早晚的事情。
老伴死後，田龍玉老人依然像之前那樣孤獨的活著。她在等待死神來臨的那一天，在那一天裡，她將與自己的家人團聚。
可是讓田龍玉老人沒有想到的是，她等待的這一天卻來著那樣的漫長。漸漸的看淡了生死的田龍玉也換了自己的心境。那麼田龍玉老人現在過得怎麼樣呢？
根據醫生的檢查，田龍玉老人身體的各項指標都沒有任何的問題，相比之於天天熬夜吃外賣不鍛鍊的年輕人，田龍玉老人可能要更加健康。
二、全國十大壽星之一
在老伴走了之後，田龍玉便開始了自己的獨居生活。她的身體很健康，腦袋也很靈活，完完全全可以打理好自己的生活，不需要別人的幫助。
老人的事跡早就在周圍十裡八村傳遍了，如此高的年紀還可以自己照料自己，這不知道是後代們幾輩子修來的福分。
不過老人畢竟年事已高，雖然說身體還很硬朗，也沒有什麼明面上的問題，老人的子女還是很擔心老人的健康。
在2006年的時候，田龍玉老人的侄女就將她接到了縣城裡面生活。依然能夠照料老人的生活起居，二來也能夠在緊急情況及時送老人去就醫，比待在農村裡面還需要強一些。
老人的長壽，還為老人帶來了一絲名氣。這位百歲老人被當地政府評為了全國十大壽星，這也算是一種榮耀。
2007年在外孫女的陪伴之下，田龍玉這位百歲老人甚至還出門進行了一次旅行，這次旅行的目的地正是韶山偉人故居。1893年是田龍玉老人誕生的年份，同時也是偉人出生的時間。田龍玉也算是另一種意義上的替偉人看見中國的發展。
田龍玉老人的身體狀況非常的好，作為一位上百歲的老人，田龍玉老人不論是精神還是肉體狀況都非常良好。不像其她的老人會有一些老年斑，田龍玉老人竟然面色紅潤，醫生看見都嘖嘖稱奇。
老人還有六七顆牙齒，這也算得上是一個奇蹟吧，一頓飯老人可以吃上滿滿的一碗米飯。雖然說人老了，胃部消化系統會有所衰減，但是老人一天吃兩頓是完全沒有問題的。
吃得好，老人也沒忘了鍛鍊。田龍玉老人有一個習慣，那就是在她吃完飯之後一定會出門走一走。有的時候心情很開心，還會去找鄰居們聊一聊，談一談家長裡短。
看開了的田龍玉老人倒是開始享受其生活來了。每當炎熱的夏天來臨之時，田龍玉老人就會穿上涼爽的藍色上衣和黑色長褲，遠遠望過去，像一位中年婦女，倒不像是一位上百歲的老人。
2008年，田龍玉這位傳奇的百歲老人被評選成為了全國十大壽星。這一年田龍玉老人115歲，有一位醫生在得知田龍玉老人的事跡之後，主動提出希望可以幫老人做一個體檢，希望可以從中探知關於老人長壽的原因。
在這一次體檢當中，老人的身體各項指標都非常的好，各個臟器功能都很健康，沒有什麼非常特殊的情況，那些危害其她老年人的病症都沒有在老人的身體上顯現出來。
在這一番檢查之後，醫生得出了一個結論，那就是如果老人繼續保持這種狀態生活下去，或許田龍玉老人可以活到150多歲。這樣一個長壽的年齡，實在是難以想像。
這位老人如此長壽，到底有什麼秘訣呢？
雖然從老人的飲食習慣上看不出什麼端倪，不過，老人的一個習慣卻引起了人們的注意，甚至有人猜測，就是這個習慣，讓老人如此長壽。
三、老人的長壽秘訣
專家們從老人的生活方式當中，並沒有找出什麼與眾不同的地方，老人就是平常人一樣生活，吃著平常的飯菜，並沒有什麼不同。不過老人有一個習慣，卻引起了人們的注意，那就是老人在夏天的時候只用蒲扇扇風，堅決不會用電風扇。
根據老人自己的說法，在她年輕的時候，村裡人用的就是這種蒲扇，那個時候的老人都用這種蒲扇扇風，而田龍玉老了之後，也比較喜歡在夏天用蒲扇，不喜歡用電風扇。
老人說電風扇吹出來的風她不是很適應，電風扇風力大，而且是一個不停的吹。她還是比較喜歡自己用蒲扇扇出來的風，暖和而溫柔，不會讓自己感覺不舒服。
當然，如果要強行將使用蒲扇作為老人長壽的秘訣，恐怕太過於牽強。田龍玉老人一生經歷了太多，她的長壽，或許是老天對她的眷顧。
田龍玉老人一生13個子女都在未成年時便離她而去，或許是老天爺也看不下去，因此才給了她如此長的壽命。
早就已經看淡了生死的老人在思想上也非常的豁達和樂觀，她不擔心死亡，也不擔心無法享受到現代的生活，更不擔心會看不到以後的未來。老人就是用一種平常心活在這個世界上，或許這才是她長壽的秘訣。
總結
長壽有秘訣嗎？肯定有，但是很少有人能夠堅定的執行下去，科學家早就已經證明有規律的作息，飲食可以延長一個人的壽命，可是有多少人能夠做到這一點呢？大部分的年輕人的生活方式都是不健康的，年輕時不珍惜自己的身體，年老時再來珍惜，那時已經晚了。
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