最近上映的《如果聲音不記得》由章若楠、孫晨俊主演的，王彥霖親情出演。這部劇主要講述的是我們社會的一個特殊的群體——抑鬱症人群。帶我們走進他們的世界，了解他們。
如果遇不到辛唐，那麼就自己做自己的辛唐！
在影院上映的時候有很多人感同身受，忍不住的嚎啕大哭。也許是了解他們太少了，所以我們總是覺得他們和我們一樣可以笑，可以鬧似乎和我們沒有什麼不一樣。但是在他們的世界裡，笑只是一個表情而已，而不是他們的心情，像是我們很容易的做到的事情，在他們看來就要耗費很大的力氣，在這部劇中，章若楠飾演的女主吉擇努力地在扮演好生活中的每個情緒，但是在自己一個人的時候，還是很崩潰，在劇中她遇到了治癒她的男孩辛唐，可並不是每個人都會像吉擇一樣幸運，但是如果遇不到辛唐，那麼我們就做自己的辛唐！
了解抑鬱症人群，儘自己的力量幫助他們。
「為什麼別人都能夠很好地打敗壞情緒，而我就被他打敗了呢？」在劇中吉擇自言自語道。大概抑鬱的人群大多是自己有很多的心事，即使和別人吐露自己的心聲，也難以得到別人的理解。就像劇中那些局外人說的一樣，「不就是壞情緒麼，我看她每天笑的也很開心。」面對別人的不理解，所以越來越難以和別人吐露心事，在劇中吉擇說道「我真的希望我自己是真的得了病，因為那樣子我就可以說自己是得病了，別人也會理解。而我現在得了抑鬱症，我沒辦法去說。」
在路演中，很多抑鬱症患者表示感同身受，希望抑鬱能夠被正確的認知。
在《如果聲音不記得》的路演中，有很多的抑鬱症患者表示，這部劇真的讓他們感同身受了。那種患病時的無助，別人眼中的不理解。在現場辛唐的扮演者孫晨俊說道：「抑鬱只是一種情緒，但是抑鬱症是一種疾病，希望它被正確的認知。」而我們在生活中如果別人在向你吐露心事的時候，哪怕你不能夠做他的辛唐，但是請給他們一些鼓勵，在他們只是沉浸在抑鬱的情緒中時拉他們一把，不要讓他們得病。
要做自己世界裡的光，如果可能的話也儘量的照亮別人。
在當今快節奏的生活中，也許每個人都或多或少的都有過抑鬱的情緒，但是我們要及時調節自己，即使現在自己抑鬱也要積極配合治療。在這部劇中，最終吉擇也是選擇了治療，在醫院中她坦言道是因為辛唐告訴自己，自己照亮了他，給他在無盡的黑暗中一點光亮。。她也是感受到很痛苦的幸福和很絕望的希望。
但是請給自己一點點時間，其實每個人都可以照亮別人的世界，如果沒有照亮別人的世界，請給自己的世界一點點光亮。在很多節目中採訪抑鬱症的患者，他們都表示抑鬱症就像是個黑洞，帶走了自己所有的情緒，感覺自己什麼都做不好。希望這個社會可以多多的給他們一點點善意，儘自己的可能給他人帶去一點點光亮，讓自己發光發熱。
《如果聲音不記得》僅僅上映幾天的時間，便好評如潮。導演落落坦言是想讓這個社會多多的了解抑鬱症這個群體，也希望他們能夠早日打敗抑鬱，打敗壞情緒，做最好的自己，讓我們一起期待《如果聲音不記得》吧！