近日，隨著蘇城氣溫逐漸走高，不少市民都躍躍欲試想加入到戶外運動中去，而清涼的水上運動更成為不少市民的首選。水上運動分很多種，你知道都有哪些嗎？蘇州又有哪些火熱的水上運動項目？帶著這些問題，記者採訪到多位行業內專家。
坐擁江南水鄉之利蘇州市民將目光投向水面
水上運動指全部過程或主要過程都是在水下、水面或水上進行的各種形式的體育比賽和活動，它是為了區別於陸上和空中體育項目，根據所處的運動環境而命名的。據了解，水上運動可分為水上競技項目、船類競技項目、滑水運動、潛水運動。水上競技項目包括遊泳、跳水、水球和花樣遊泳4項。船類競技項目包括划船運動、賽艇運動、皮划艇運動、帆板運動、摩託艇運動。滑水運動包括水橇、滑水板和衝浪。潛水運動是運動員藉助於輕便的潛水裝具(如呼吸管、呼吸器、腳蹼)，在水下進行的競賽和體育活動。潛水運動在遊泳池中進行的有競速潛泳、水下橄欖球、水下曲棍球等；在自然水域中進行的有長距離蹼泳、水下定向、水中狩獵、水下攝影等。
蘇州坐擁江南水鄉之便利，在陸地運動場地趨於飽和的情況下，越來越多求新求異的時尚運動人群開始將目光投向水面。近幾年，帆船、皮划艇、水下曲棍球等水上項目紛紛進入蘇州。
人均兩百元就能揚帆水上
蘇城帆船項目體驗火爆
不管是帆船、帆板，還是龍舟、摩託艇，水上項目不僅具有很強的觀賞性，在普通人群中普及的速度也越來越快。酷愛運動的白領蘇雋如今也算得上是水上運動的「鐵桿粉絲」，每周她都會到菱湖灣體驗帆船運動。蘇雋告訴記者：「伴著微風、晚霞在太湖駕駛帆船，對我來說是一項緊張工作之餘放鬆身心的運動。」
蘇州市帆船帆板運動協會會長邵志佳介紹，協會目前有二十餘家俱樂部，金雞湖、菱湖灣、蘇州灣、獨墅湖等水域都有相應的俱樂部正在開展各項水上運動，蘇州市民均可前往參與、體驗。在蘇州菱湖灣遊艇俱樂部，除了會員制的遊艇服務，還開設有快艇、帆船、皮划艇等水上運動項目，通過預約，人均兩百元左右就能實現「揚帆水上」的夢想。菱湖灣遊艇俱樂部總經理凌黎告訴記者，最多的時候一個周末有一千人前來體驗帆船等水上項目。「蘇州有著得天獨厚的優勢，我們希望打造遊艇遊船、帆船帆板、皮划艇、摩託艇等水上運動引領的時尚休閒運動集群。並通過我們的努力，培養更多的水上運動愛好者。」凌黎說。
皮划艇平穩不易翻船
初學者也能輕鬆駕馭
皮划艇運動不僅能鍛鍊大人和孩子的上肢力量、心肺功能，還給了孩子親近大自然和挑戰自我的機會。剛剛過去的「五一」小長假，位於石湖景區的劍魚皮划艇俱樂部就接待了不少前來體驗皮划艇的市民，其中不乏青少年學生。蘇州市皮划艇協會會長韓冰介紹，皮划艇是一項很具吸引力的水上體育運動，分為皮艇和划艇兩個項目，1924年皮划艇作為表演項目進入奧運會，1936年成為奧運會正式比賽項目。除了是一項專業性非常強的體育競技運動，現如今，皮划艇逐漸成為了一個居民休閒的戶外項目，其簡單易學、平穩和不易翻船的特性，讓初學者也能輕鬆駕馭。據了解，每天前往蘇州各個皮划艇俱樂部體驗該項目的愛好者有近百人。除了一些家庭、個人愛好者參與外，很多企事業單位也會組織員工到皮划艇俱樂部進行拓展訓練。
蘇州市皮划艇協會秘書長、劍魚皮划艇俱樂部負責人李雄旺介紹，皮划艇看著像貴族運動，其實還是挺平民的。只要經過皮划艇教練的專業指導，就可以在很短時間內掌握控皮划艇。體驗前，教練會帶大家進行皮划艇基礎知識的講解，並細緻講解關於皮划艇體驗的注意事項。在熱身之後，市民需要學習握槳動作、划槳的方法。隨後，穿上救生衣就能自由地享受划艇的樂趣。據悉，目前，石湖、太湖三山島、同裡湖和金雞湖斜塘附近水域均有皮划艇的體驗基地，市民均可前往體驗。