登頂順德文脈青雲塔，
環順峰山公園健康跑，
體驗龍舟文化友誼賽，
精彩的輕體育運動來了！
4月8日上午七時許，健康城市3R行（Rock，Row and Run）順德站暨順德「輕體育」運動季在順峰山公園啟動。萬科創始人、亞洲賽艇聯合會終身名譽主席王石前來打call！
唐磊晶（左）和王石（右）為輕體育打call
運動不設場，生活不設限。據了解，順德「輕體育」運動季從即日起持續到12月，在做好疫情防控工作的前提下，通過線上線下相結合的方式，為廣大市民提供趣味十足的體育盛宴。
現場：
環順峰山跑步，沿桂畔湖扒龍舟
伴隨著早晨的第一縷曙光，順峰山漸漸「甦醒」。
「輕體育，加油！」在順峰半馬健身步道上，順德區委常委、宣傳部長唐磊晶，萬科創始人、亞洲賽艇聯合會終身名譽主席王石等參與者一同起跑，為輕體育打call。
作為大眾體育的形式之一，輕體育即「輕鬆體育」或「快活體育」，具有體能消耗小、技術要求低、時間要求寬鬆等特點，旨在逐步實現從「全民健身」向「全民健康」目標的轉變。
當天健康跑選取的是順峰半馬健身步道的精華路段，即從起點至登舟碼頭約3.2公裡，這也是該步道建成後的首次試跑。開跑前，參與者在教練的帶領下進行了熱身，並且登上了順峰山上歷史悠久的青雲塔，了解順德文脈傳承。
輕體育運動季啟動
健身跑之後，經過短暫的休息，在桂畔河登舟碼頭，萬科隊和順德青企隊進行龍舟友誼賽PK。在運槳划船中，釋放運動勢能；在飛槳斬浪中，體驗順德龍舟精神。
「水美、山美、人美！」在經過登山、健康跑和扒龍舟這些輕體育運動後，王石發出了這樣的讚嘆，「我不是第一次來（順德），但在這裡划龍舟還是第一次，體驗很好！」
登上青雲塔
在順德新十景之一的順峰山公園，登頂順德文脈青雲塔、環順峰山公園健康跑、體驗傳統扒龍舟，輕體育運動與優美的自然、人文環境融為一體；這裡不僅是順德市民天然的生態運動場所與健康生活好去處，更承載著順德獨特的城市文化魅力。
精彩：
線上線下相結合，輕體育來了
這拉開了順德「輕體育」運動季的序幕。即日起，順德將為廣大市民提供趣味十足的運動項目，傳達「輕鬆運動、健康生活」的運動體驗理念。通過線上線下互動，將當代青年熱衷的休閒活動與體育運動結合，致力於為市民帶來更加優質的運動體驗。
據了解，隨著新冠疫情逐步得到有效控制，此次輕體育的運動探索由順德區文化廣電旅遊體育局組織開展，旨在推廣體能消耗小、技術要求低、時間要求寬鬆的大眾體育活動形式，鼓勵市民在做好防護的前提下，廣泛參與運動鍛鍊。
運動前做好熱身
順德「輕體育」運動季將推出一系列線上線下的精彩活動，包括線上有獎運動視頻挑戰賽、互動H5以及線下的大型運動嘉年華等，逐步引導市民樹立「輕體育」的理念，向「全民健康」目標邁進。同時，還將利用活動效應，聯動順德當地體育類行業商家參與，刺激體育行業消費，帶動體育事業多元發展。
「借輕體育啟動的契機，希望向廣大市民傳達輕鬆生活、輕鬆活動的信號。」順德區委常委、宣傳部長唐磊晶表示，「當天，我們控制了參與人數，大家一起跑步、登山等，這些活動的距離不長、強度不大，希望大家在有限空間裡輕鬆活動，讓生活慢慢動起來。」她表示，這種動起來是在疫情防控允許的前提下進行的。唐磊晶介紹，輕體育運動季將推出一系列的線上線下體育活動和體育商家優惠；待疫情結束後，計劃在今年下半年推出龍舟賽、區運會等。
關注：
底蘊深厚，順德可打造龍舟策源地
輕體育的啟動現場，參與的嘉賓體驗了別具順德特色的運動形式。王石表示，輕體育的理念非常好，市民在任何地方都可以運動，這種理念和形式可向其他城市推廣。在防疫期間，作為運動達人的王石建議，個人的心情、精神不能被壓倒，要注重適當的體育運動。
龍舟交流
順德是全國龍舟之鄉，當天，扒龍舟也是大家體驗輕體育的項目之一。在平靜、寬闊的桂畔湖上，萬科隊和順德青企隊競渡切磋，鼓聲、加油聲不絕如縷。
「我很喜歡水上運動，帆船、賽艇、皮划艇等，但我還有一個願望，就是推廣龍舟。」剛剛從龍舟上岸的王石表示，龍舟是農業文明之花，順德是龍舟之鄉；借著大灣區發展的契機，他計劃在順德建設一個集訓練、比賽等於一體的龍舟文化活動中心。
據了解，王石是賽艇運動的推廣者，對於龍舟，他也有一種特殊的情感。在王石看來，賽艇、龍舟都有深厚的底蘊，而龍舟的歷史更為悠久，如何將賽艇和龍舟更好地融合在一起，更好地面向未來，是王石當前思考的命題。
「我現在正積極推廣龍舟運動，我希望龍舟能納入到奧運會當中，讓強調更快、更高、更強的奧林匹克精神，注入『更廣泛參與』的內涵。」王石表示，龍舟運動，不僅在中國，在國際上也非常受歡迎，「我寄希望於佛山、順德，把龍舟運動推向全力世界，推向奧林匹克，打造龍舟運動的策源地。」
廣州日報全媒體文字記者：王名潤
順德文廣旅體局供圖
廣州日報全媒體編輯：羅林