身高: 170cm
體重: 賽季 80kg
非賽季 95kg
職業: 健身工作室管理，教練
參賽經歷:
2019年費恩萊斯傳統健美80KG第五名
2020DMS冠軍杯（上海）古典全場冠軍
2020DMS冠軍杯（上海）傳統健美全場亞軍
2020奧賽中國（職業卡資格賽）古典健美，第二名
2020費恩萊斯環球賽（職業卡資格賽）古典健美，第二名
2020DMS冠軍杯（常州）古典全場冠軍
2020DMS冠軍杯（常州）傳統健美80kg第三名
微博號：楊思維XXL
抖音號：楊思維
DMS國際健身培訓基地
正式籤約 楊思維先生
為DMS冠軍培訓導師
DMS導師團隊再添實力戰將
因為從小就喜歡運動緣故，14歲開始就系統的訓練搏擊，散打，泰拳，也打過一些比賽。到大學以後就基本荒廢了，後來因為工作原因，長時間喝酒，應酬，熬夜，身體逐漸呈現亞健康狀態。
15年邀約朋友一起走進健身房，沒有接觸過系統的健身健美訓練，一開始只會跑跑步，簡單的做一些以前搏擊教練教的一些力量訓練。
也是在同年覺得健身這個行業挺陽光正能量的，就去考了個教練證，去到本地最大的連鎖健身房做私人教練。
用了5年時間，在同一家公司從私人教練，經理，店長，教練總監，最後培訓學院的總監。在這行做的時間越長，越發讓我覺得，能推動健身健美發展的不是商業模式，而是讓教練回歸到教練最本質的工作。所以2017年開始，我下決心要先從自己的身材改變，期間出去學習了很多健身健美大咖的課程，系統的學習後，2019年我迎來了自己的第一場比賽，雖然成績不是太理想，但至少是對我學習和訓練結果的一個考核。失敗讓我更加努力的訓練，也讓我更渴望在國際舞臺展現自己。在2020年的兩場DMS比賽中，我取得了全場冠軍。
感謝DMS提供的平臺，讓我成為DMS的籤約金牌導師，也感謝DMS致力於推動健身健美事業的發展，我將盡我所能，為這個行業為這個平臺貢獻一分力量。
到目前為止你健身多久了？是什麼讓你開始走向健身這條路的？
2015年開始走進健身房，一開始是因為感覺身體狀態越來越差了，經常喝酒應酬，所以想通過健身來改善一下。
健身讓你的身材發生了哪些改變？你覺得健身給你帶來了什麼？
健身時間越長，和同齡的朋友拍照的時候就越顯得年輕有活力，平時也更加克制，變得自律。
現在的訓練計劃是練八休一，每個大肌群2次，晚上練手臂和腹，每次控制在45分鐘內。飲食還是自己做，每天做好帶去工作的地方。
最滿意和最不滿意的身體部位是哪裡？有哪些訓練訣竅或者改進的方向呢？
如果對標職業運動員的話，目前都不滿意，整體的肌肉量，比例，都需要改進。
主要是時間和工作上的規劃，重心會放在備賽上更多一些。
比賽是對自身學習和訓練結果的一個考試，通過比賽來知曉自己的不足，從而才能不斷進步。
作為健身老司機，有哪些給新手的建議？比如訓練或飲食或者備賽經驗，可以就一兩個自身經歷的問題談一談感受。
對於新手，大家一定要先學習或者參加一些關於健身的基礎培訓，不要盲目的去模仿職業運動員。
一腔熱血也好，衝動也好，不服輸也好，
有時候蛻變需要的不是一碗雞湯，而僅僅是一針雞血！
健身是什麼？
健身有什麼樣的魅力能讓人用一輩子去追求？
你不去試試 你就永遠都不會知道
原來健身的人生 竟然這麼與眾不同！
2020年UP·DMS冠軍杯奧賽中國資格賽
【 北 京 站 】
楊思維將跟隨CMY戰隊
徵戰北京總決賽！
CMY 戰隊，
是助你走上健美藝術巔峰的階梯！
北京站繼續招募中，
有夢想有實力的你，快來加入我們！
陳夢堯組建的CMY戰隊，主戰UP.DMS冠軍杯奧林匹亞資格賽和其他海外賽事，目的是發掘並培育新人，給初次比賽的健身健美運動員創造更多的機會。
1、賽前統一公開課，分享IFBB PRO的成功備賽經驗；
2、享受CMY團隊合作健身房，賽前免費訓練；
3、開賽前的專業備賽指導；
4、比賽期間的現場專人服務；
5、享受CMY戰隊合作品牌的優購價格。
（掃碼上方二維碼報名）
掃描下方二維碼進行報名一場絕無黑幕、現場公開亮分的賽事！一場大佬雲集、勝者為王的賽事！
贏得冠軍！贏得DMS戰袍！
▶▶賽事榮耀◀◀
2020 UP·DMS冠軍杯奧林匹亞資格賽
每一位參賽運動員將獲得優秀運動員證書
雙IP專屬榮譽認證
2020年DMS冠軍杯賽事加入
全球頂級健美賽事奧林匹亞大賽體系
2020年DMS冠軍杯加入奧林匹亞大賽體系
有幸成為奧林匹亞中國資格賽
▶▶UP·DMS冠軍杯獨家優勢◀◀
1.賽事權威：國內外權威雙背書；
-美國奧林匹亞總部直接授權的中國資格賽
2.比賽成績現場公布，公平公正公開；
3.參賽運動員可獲得雙IP認證的優秀運動員證書；
4.山岸秀匡/凱·格林/黃哲勳力薦的國際賽事舞臺；
5.神秘大咖現場肌肉表演；
6.國外DJ團隊現場打碟，極致視聽體驗；