NBA確實不缺乏肌肉男，但並非每個都那麼強壯。外線更多需要速度，過度強壯反而不好，當然詹姆斯這樣的「異類」除外。我們發現了一個有趣現象，那就是NBA很多球星身材強壯，他們不管是麒麟臂還是三角肌都出色，唯獨腹肌是看不見。那是他們沒練腹肌，還是有意而為之呢，今天我們就有答案。
詹姆斯大家都知道，那可是出了名的肌肉男，他有這麼長的巔峰，離不開這身肌肉。詹姆斯也是經常在社交軟體大秀肌肉，如今35歲依舊是一身腱子肉。不過詹姆斯這麼壯了，他的腹肌幾乎是沒有。除非他是刻意要秀腹肌，若不然真的看不見。
安東尼真不肥他是強壯，他的背打沒幾個球星能防住。他完全就是大前鋒的肌肉和對抗，在3號位打身體優勢太明顯。不過從掘金到現在的三旬老漢，安東尼腹肌一直都沒有，甚至還有些小肚腩，這一點確實挺奇怪。
姚明在NBA成功不僅是2米26的身高，他的勤奮和努力更關鍵。NBA2米2以上的內線也不少，只有姚明取得如此高成就。他在NBA快速站住腳，就是因為身體練起來了，他可是能吊打巔峰霍華德的實力。姚明巔峰時期體脂率很低，身上幾乎沒有多餘脂肪，不過腹肌他是真沒有。
這是巴克利年輕時的身材，這明顯肚子上還有點贅肉。他綽號可是「飛天豬」，1米98能拿籃板王，歷史上就他一個，他的身體和對抗放在歷史都是頂級。這樣的身體素質，結果沒有看到我們想要的肌肉線條。
最後來看看鄧肯，作為歷史最偉大的大前鋒，他不僅是天賦出色，而且也是很刻苦，在馬刺19年他是為球隊贏得太多榮譽。鄧肯對抗這麼強，結果當他坐下的時候，他的肌肉一點都不飽滿，反而有點松垮垮的感覺，這跟我們想像中的鄧肯身材有很大出入。
上面5位都是對抗十足的球員，他們都是沒有腹肌，很多朋友覺得奇怪，其實這也很好理解。首先籃球不是健美運動，球員沒必要刻意去為練腹肌。其次籃球很講究對抗，適當脂肪有助於對抗。最後就是有了一定脂肪，還能保護自己，這能緩衝碰撞中帶來的衝擊。所以NBA很多球員故意留點脂肪，脂肪一有了腹肌自然就不顯眼了，這也是為何他們看著很壯，但是沒有腹肌的關鍵所在！