大多數人對於愛情的期待依然是天長地久，雖然在這個高速發展的時代中大家都明白愛情無法天長地久，也都能接受隨時在變的人與感情，但實際上出於人類本能對親密關係的期待，仍然會是能和某個人長相廝守。
能否和這個人共度餘生，其實重點並不在這個人是誰上，而是你對於這段關係的滿意度。
①雙方的投入與認真程度
你所感受到對方對這段感情的投入與認真程度在很大程度上決定了你對這段感情的投入與認真程度。這實際上是一種互相且相輔相成的狀態。當你們兩個都能夠感受到彼此的真誠時，你們對待這段愛情的投入和認真程度就會變高，相對而言就會互相為彼此付出更多，也會令你們的感情越發深厚。
②彼此的欣賞與感激
在一段感情中，要明確地知道自己喜歡對方的什麼特質是首要任務，感受到對方為你的付出並作出相應的回應是其次。感情的逐步升溫是一個過程，是需要不斷感知到自己和對方愛的一個過程。愛情原本就應該是不斷加分的狀態，假如你對你的愛情是不斷減分的，那麼你們兩個人也註定無法共度餘生。
③性生活的滿意度
性生活是兩性親密關係中的一個重點部分。很多情侶或是夫妻都會忽略這一點，但事實上和諧的性生活對親密關係的建立和維持來說是十分必要的。舉個很簡單的例子，很多夫妻在婚後或是生活了很長一段時間之後都會分房睡，這只會讓他們的感情逐步陷入更加冷淡的僵局之中。定期且高質量的性生活不僅能夠保持一段感情的親密度，還能夠令一段感情持續升溫。
對待親密關係的滿意度是兩個人能否持續走下去的基礎，也就是你在這段感情中所體會到的安全感和歸屬感。而真正令兩個人長久走下去的，更重要的還是要看你在這段感情中究竟是誰。
很多人在一段親密關係中都會因為過度付出或愛而不得而逐漸迷失自我，這是一件很可怕的事。我們強調過很多遍的一件事：愛情的重中之重是關係均衡。雖然在一段感情中無法達到絕對平衡，但也要做到相對平衡，如果是一方只懂索取而另一方不斷付出的情況，就很容易因為關係的不對等而造成兩個人在這段關係中同時都會處於疲憊的狀態。這樣一來又何談共度餘生？
所謂在一段關係中的自己是誰，從另一個層面來看，是說你在一段感情中能否完全做自己，或者說你在這段感情中能否成為更好更完整的自己。
每個人在自己的成長過程中，受到原生家庭以及成長環境的影響，難免會產生一些性格心理上的缺陷，這些缺陷並不代表這個人的心理狀態中並不存在這種特質，而是受到外界影響將這種特質隱藏了起來。但這種隱藏並非正向的隱藏，反而大家會因為自身的性格缺陷而產生跟多的痛苦。
發現自身性格中所謂的漏洞並且填補起來，對於正在成長中的每一個人來說都是至關重要的一課。而這一課大多數情況都需要一段健康的兩性情感關係來互相拯救。
要想真正遇到能夠與自己共度餘生的人來之不易，如果要想和一個人長久地相處下去，最關鍵的就是去對方家裡一趟。這既是對對方父母的尊重，也是去觀察自己是否能夠接受對方原生家庭的時刻。
原生家庭對一個人的影響非常大，如果TA的原生家庭存在問題，並且她因此受到了影響，那麼最好的建議還是離開這位無辜的青年。因為兩個人的分手多半是因為解決方式不當的結局。所以此時去觀察原生家庭的氣氛就會變得格外重要。如果這個人原生家庭的氣氛很好，那麼他一定對所謂的解決矛盾有所見解。但如果這個的原生家庭氣氛很差，他大概率會多多少少會受到原生家庭的影響，從而也會影響到自己的低溫。
選擇共度餘生的人，實際上不是在選擇某個人，而是在選擇某段感情中某個自己的樣子。