減脂期也想喝飲料?6款好喝不胖的低卡飲料,放心大膽地喝

2021-01-08 萌萌覓食記

導讀:減脂期也想喝飲料?6款好喝不胖的低卡飲料,放心大膽地喝

聽說喝飲料會長胖,那怎麼行,夏天到了,飲料可是「續命水」。今天小編就給大家帶來6款好喝不胖的低卡飲料,帶你暢飲一夏。

外星人能量飲料馬黛茶口味

熱量:27kj/100ml

之前一直在喝元氣森林的氣泡水,這次發現元氣森林出了新品立馬入手。飲料0蔗糖,0脂肪,減脂期也可放心喝。

喜歡茶味已的我更偏愛馬黛茶口味喝起來茶香清新氣泡滿滿,口感特別清爽。

因為裡面有馬黛茶和各種營養成分,工作犯困的時候喝可以幫助提神解乏,飲用後不會影響晚上的睡眠。

和其他功能飲料不同,喝起來比較放心,最近出了新包裝和圖片上有所不同,買的時候看清楚哦。

外星人能量飲料乳酸菌口味

熱量:30kj/100ml

因為比較喜歡外星人的口感,所以又嘗試了乳酸菌口味。

主打的「能力」不同,裡面添加了發酵乳原液,所以我一般選擇吃飯的時候來一罐,喝起來是氣泡水+酸酸甜甜的乳酸菌味。

可以幫助消化,低卡0糖,也不會增加額外熱量。

麒麟生茶綠茶飲料

熱量:0kj/100ml

純茶飲料中我比較喜歡的一款。

雖然是綠茶,但喝起來沒有苦澀感,回味有種自然茶香味,適合不愛甜的朋友

18r一瓶,可以適當喝喝。

元氣森林乳茶

熱量:169kj/100ml

奶茶中的低卡王,喝起來的口感香甜(甜味來自於代糖),茶香味濃鬱。

跟其他瓶裝奶茶相比熱量低,口感又不錯,不會甜到發膩,所以我屯了兩箱在家裡。

三得利沁桃水

熱量:63kj/100ml

透明飲品顏值很高,桃味比較濃鬱,喝起來酸酸甜甜比較像桃汁,不會過於清淡。

朝日可爾必思發酵乳酸菌

熱量:80kj/100ml

沒想到可爾必思也那麼低卡,屬於可爾必思中味道最濃鬱的一款,可能是發酵的原因,口感更偏酸一些,感覺冰鎮後口感更佳喔。

這六款飲料大家可以放心入手了,口感好而且喝起來還沒有罪惡感。

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