讀完本書，感覺：溫暖、好看、向上、充滿愛。
一粥一飯一湯一勺，就是生活的日常。很美的愛情故事，淡淡的，溫柔的，很讓人動容，有一種想要戀愛的感覺。
一本有點甜的中藥養生小說，一個關於青春、成長、初戀、選擇的故事，這是我們每個人都需要經歷的階段，時光荏苒，也許我們再也握不住曾經陪在你身邊的那個人的手，但那時的我，選擇愛你，一定是最美好的事。
讀起來舒服，不做作，不糾結，順其自然；感情線簡單而不膩，沒有過多的糾纏。
整本書不長，二十八個章節分別以二十八種中藥材命名，薑糖蘇葉飲、蜜酥粥、沉香茶……
每一章的結束都附上一個中藥食療方。愛的清新淡雅，不徐不緩，自然的水到渠成。仿佛在看一位中醫，正在用中藥調理身體，循序漸進，堅持不懈，最後定然會療效最佳，根本兼顧。
全書以中藥為背景，講述了一個平凡的愛情故事，讓人心生感動。書中不僅包含愛情，還有關於成長的故事。離開一個很愛的人時一定非常痛苦，但是時間會教會我們如何放下，下一個人的出現會讓我們重新學會如何去愛。在愛情中，我們要一直做自己，這樣才不會迷失自我，就算分手了，我還是我，沒有把自己弄丟。「對於愛的人，要麼相濡以沫，要麼相忘於江湖。」
每一章都有一個藥方，都能了解一味中草藥的藥理與功效，在生活中能夠給我們帶來溫暖和驚喜。其實生活中的酸甜苦辣如同中藥一樣，不僅僅會讓我們感受傷痛與快樂，也能默默的滋養我們的心靈，懂得愛的真諦，最終所有的事情都會釋然，都會感恩與珍惜，只願我們不後悔不遺憾！
一切都剛剛好，在對的時間遇到對的人，溫和俊逸，青山綠水般的何蘇葉，清新可愛的沈惜凡，與君初相識，似是故人來。
何蘇葉和沈惜凡，曾經擁有相似的傷痛回憶、同樣遲鈍慢熱的兩個人，終是走到了一起。
和一個很舒服放鬆自然的人在一起過平凡日子 ，日子簡單卻也不會少了精彩，或許那個就是傳說中的「對的人」。
只要是合適的，無關早晚，無關貧富，在對的時間遇上對的人，緣分到了，一切水到渠成！
得之，我幸；不得，我命。也許就像很多人說的，愛就像是沙子，抓得越緊，漏得越快。
林億深拍拍她腦袋，「是紅豆，抓得牢牢的，絕對漏不出來，雖然有些硌手，但也讓你時時記在心上，等火候到了，水煮沸了，丟進去就是紅豆湯，相思熬成的湯，然後兩個人的愛情也算是修成正果了。」
沈惜凡微微笑，她忽然覺得很多事情都是水到渠成的，愛情也好，婚姻也好，是時候了，就會到來，這一切都應該歸結為緣分了。即使她在青春的尾巴上遇見了他，她也不覺得遲，因為火候到了，修出來的就是正果。
世界上有一種可以稱之為浪漫的情感：叫相濡以沫。我們要做的是爭取和最愛的人相濡以沫。我希望我的愛情也是這樣的，相濡以沫，舉案齊眉，平淡如水。
愛情的滋味如同這書中一味一味的藥茶，苦澀卻又修復了一個個的病症。愛的人苦，被愛的人也有澀；愛的人有澀，被愛的人也有感動；愛的人感動被愛的人也有快樂；愛的人快樂被愛的人也有幸福；愛的人幸福被愛的人也有苦澀。
蘇葉與惜凡的愛情好浪漫好溫馨好圓滿，如果擁有這樣的愛情真的很幸運！如果沒有如此幸運，用心愛過、沒有錯過愛你，愛了沒有結果也沒有遺憾，因為此生我愛過你，愛你就是我做過最好的事！
每個人都有自己的愁緒和癥結，在前行中不斷找尋出口，蛻變成長。或早或晚，與不期而遇的邂逅而萌生心動，至此綿延。
一個特別溫暖的故事，平平淡淡、細水長流，愛情最好的樣子！
讀本書就像在品一杯芳香四溢的清茶，醇而不膩，香而久遠。文始文末皆以中藥為引，每篇皆有一副良方。其文不長，清新淡雅，不徐不緩，自然的水到渠成。人世間有一種相遇，不是在路上，而是在心裡。人世間有一種陪伴，不是在身邊，而是在靈魂。願相愛的人永遠快樂！