三人籃球項目首次進入奧運會,中國三人籃球女隊有濃濃「上海特色」

2021-01-08 上觀

日前,國家體育總局發布了「一段時間」不舉行「人群聚集性活動」的通知,因此CBA暫時無法重啟。與中國籃球收穫國人無數關注相比,關注中國三人籃球隊的人很少,甚至在去年11月1日國際籃聯宣布中國三人籃球國家男女隊成為首批入圍東京奧運會名單的球隊時,很多人還不知道中國有三人籃球隊,更別提了解這支球隊短時間內突飛猛進的成長。

趕:迎頭趕上並不晚


「三人籃球」是中國籃協為了統一和規範給這項運動起的名字,在國際籃聯和國際奧委會官網上,三人籃球都以「3X3」來指代。因此,不管是三人籃球還是3X3,都是指同一項運動,只是叫法不同。

在很多人眼裡,三人籃球就是在野球場臨時組隊從事的體育活動,本身就是街頭的運動項目,沒法跟五人制籃球的激烈程度相比。然而,這個「街頭項目」已經成為東京奧運會的正式比賽項目。2017年6月9日,國際奧委會宣布,自東京奧運會起,三人籃球正式成為奧運比賽項目。它包括男子組和女子組,共產生兩枚金牌。與籃球男女各有12支球隊參加奧運會不同,三人籃球將有男女各8支球隊進入東京奧運會參加比賽,每隊4名球員報名參賽。

世界上最早的三人制籃球賽事出現在美國,1965年,考比·洛克在紐約的哈林區145號球場舉辦了三人籃球的室外籃球賽。但是那時並沒有把街球與三人制籃球劃分開,比賽也沒有嚴格的規則。直到1974年,美國民間組織在美國密執安的周洛維爾鎮舉辦了大型籃球節活動,有著嚴格比賽規則的三人制籃球比賽才正式有了雛形。1992年首屆世界三人制籃球在德國法蘭克福舉行,三人比賽正式走向世界。第一個三人籃球官方賽事是從青少年開始的,即U18賽事。2010年青奧會是三人籃球的第一項國際大賽,2011年開始,國際籃聯舉辦三人籃球U18世界盃,2012年舉辦國際籃聯三人籃球世界巡迴賽。

我國開展三人籃球最早從民間開始,相關賽事有「我要上奧運」全國三人籃球擂臺賽、中國三對三籃球聯賽、全國三人籃球俱樂部精英賽選拔賽等,並設置「三人籃球運動員等級證書」的獎勵,吸引諸多走體育單招的中學生參加。前兩個賽事分為東北賽區、華北賽區、華中賽區、東部賽區、西南賽區、東南賽區共六個賽區,整個賽事形成「省內預選賽——大區賽——全國總決賽」的三級賽事網絡;俱樂部精英賽由固定的隊伍打8站比賽。

雖然起步有點晚,不過中國三人籃球進步很快。

2010年新加坡首屆青奧會上,中國U17女子三人籃球隊一鳴驚人,成功奪冠,當時的成員為馬雪雅、金佳寶、沈怡、楊晰。一年後,以青奧會冠軍成員為班底的中國三人籃球女隊又在首屆三人籃球世界錦標賽上獲得第四名。2013年7月,三人籃球辦公室成立,中國三人籃球開始走向正軌。2013年,8月,在南京舉辦的亞青會上,中國青年男女三人籃球隊雙雙奪得冠軍。


學:三人行必有吾師焉


三人籃球雖然也是籃球運動,但是在規則上有很多與五人制籃球不同的地方。中國三人籃球男隊和女隊基本上都是從「零基礎」開始去「學」裡面的奧妙。這裡選擇5個三人籃球的特殊規則進行說明。

首先,在場地上,三人籃球的比賽場地是半個籃球場地,也就是我們俗稱的「半場」,比賽一般在室外進行,這也更符合這個項目「街頭」的風格。從場地來說,三人籃球是臨時搭建的,可能沒有頂棚,和一般室內籃球館的感覺不錯。另外,三人籃球比賽中,球迷離球場更近,球員得熟悉這樣的氛圍。

第二,在比賽時間上,三人籃球全場比賽時間為10分鐘,雙方不得請求暫停,但可以由裁判員根據需要,在第3分鐘和第6分鐘進行電視暫停。比賽進行到第5分鐘和第9分鐘時,記錄員各宣布一次時間。比賽中除了在發球、暫停、球員受傷及比賽結束等情況下停止計時錶之外,換人、攻守轉換等情況均不停表。因此三人籃球的比賽強度其實不小。

第三,三人籃球比賽中教練不允許出現在場上,所有的換人和暫停都由四名球員自行決定。因此球隊換人時,不需要請示教練,更不需要用手勢告訴裁判,只要在死球時自行換人即可。而且,由於三人籃球比賽攻防轉換快,身體對抗強度大,因此換人非常頻繁。對有經驗的球隊而言,在連續得分時球員會自行換下,一來可以恢復體力,二來也能打亂對手的防守布局和節奏。

第四,得分計算方面,三人籃球在三分線內的投中算作1分,三分線外算作2分,罰籃1分。在既定比賽時間(10分鐘)內,一隊率先得到21分即為取勝,也稱為「爆分」。如果規定時間內雙方得分相同,則進行加時賽,在加時賽中率先獲得兩分(不是淨勝兩分)的球隊獲勝,其實有點「金球致勝」的感覺。在加時賽中,可能進攻方剛投進了一個分球,還沒來得及慶祝,對手很快就反擊一個2分球(三分線外)。這種加時賽的「刺激」要求球員精神高度集中,並且具備很強的快速攻守轉換能力和強大的心理素質。如中國三人籃球女隊在2019年國際籃聯三人籃球世界盃半決賽中,就是在加時賽中險勝澳大利亞挺進決賽的。

第五,犯規方面,三人籃球不計個人犯規,所有球員的犯規都累積全隊犯規。在一場比賽中,全隊犯規累積達6次時,對手罰籃一次,第7次開始,判對手罰籃兩次;第10次開始,對手兩次罰籃外,還擁有1次球權(簡稱「兩罰一擲」)。因此,在三人籃球比賽中,隊員要格外注意犯規的次數,稍有不慎就會送對手上罰球線。


比:與狼共舞才成長


為了提高比賽的觀賞性,三人籃球鼓勵合理的身體接觸和衝撞,此裁判的判罰尺度也會比五人制籃球松一些。這也是塞爾維亞、拉脫維亞、俄羅斯、加拿大三人籃球實力較強的原因。歐洲國家注重身體素質,而亞洲國家注重技術和靈活性,這點從身高、體格等身體條件就能看出。

經過多年的發展,世界男子三人籃球成績比較好的國家有塞爾維亞、拉脫維亞、俄羅斯、加拿大、法國、荷蘭等;女子三人籃球強隊有美國、俄羅斯、日本、義大利、澳大利亞等。其中,塞爾維亞在世界男子三人籃球領域一直是「大魔王」般的存在,2012年開始至今的國際籃聯三人籃球世界盃,塞爾維亞拿了四屆冠軍。此外,塞爾維亞兩支球隊諾維薩德和李曼,常年參加國際籃聯旗下的各類比賽,大賽經驗豐富,在國際籃聯官網上的積分也很高。

最關鍵的是,他們的隊員都是專業從事三人籃球這項運動,人員組成很固定,而且因為是一個國家的球隊,經常會在一起訓練,打的比賽也多,這是他們球隊配合默契的重要原因。反觀很多國家的三人籃球隊,為了備戰大賽,從五人制籃球中臨時調人集訓,比賽打完之後就繼續參加五人制籃球聯賽,這樣的安排對於球員來說會非常不適應。三人籃球和五人籃球在打法、比賽節奏和比賽強度上有很大區別,而且球隊在休賽期更需要集訓以加強配合。

三人籃球除了打法上和五人制有所不同,還有一個特點是「比」。球員和球隊一是從比賽中獲得經驗,二是從比賽中獲得積分。因此,國際籃球近年來增加了三人籃球的比賽數量。

國際籃聯曾申請三人籃球進入2016年里約奧運會,但因為參與國家少、大賽少、女性參與較少等原因擱置。為了能使三人籃球入奧,也為了在世界範圍內進一步推廣這項運動,國際籃聯2017年重新舉辦了自2013年後就停辦的三人籃球亞洲杯;2017年開始舉辦U23國家聯賽,20018年啟動U23世界盃,為各國三人籃球後備人才提供同場競技的舞臺;2019年舉辦第一屆女子系列賽,共有23個國家參加15個賽事,首站在成都,為擴大三人籃球的女性參與有積極的意義。

通過實戰的「比」,中國三人籃球也得到了成長。

2017年,中國三人籃球男隊在國際籃聯三人籃球U18亞洲杯中奪冠,女隊獲得第三名。2018年,中國三人籃球女隊在國際籃聯三人籃球亞洲杯中獲得第二名。2018年,中國三人籃球男隊和女隊在亞運會上成功登頂。這樣,連同五人制籃球的2塊金牌,雅加達亞運會中國籃球共獲得4塊金牌。

超:彎道超車靠勤奮


2019年,中國三人籃球有兩個好消息。第一,中國三人籃球女隊在國際籃聯三人籃球世界盃上奪冠,創造了我國三人籃球在國際大賽上的最好成績。第二,中國三人籃球男女隊成功入圍東京奧運會。

目前,男女各4支隊伍成為 2020 年東京奧運會三人籃球比賽的首批球隊,其它球隊分別是塞爾維亞、俄羅斯和日本男隊;俄羅斯、蒙古和羅馬尼亞女隊。這8支球隊根據2019年11月1日國際籃聯三人籃球積分排名決定的。


國際籃聯在世界各地舉行的挑戰賽、大師賽、U23國家聯賽、U23世界盃、U18世界盃、U18亞洲杯等。值得一提的是,國際籃聯旗下的比賽都需要球員提前在國際籃聯官網註冊,每參加一次比賽都會根據成績獲得相應的積分,這就意味著參加的比賽越多,積分越高,而一個國家能否獲得奧運會參賽資格,有很大一部分因素是要看這個國家球員在國際籃聯官網上的積分,其根本目的還是為了增加三人籃球在全球範圍內的參與人數。考慮到這點,中國籃協三人籃球部在過去兩年鼓勵各個俱樂部積極參加國際大賽,一來在與國外強隊對決的過程中積累比賽經驗,二來也可以獲得相應的積分,助力中國獲得奧運會參賽資格。

除了中國之外,塞爾維亞、俄羅斯和日本都是參加國際籃聯旗下男子三人籃球項目比較多的國家,尤其是日本,自從2017年宣布三人籃球進入東京奧運會之後,為了爭奪參賽資格,日本參加世界三人籃球大賽的次數和頻率都逐漸增加。

女子方面,羅馬尼亞是三人籃球歐洲杯的主場,自2014年至今的五屆歐洲杯中,有3屆是在羅阿尼亞舉辦,作為東道主的羅馬尼亞每年都參加,而且拿到過2014年2016年女子項目的亞軍。在世界女子三人籃球中,蒙古、羅馬尼亞、俄羅斯、澳大利亞等球隊都是以身體強壯的力量型選手為主,打法更偏陣地戰,而日本三人籃球女隊運動員雖然在身高體重上處於下風,但是她們將「小快靈」的打法發揮到極致。三人籃球奧運資格東道主不直通,因此日本女隊還需要後續的比賽和積分,拿到奧運資格。

中國三人籃球女隊有濃濃的「上海特色」:教練許佳敏和2名隊員李穎韻和張芷婷來自上海,隊員來自上海寶山大華女籃。球隊中另兩名球員是姜佳音、吳迪。

受新冠肺炎疫情影響,目前國際籃聯旗下的三人籃球比賽都暫停。中國三人籃球男女隊自去年11月拿到奧運會入場券後,就著手進行三人籃球國家隊的選拔和訓練工作。2019年11月25日,三人籃球國家集訓隊的冬訓計劃在山東和上海啟動。在山東集訓一個月後,男女集訓隊去美國進行海外拉練。1月23日回國後,目前一直在上海的崇明體育訓練基地繼續進行封閉訓練。

東京奧運會的延期,對已經獲得奧運資格的中國三人籃球男女隊都是一個新的考驗。在接下來的一年多時間,包括在奧運會上,肯定還會有大大小小的考驗,希望中國三人籃球「以不變應萬變」,在首次設項的東京奧運會上,交出一份合格的答卷。

(作者系上海體育學院2019級博士研究生,上海體育學院副教授陳國強對此文亦有貢獻)

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