遇見星辰大海的感動
遇見高山丘陵的希望
沉迷世俗 活的盡興 清白而歸
不因悲喜破壞心中的純真與善良
永遠堅守著心中那份初心執著的自我
波密
米堆冰川
米堆冰川是藏東南海洋性冰川的典型代表，特徵典型，類型齊全，以發育美麗的拱弧構造聞名，是罕見的自然奇觀。在這裡，冰川、湖泊、農田、村莊、森林等融會在一起，是一處人與自然和諧相處的典範，是旅遊的絕好去處。
米堆冰川由世界級的冰瀑布匯流而成，每條瀑布高800多米，寬1000多米，兩條瀑布之間還分布著一片原始森林。常年雪光閃耀、景色神奇迷人。冰川冰潔如玉，景色秀美，形態各異，姿色醉人。
冰川周邊山花爛漫，林海蔥蘢舞銀蛇,下端是針闊葉混交林地，皚皚白雪終年不化，鬱郁森林四季常青，頭裹銀帕，下著翠裙。
要與米堆冰川做近距離接觸的話，還要徒步走進層林盡染的森林，翻越三道冰川運動留下的終磧壠。當走上第三個終磧壠時，一個冰湖出現在眼前。冰湖的另一端有一道寬近兩米、高達十數米的斷裂的冰舌，發出幽幽的藍光。從天而下的冰瀑布在陽光下閃著銀色的光芒，近800米的落差讓人感到一陣暈眩。一陣陣從冰川上吹來的寒風迎臉撲來，在強烈的陽光下，還是讓人不寒而慄。
盔甲山
盔甲山原名阿里措日，其接近山頂部分全由石板巖層構成，經風化形成若干層很長的臺階。每年4—5月或9—10月，積雪在石板崖上化掉一部分後，呈現出古代兵勇所披盔甲上的花紋，所以被當地人取名為「盔甲山」。
通麥天險
通麥路段，是川藏線最險的一段路，號稱「通麥墳場」、「通麥天險」！這是一段讓司機談「路」色變險路。通麥天險全長14公裡，這裡號稱「亞洲第二大泥石流群」，「川藏難，難於上西天」。
318國道線通麥天險：「車過帕隆道，險處不許看」，這段僅長10公裡的帕隆峽谷道。通常需走3個多小時才能通過。帕隆藏布江從通麥流過，它與雅魯藏布交匯之處就是著名的馬蹄形大拐彎的弧頂處。
行走川藏南線，沿線的山體土質較為疏鬆，且附近遍布雪山河流，一遇風雨或冰雪融化，極易發生泥石流和塌方，故通麥、排龍一線有「死亡路段」之稱。川藏公路西藏境內舉世聞名的通麥「卡脖子」路段成為歷史。
林芝
林芝又叫工布，是藏文「尼池」或「娘池」音譯而來，藏語意為「娘氏家庭的寶座或太陽的寶座」，被稱為西藏江南，有世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷和世界第三深度的峽谷帕隆藏布大峽谷。
西藏的靈芝就是花的國度，白雪映襯著眼前的桃花，感覺就像是人間仙境一樣，而西藏本身的神秘氣息和獨特的地理環境，使得遊人們流連忘返，無數的遊客再來到這裡，都希望能夠在繁華老去之後在這裡定居。
林芝最奇妙的就是鮮花和雪景可以共同欣賞到常年積雪的雪山，本身就神秘，遠處的深山形態各異，而眼前花的綻放映襯著藍天。
在高空中看到林芝的話，你會看到非常豐富的畫面，而中間點綴著豐富的農民種植的田地。遠處的原始森林，村落河流交相輝映，而風體也是終年積雪煙霧繚繞，最有名的就是南迦巴瓦峰，這是西藏林芝地區最高的山。
別說歲月漫長
長不過沿途的山脈
長不過車窗外的陽光
長不過光線突然暗下來的隧道
更長不過下一個遠方