《浪姐》這一檔綜藝節目捧紅了很多的藝人，所以不少網友稱《浪姐》是姐姐們的回春舞臺。黃曉明當時也跟眾位姐姐說，在這個舞臺上面，她們的形象不會受到損害。不管她們做什麼，她們會收穫了新的成功。事實上，黃曉明當時所說的這番話真的沒有怎麼誇張，他屬實把姐姐們的未來給點得無比透徹。不論是伊能靜還是黃聖依，再或者是寧靜，她們都因為參加了這個綜藝節目而二次走紅。
她們所受到的關注，也在參加節目之後變得越來越多。與此同時，金晨也成為了網友所倍加關注的那個存在。很難想像，金晨明明長得那麼好看，可是她在之前的發展卻不溫不火。在參加《浪姐》之前，她看起來也有過事業上的春天。可是據金晨自己所說，在她發展極好的時候，她跟公司鬧僵了。所以在這種情況下，她的事業一夜之間便跌入了寒冬。雖然說金晨當年有不少粉絲，可是在公司面前，粉絲的力量約等於無。
金晨當時也沒有辦法跟公司所抗衡，如果要打官司的話，她不但要投進去大量的時間跟精力，而且還要往裡砸不少的錢。所以，當年因為這個事情，金晨的發展屬實受到了極大的影響。在沒有跟公司徹底解約之前，金晨而還是公司的一部分。所以只要公司不給她安排資源，那麼金晨便只能夠接受被雪藏的局面。這個狀況讓她感到無比的焦慮，畢竟對於女演員來說，時間真的是寶貴到無以復加。很多藝人在年輕的時候紅不起來，那麼他們可能一輩子也都紅不起來。
可是金晨當時也沒有什麼辦法，她除了接受這樣的結果之外，沒有別的事情可做。她曾經是父母眼中的驕傲，但是一夜之間，她所擁有的一切都分崩離析。在這種情況下，金晨為了不讓父母感到擔心，她在發一些動態的時候，還特地的把自己的父親給屏蔽了起來。可是哪怕她這麼做，她的父親也知道女兒當時過的非常不順。但是為了不讓女兒擔心，金爸爸也非常配合地掩飾出一種自己當時什麼都不知情的樣子。
但是哪怕他不說，金晨也有眼睛可以看。在那段時間裡，金晨的爸爸老了很多很多，這讓作為女兒的金晨感到無比的傷心。與此同時，她也暗暗發誓自己一定要在事業上再次把失去的那些給奪回來。這個目標非常的難以完成，因為金晨當時所處的境況已經相當於被封殺了。不但公司不給她找資源，就連她自己找到的資源，最後她也沒有辦法順利的出演其中的那些角色。
不論她跟合作方談的多麼融洽，不論她到底拍了定妝照沒有，在臨門一腳的那一剎那，金晨往往會被成為那個被換下來的人。對於演員來說，這種打擊真的非常的大，而金晨在當年已經嘗受過好幾次這樣的打擊了。而俗話說的好，那些殺不死自己的，只會讓自己變得更加強大。在那些裡，金晨真的把內心給錘鍊到了一個無比堅強的狀態，所以她便咬緊牙關蟄伏了起來。
而厚積薄發的她看到了《浪姐》這檔綜藝，所以她多年的努力可算是而有了展現的舞臺了。在《浪姐》這個節目當中，金晨並沒有多麼的高調，可能這跟她前幾年的經歷有關吧。她選擇暗暗的努力，然後一鳴驚人。事實上，也正因為她不爭不搶的表現，很多網友才記住了她。試想，像金晨這般顏值極高、內心又無比堅強，而且表現還這般討人喜歡的女明星，網友怎麼可能不會去關注呢？雖然她沒有在《浪姐》這個舞臺上面取得太好的名次，但是《浪姐》的成團過程被稱之為成團即解散，因此取不取得太好的名次已經不怎麼重要了。
金晨被網友記住了，這就是她所收穫的成功。隨後，有很多綜藝節目看中了金晨所攜帶的能量，所以便邀請她來參加了。比如說在《女兒們的戀愛》這檔節目裡面，金晨便是那個備受關注的存在。她先是跟張繼科談戀愛，二人把一段戀愛給談得像是兄弟結交一般。雖然說她跟張繼科最後的感情沒有什麼著落，但是二人還是為節目貢獻了不少的話題。
當張繼科被換掉之後，節目組為金晨安排了一個新的搭檔。跟這個搭檔相處時，金晨把自己那小女生的一面完完全全的給展露了出來。可能金晨真的遇到了自己所滿意的那位男嘉賓吧，所以她的言行舉止都讓人感覺到她在害羞。因為女兒們的戀愛是一檔戀愛養成觀察節目，所以節目組還邀請了金晨的父親來參加。正是因為這個舉動，網友才知道金晨跟爸爸當年所經歷的事情到底有多麼的讓人唏噓不已。
金延傑看著女兒跟別人談戀愛時，臉上的表情總是時而高興時而擔憂。金晨倒是沒有怎麼把這些事情給放在心上，她一向是隨性而為的最佳代言人。因此，女兒們的戀愛確實因為有了金晨的加入而獲得了更多的關注。除了在綜藝節目上有極大的收穫之外，金晨在其他的領域也取得了不小的成功。比如說在《隱秘而偉大》這部作品裡面，她就因為把沈青禾這個人物給演得無比真實，而讓網友服氣不已。
《隱秘而偉大》就像是一匹黑馬一般，在唐嫣跟黃軒等人所主演的劇林立的情況下，硬生生的殺出了一條血路。而且，《隱秘而偉大》是唯一一部不排斥金晨的電視劇。在她接這部作品之前，不論是《大江大河》，還是《武動乾坤》，金晨明明都已經跟合作方商量的差不多了，但是最後她都被換掉了。
只有在《隱秘而偉大》裡面，她才真正地出演了自己想要演的那個角色。憑藉著沈佳禾這個人物形象，金晨算是在電視劇界又一次地展示出了自己的實力。不知道在未來的日子裡面，她還會帶給觀眾什麼樣的驚喜呢？