Chris Evans，江湖人稱「行走的荷爾蒙」；
電影《美國隊長》扮演者，《復仇者聯盟》核心成員，完美的模特身材，《福布斯》2019全球收入最高男演員TOP8。
就這樣一位全球公認男神，最近在推特上，【不小心】發了一張隱私部位【小Evans】的【高清特寫】照。
儘管這位美國隊長發布了不到1分鐘就發現了不對勁的地方，然後以迅雷不及掩耳之勢刪了這條快閃，但還是有那麼一群手速堪比閃電俠的網友，截下了這張【迪克照】。
然後，全世界的社交媒體都炸了。
網友們的表情是這樣的：
這樣的：
這樣的：
經過一天的發酵，「#Chris Evans」衝上了推特詞條第一，而我們的「美國隊長」又多了一個新的外號：「美國菩薩」。
網友們對這個事件的反應無非都是「驚訝」、「驚訝訝」和「驚驚訝」，但在一些不太受大眾關注的網友中，出現了一些特別的聲音：
相信此時看到這條微博的你應該也和我一樣，是這個表情：
什麼擾亂軍心？？什麼吧友？？什麼計劃？？
中國戒色吧
如果你是一名80後或者90後，那麼此時此刻，「吧友」這個名詞，你一定不陌生。
這個「吧」指的就是早被踢出主流社交媒體行列的「百度貼吧」。
而當你在這個「非主流聚集地」搜索「戒色」這個關鍵詞，恭喜你，你成功找到了一個深藏17年的神秘組織，一個通往新世界的大門——戒色吧。
戒色吧早在03年成立，但直到10年到14年期間，才逐步登上貼吧「超級大吧」巔峰榜前十，江湖人稱「立地成佛最佳修煉場」，收穫604萬名網友關注，累計發布8200萬帖子。
這裡有吧友分享痛苦的反面案例：「引以為戒，已經30歲，手X12年，脫髮嚴重，長期精神狀態低迷。」
有堅持積極向上的老哥提供正面教材：
有中外「戒色友人」相互了解的長更貼：「[國外戒色]NoFap推特內容每日一更，帶你領略老外的戒色風情」。
嗯？？等等，國外又沒有貼吧，那他們在哪裡集合？
原來外國「修佛」友人早已不屑於使用大廠們開發的社交媒體進行交流，他們直接自己建了一個專屬網站，這個網站，就是「NoFap」。
外國「戒色網」——NoFap
Fap，這個單詞在各大翻譯軟體是翻譯不出來的，它是英語中的俚語，簡單來說就是「手上運動」，那這個網站名就很好理解了——「www.我們不擼*!!!.com」。
每個月，都有超過100萬人訪問NoFap。
這些被色情折磨得體無完膚的人們，相互撫慰病痛，只為讓自己疲憊的右手和汙濁的心靈得到解脫。
在這裡你可以看到海外名著《新時代90天免植髮禿頭治療指南》。
還可以看到健身名著《放棄「手上運動」後的我發現我即使不健身也能自動長肌肉》。
以及《那些年，我們打開愛情動作片網站的前後的對比圖》。
以上這些，還只是冰山一角，要拿咱虎撲老哥的話來說，「戒色老哥們都還是開胃菜，真要上對抗，還得看創始人！」
Alexander Rhodes是美國谷歌的一名程式設計師，也是這個「外國戒色吧」的創始人，NoFap的第一位用戶。
這位叫做亞歷山大的朋友，本來是程式設計師裡的戰鬥雞，精通計算機編程，是美國谷歌公司的碼農，手握超高薪水，暢享矽谷超高待遇。
可能是亞歷山大在谷歌的「壓力」真的「山大」，也可能是有其他原因，但無論如何，亞歷山大有一個差點害自己丟了性命的愛好——愛情動作片。
亞歷山大利用網際網路的便利，深陷在四處收集的「愛情動作片」之中，不能自拔。
最誇張的時候，亞歷山大曾創下一天14次「手上運動」的紀錄，差點當場「X盡人亡」。
身為矽谷高薪碼農，亞歷山大自然也不缺少女朋友。
但隨著他和他的女朋友交往的持續深入，亞歷山大痛苦地發現自己好像因為看了太多「片」，所以他現在只有在「看片」的時候才能興奮起來了，而當他面對「真人實戰」的時候，他卻「不行」了。
亞歷山大因為這件事低迷了好幾個月，在他看來，他的人生已經被「色」給毀掉了。
還好，最後亞歷山大還是走了出來，他決定用自己作為例子，給廣大網友做出警示，所以他就創造了NoFap。
而這個網站的辦公室，選擇了一座廢棄的教堂改造而成（ps：滿滿的禁慾味道有沒有？）。
「色」是萬能背鍋俠？
為什麼這些人如此執著於戒色？
雖然早在幾千年前就有古人提到：「食色，性也。」，但是古人們卻沒有在這句話後面補充「凡事皆須有度。」
中國戒色吧建立於博大精深的「中醫」基礎之上，包括但不限於《黃帝內經》等傳統醫學經典上的「精少則病,精盡則死」。
畢竟，腎是精氣之源。
美國NoFap雖然沒有「一滴精，十滴血」這麼嚇人的描述，但它的結論同樣讓人毛骨悚然：「手上運動」做多了不僅會傷害大腦，還會失明。
不難看出，兩個平臺都在抱著相同的核心觀點，那就是：色情消磨意志，「手上運動」阻礙了人們奔向光明的未來。
其實，遠不止沉迷色情會消磨意志，往更大的範圍說：所有短時間能給你帶來快樂的東西99％都是在「蠶食」你，殘害你，甚至「吞噬」你；它們包括但不限於：熬夜、刷短視頻、打遊戲、吸菸、酗酒等等.....
這些行為做起來的時候看似毫無影響，實際上它們都會破壞我們的大腦思維。
因為這些事幾乎不用我們感到不適就會快速得到正反饋，所以你的大腦會為了這些短期的快感瘋狂去重複這些事來分泌多巴胺。
從而讓我們不想去做那些長期堅持才會得到正向反饋/快樂的事，例如：學習，健身，讀書。
久而久之，大腦習慣了長期大量的高刺激的事物，此時當我們再想去沉下心來學習一門課程、完成一份報告時，便將變得困難重重。
所以上癮本質是我們的大腦在生理上已經「生病」了，而我們卻絲毫還沒察覺。
雖然戒色吧和NoFap的老哥們的極端做法還有待商榷，但我們每個人都應該對自己的身體負責。
如果你已經對一些短期快感的東西上癮了，快刀斬亂麻地戒掉它們才是最好的選擇。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺「網易號」用戶上傳並發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.