半邊天丨疫情期間,準媽媽如何正確戴口罩?

2021-01-14 花生健康談

近日瀋陽、大連等地連續有疫情報導,雖然疫情防控己進入常態化,但我們不能因此放鬆個人防護,秋冬季正是呼吸道等疾病等高發期,孕產婦作為特殊群體,做好日常防護工作非常重要。正確佩戴口罩是減少呼吸道傳染病傳播的有效方式,孕產婦作為特殊群體使用口罩時需要注意什麼?

1、準媽媽戴口罩後會影響胎兒氧氣供應嗎?

目前沒有證據證明戴口罩後會影響胎兒氧氣供應,戴口罩本身對胎兒不會產生什麼影響。疫情期間,尤其是前往醫院等人員密集型場所時,孕婦作為特殊人群,更需要做好個人防護,全程佩戴口罩。

專家建議孕產婦應選擇合適自己臉型、呼吸阻力較低的口罩,一般情況下,不建議健康的孕產婦選擇呼吸阻力大的口罩,這樣可能會讓孕婦產生憋氣等不適感。

2、準媽媽如何正確佩戴口罩的,又不失美觀?

疫情期間,要注意正確佩戴口罩的方法:戴口罩前應洗手,不要觸碰口罩內部,用手拉住耳帶戴上,按壓鼻甲處緊貼鼻梁,確保下巴在口罩內部讓口罩和臉貼合,保證氣密性,這樣既做到防護又不失美觀!

3、準媽媽戴口罩多長時間合適?

懷孕期間,由於呼吸的氧需要供給母嬰兩個人身體,所以一般呼吸都比較快,以呼吸到更多的氧氣滿足身體需要。

外出戴口罩時間長,就會影響身體吸氧,出現缺氧症狀,比如出現頭暈和呼吸困難等,孕婦需要及時到空曠沒人的地方摘掉口罩,呼吸新鮮空氣避免引起身體缺氧,影響胎兒健康。建議準媽媽每次戴口罩時間最好別超過3小時。

4、準媽媽戴口罩後臉部發癢刺痛怎麼辦?

孕期皮膚敏感,可能對口罩材質過敏,準媽媽在戴口罩前,需要注意面部清潔,儘量不要化妝,同時選擇合適膚質的洗面奶清潔皮膚。如果皮膚嬌嫩,可以加一些襯墊,如果對口罩材質過敏,可以更換口罩的種類。

以上就是關於準媽媽戴口罩的相關小提示,秋冬季節天氣變冷,氣溫變化較大,氣候乾燥,是傳染病的高發季節,準媽媽們要合理鍛鍊,充分體息,注意防寒保暖,做好個人防護,讓我們健康快樂的迎接寶寶的到來!

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