根據亞足聯目前的方案，2022年世界盃預選賽亞洲區的賽制將與2018年俄羅斯世界盃預選賽完全一致，依然將分為資格賽、40強賽、12強賽及附加賽四個階段。同時，2022世界盃亞預賽依然將和2023年亞洲杯預選賽「掛鈎」。
第一階段
資格賽，將按國際足聯積分排名，亞洲排名最後的14支球隊即第34位至第47位的球隊將先進行一輪主客場制淘汰賽，獲勝的7隊將進入第二階段比賽。該階段兩回合比賽定於2019年6月6日和6月11日展開。最後決出的7支隊伍分別是：新加坡，尼泊爾，馬來西亞，柬埔寨，蒙古，孟加拉國，關島。澳門與斯裡蘭卡的比賽則由於澳門宣布放棄了第二回合比賽，目前結果待定。
第二階段
40強賽，國際足聯排名第1到第33位的球隊，加上7支資格賽晉級的球隊共40隊，將分成8小組每組5隊。小組賽以主客制進行，按積分確定小組名次。8個小組第一名，加上4個成績最好的第二名共12支球隊，進入第三階段12強賽。同時這12支球隊同時獲得2023年亞洲杯決賽階段比賽資格。中國隊在之前FIFA的比賽日中兩場比賽都取得了勝利，加上伊拉克同樣在比賽日中輸給了突尼西亞，另外一場緣故取消。在40分組抽籤到來之前已經無法追上中國的排名。所以中國在接下來的抽籤中獲得了種子隊的資格，避開了一開始就要面對其他強隊的境地。
第三階段
12強賽，12支球隊根據國際足聯排名分為兩個小組，每組6隊，全部以主客場制比賽。每組前兩名將獲得卡達世界盃入場券，而兩個小組的第三名則參加附加賽，決出第五名。第五名再參加跨洲附加賽，以爭奪最後一張進軍卡達的入場券。
目前正處於第二階段。世預賽40強賽抽籤儀式將在7月17日在卡達多哈舉行。抽籤後比賽將會在2019年9月5日展開第一輪角逐，至2020年6月9日打完第十輪。以現階段的中國隊的表現來看，避開了各大強隊小組出線當無問題，到了12強賽的時候就實力不足了，希望能打出好成績吧，中國隊加油！！