為科比生4個女兒的瓦妮莎，38歲追求者不斷，好身材只是原因之一
文/intuition
前言：總覺著今年是「艱難」的一年，在年初就發生了太多的事情。不知不覺，距離籃球巨星科比去世也已經快半年了，想想當時知道消息時，全世界球迷的心情都十分悲痛，但過去這麼久，大家是不是也已經平復了呢？
最近看到了科比妻子瓦妮莎的近照，在失去摯愛5個多月之後，瓦妮莎的狀態看起來好了很多。出生於1982年的瓦妮莎，現在已經38歲，但是育有4個女兒的她，看起來還是十分年輕的模樣。
近期有媒體報導，現在的瓦妮莎並不缺乏追求者，但是瓦妮莎本人根本沒有再接受新戀情的心思。有不少網友猜測，之所以有很多人追求瓦妮莎，其中原因還是因為科比留下的巨額財產，但也有人認為，瓦妮莎本人也是原因之一，畢竟擁有高顏值和好身材的她也還是很有「競爭力」的。
瓦妮莎身高164公分，體重120斤，因為受西方國家文化和科比的影響，她也有運動的習慣，經常也會陪著科比去練球，凹凸有致的曲線型身材屬於典型的歐美體型，稜角分明的臉龐上五官生得非常大氣。
雖然瓦妮莎和科比不算是青梅竹馬，但也是相識於微時，當時17歲正在讀高中的瓦妮莎和科比一見鍾情，隨後科比不顧眾人的反對，堅持和瓦妮莎結婚。
瓦妮莎的體重如果放在亞洲國家的女孩身上，已經算是微胖了，但是在歐美國家，這是標準的曲線體型，當她和198公分的科比站在一起時，還是顯得嬌小可愛，這大概也是我們所說的「最萌身高差」了吧。
俗話說，被愛著的女人是幸福的，而這種幸福的狀態能從外表和言行看出來。儘管科比已經離開瓦妮莎5個多月，但是在此之前，科比有多疼愛瓦妮莎，全世界球迷都知道，一向低調的瓦妮莎也值得科比的愛。
如今38歲的瓦妮莎，生了4個孩子依然充滿魅力，追求者不斷，和平時的保養是息息相關的。這個保養就包括了對身材和皮膚的管理。
我們都知道女人過了30歲，身材也好、皮膚也罷，狀態都是呈下降趨勢的，如果是有保養意識的，還能和時間對抗一下，可是如果因為生活的瑣碎，工作的繁忙就忽略對自己的關心，那麼迎接你的將是逐漸走樣的身材和不斷下垂鬆弛的皮膚。
那麼30+的女性應該怎樣保養自己呢？
首先，飲食要健康。少吃甚至是不吃，對身體健康不利的食物，比如高熱量、重口味的，比如甜食等。還是要多吃深色的蔬菜，儘量讓自己的主食以優質的碳水和脂肪為主，堅持低卡路裡的攝入原則。
只要是覺得自己吃飽了，就放下碗筷立即離開餐桌，平時不要吃零食，有時候並不是你的身體覺得餓，而是想吃東西的心理在作祟罷了，只要控制好自己的口腹之慾，保持身材很容易。
其次，就是要注意作息的規律，不要熬夜！最好是早睡早起，一日三餐按時吃，這樣才能保證身體內分泌的正常，腸道才會健康，情緒也才能穩定，而這些也是決定身材胖瘦的關鍵因素。
最後，就是要保持運動的能力。無論你正處在哪個年齡段，都要讓自己保持一定的運動量，因為隨著年齡的增長，身體的代謝會逐漸從旺盛走向衰落，而缺乏運動的我們，就會面臨中年發福的危機，不想讓自己變得太「油膩」，就要經常動一動。
結語：離開的人已經離開，生活還要繼續，我們愛著的人會永遠在我們的心裡，不曾離去，祝福每一個曾失去摯愛的人都能保持好狀態，勇敢的向前看。
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