運動風的穿搭是很多女生在私下裡非常喜歡的，運動風的搭配通常在版型上都比較寬鬆，呈現出來的舒適感是最好的，尤其是在一些戶外運動的時候這種穿搭方式完全不會限制運動的幅度，讓戶外活動更加得心應手，賭王千金何超蓮戀愛後更瘦，穿黑色背心配運動褲，身材比例太完美。
無袖款式的上衣對於肩膀和大臂部分的考驗是比較大的，肩膀有溜肩的問題或者是年齡大一些大臂內側有拜拜肉的話，這種無袖的款式都不是非常值得嘗試的，不過何超蓮這種年紀和身材駕馭起來一點問題都沒有，無袖的款式既清爽又帶有一種青春有 活力的感覺。
在搭配上可以採用上下身對比的方式來呈現出身材上的優勢，比如何超蓮這款上衣在版型設計上比較修身，那麼下半身就搭配一款非常寬鬆的闊腿運動褲，上下身一個寬鬆一個修身，通過這種對比將身材上的飽滿感呈現出來，尤其是上圍身材的部分側面看上去越來越有料了。
運動褲寬鬆的版型對於腿型幾乎沒有什麼要求，即便是腿部線條不是非常勻稱的女生也可以大膽的嘗試，通過寬鬆的版型在視覺上可以形成一種非常順直的感覺，高腰的款式對於小個子女生來講是福音，可以通過高腰的款式將腿部的比例延長，從而減少身高上不佔優勢的困擾。
色彩的搭配上下身保持一致是比較保守的穿搭方式，但是這種方式基本上是不會出錯的，何超蓮搭配的了一身黑look，呈現出一種十分帥氣的感覺，雖然黑色在夏季穿搭的時候可能會因為色彩呈現出一種比較吸熱的感覺，但是可以通過版型上的一些露膚來減少這種視覺上的錯覺，褲子在兩邊運用白色的線條來裝點，讓色彩搭配的更加經典。
對於賭王千金來講，雖然並不是娛樂圈的人，但是卻始終生活在鏡頭下，因此在穿搭上女明星的標配棒球帽怎麼少得了呢，黑色的棒球帽搭配黑色的口罩，一身黑穿搭的何超蓮可謂十分低調了，挽著男朋友竇驍的胳膊躲在身後，有一種十分小鳥依人的感覺。
基礎的搭配方式是普通人最常見的，比如T恤與牛仔褲的搭配就是每個女生衣櫥中都必不可少的搭配單品，不管是在度假郊遊還是在閨蜜逛街的場景下都可以完美的兼容，何超蓮用簡單的T恤搭配牛仔褲，一頭黃髮對鏡甜笑，看起來像是鄰家小妹妹一樣。
賭王千金的打扮也有比較土氣的時候，黑色的T恤搭配灰色的半身裙，色彩和版型都呈現的十分接地氣，半身裙高腰的款式是比較拉長腿部線條的，搭配稚嫩的眼神非常減齡，不過整身搭配卻都毀在了髮型上面，髮型的搭配看起來十分土氣。
帶有民族風感覺的連衣裙通常在設計上會比較複雜一些，尤其是一些花紋的樣式比較豐富，何超蓮這款連衣裙在花色的設計上就充滿十足的民族風，搭配百褶款式的彩虹條紋半身裙，有一種非常強烈的異域風情的感覺。
在一些比較莊重或者是正式的場合，最合適的衣服顏色就是黑色了，黑色的連衣裙可以通過立體和正式的剪裁呈現出一種十分規矩和莊重的感覺，何超蓮這次搭配的小黑裙帶有一種西裝剪裁的感覺，長度到膝蓋的位置還搭配了黑色的打底，看起來非常嚴肅認真。
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