古往今來，許多文學家、科學家、哲學家、心理學家、人類學家及社會學家們，都想說清楚「愛」。都想給愛以恰當的或準確的解釋和定義。
有個故事莫名的讓人感動，遊子探親期滿離開故鄉，母親送他去車站，在車站，兒子旅行包的拎帶突然被擠斷。
眼看就要到發車時間，母親急忙從身上解下褲腰帶，把兒子的旅行包紮好。
兒子問母親怎麼回家？母親說：不要緊，慢慢走。
多少年來，兒子一直把母親這根褲腰帶珍藏在身邊。多少年來，兒子一直在想，母親沒有褲腰帶是怎樣走回幾裡地以外的家？
他所不知道的是，愛的力量可以創造任何奇蹟。
愛讓我們感動，愛能融冰化雪，愛同樣可以撐得住沒有腰帶的褲子。
愛是成為春暖花開的第一道溪流，在我們的心間奏響命運的交響曲，在愛中長大或在無愛中毀滅，人的命運往往天差地別。
到底愛是什麼？愛在哪裡？愛又要如何獲得？
道德中最大的秘密是愛。——雪萊
而科學中最大的秘密也同樣是愛，三位精神病科醫生結合多年臨床經驗與多種學科原理，試圖揭開生命中愛的神秘面紗：愛的本質。
他們用銳利的觀察，優美的文字，形象生動的解釋了大腦與愛的淵源，使我們在科普之餘，更為可信的了解到愛的真諦，給我們指明了一條通往愛與情感的正確道路——直線前行，而不是兜兜轉轉，困在自己的心之堡壘中，避免因無知，在折磨與痛苦中虛耗此生。
《從達爾文到現代腦科學——愛的起源》這本書送給你，渴望了解與孩子的原生關係，強化自己的學習能力，搞好人際關係，讓自己永遠活在正向的幸福之中，這本書值得一看。
1. 人類為何陷入負面的感情無法自拔，抑鬱症、狂燥症的來源
大腦的基本構造引發愛的煩惱。
我們的大腦是三重結構，每一重掌管的情感向都不同。
有的是理性的，有的為了抵禦危機會自動造夢的，還有些是暗含潛意識的。
所以大腦完全可能自動創造出虛假的世界欺騙自身。
過於煩惱和過於愉悅都是過高評價世界的方式，前者比後者更糟。 —〔英〕哈利法克斯:《道德思想及見解》
這是優點也是缺點。
優點是我們擁有了喜惡，與各種感情、欲望。
愛就像喝白開水：對面是對的人，喝下去便是甜的；對面是錯的人，喝下去便是苦的。
充滿了主觀意向，可是這種強烈的感受只關乎於個人，對別人的喜歡與厭惡並不是世界認可的，並不會因為你的討厭，對方就是罪大惡極之人。
也並不因為你的喜歡，對方就是這世間最美麗的櫻花之夢。
你在情感的世界中來來去去，只是一條通往曖昧不清的路，只是你個人能觀賞得到的風景。
如果在這個風景中出了意外，便會被困在痛苦的深淵無法自拔。
小說《包法利夫人》就是如此，愛瑪不了解真正的愛是什麼，她追求一種虛幻、浪漫而又飄渺的病態美。
「快樂」「陶醉」這些字眼，從前在書本裡讀到，是那樣美，在人生中究竟意味著什麼，她渴望弄明白。——《包法利夫人》
守護在自己身邊的包法利大夫，在她眼中是如此平庸無趣，她大腦中那個造夢的系統導致了她追求刺激、不計後果的生活方式。
她連找了兩任情人，卻還是感受不到情感的真誠，最終被情人無情拋棄，高利貸纏身，對人生失望透頂，以至走上絕路，服了砒霜。
她本來有著幸福的生活，讓人羨慕的中級階級地位，和愛她的丈夫以及女兒。
她被自己的大腦欺騙了，認為這樣的生活並非理想中的佳園，如果她能夠了解自己的大腦機制，想必結局會有所改變。
能夠控制自己的情感，成為正確方向的指南針，就叫人生修行。
2. 我們到底憑什麼而愛？哪種記憶模式決定了我們追求的腳步
小鴨子出殼後看到的第一個物品，就會被認為是自己的媽媽，哪怕沒有呼吸，只是一隻椅子，它也會一直跟隨其後。
小豹子的媽媽死了，給它換一個貓媽媽，依然能夠養大它，就算它最後長的大出「媽媽」幾十倍，依然會跟在它的身邊，不會錯認。
而你，喜歡上一個對你並不好的人，他在精神上貶低你，他在肉體上虐待你，還在金錢上欺騙你。
你守著地獄般的生活卻甘之如飴，沒有人可以勸得動你，你也從未想要離開他，哪怕最後付出生命代價。
為什麼？是什麼樣的情感讓你如此盲目的追隨那個人的腳步？
愛情，首先是一種本能，要麼生下來就會，要麼永遠都不會。——《霍亂時期的愛情》
愛是從未生下來之前就在我們大腦記憶中存在的，有些是在子宮中被外界影響所學會的，有些是與生俱來，遠古時代所帶來的遺傳。
所以一個人的喜好與個性從胎兒起就成形了。
出生後與母親的接觸，更進一步加深了他的人格機制，母親的個性對孩子的影響最大。
無論是情感與愛，缺失或是獲得，都會影響到今後的成長與追求。
這便是明明一個人並不適合你，在一起只是收割痛苦，而對方卻依然如同光、水與營養，並只能由來他來滋養你心靈的根源。
也許這份愛是扭曲的，不正常的，你卻無力擺脫，就算告別這段煎熬似的地獄生活，你再次尋找，依然大概率還是同類型人格。
想要改變你的情感磁場，需要心理醫生的指導，而尋求心理醫生並不僅僅聽取你的嘮叨，就可以治癒疾病。
真正原理是，在交流中，他的健康向的情感，慢慢影響你缺失的、不正常的情感走向正常。
而這個時間需要很久很久。
正如我讀過的《深夜粥鋪》中的一個悲劇故事。
女主角愛上了自己的心理治療師，而心理治療師卻離開了她，離開之前送給她一本書，她沒有看到裡面的信。
這本書後來被別人看到了，才了解到心理治療師被這個女患者影響，未能戰勝自己大腦中不健康的情感，同樣愛上了女患者，也同樣感染上了重度抑鬱，他也渴望被女患者救贖。
所以留信離去，最後女患者因未看到這封信而錯過了兩人的救贖，男治療師已因自殺死去多年。
而我想，女患者一直沒有來尋治療師，十有八九也已自殺了。
這個悲傷的故事叫《親愛的朱利安》，喜歡的朋友可以去看看。
了解自己，治癒自己，是我們需要終生學習的課程。
3. 做自己的心理治療師，撥開迷霧，重現生活之光。
科普並了解自己的愛與情感機制後，我們更能直面自己的心靈，重新修正人生。
生活中不刻意偽裝，愛情裡不過度依賴，傾聽時不著急辯解，說話時不有意冒犯。——《理智與情感》
當我們感受到有抑鬱症傾向時，應該去找醫生治療，世人總認為，抑鬱就是心情不好，其實不然。
有些時候是大腦出現了問題，也許是遺傳的某個因子出現錯亂，也許是原生家庭帶來的傷害，又或放是長期壓抑自己導致了人格分離……
總之各種原因，書中說明，有些藥物是可以阻斷這些外因傷害的，一旦阻斷就可以有效讓人恢復正常。
我的朋友輕度抑鬱，已經到了無法工作的地步，後來去醫院確診後，開了一些中藥，吃過後緩解了許多。
可以正常工作、學習，不受心情的影響，中藥也不會依賴。
很多抑鬱症患者出於不了解、害怕，會不承認，外表裝得更歡樂陽光，也抗拒吃藥，只會讓病情更加惡化。
請試著自己了解自己，也試著讓朋友了解自己。
除了這本《愛的起源》，大家心情不好，遇到生活中的坎坷時，可以看看連嶽的書籍或是關注他的公眾號。
還有許多可以在情感上能夠當潤滑劑的人們，在努力用文字營造一個可以拯救心靈的小世界。
比如張德芬的情感叢書，和她的公眾號。
陸十一的公眾號，包士山的公眾號。
讀他們的文章都有豁然開朗，如重啟生命按鈕的作用。
洗滌我們也許不正確的人生觀，把情感之路修正後，重新感受到愛與光明。
假如生命繁盛，每治癒一次我們都會得到一朵花，那麼就會終身徜徉在花園中了。
懂得大腦的進化，了解愛的密碼，能夠通過各種方法治癒自己，在人生的道路上我們才活的更有價值和意義，這不就是每個人探索和追尋的真實奧義嗎？
對於這本書，我介紹得十分片面和不正規，因為書中有大量的科學術語，和試驗得來的證明，為避免枯燥我才如此淺顯的解釋。
但我還是鄭重的聲明，此書絕不深晦難懂。
我們的情感世界就是一片由神經所造成的幻影。何人只要有絲毫的意願，就能夠喚起思緒深處，那早已隨著歲月洪流而漸行漸遠的人物或地方，這些人物和地方的印象，長寧於神經間隙的蜿蜒小徑中廣袤無垠的過去，就以某種形式隱匿，期間只有其中的片段，我們可以隨心所欲的喚醒我們的意識也是這樣，要是沒有記憶的捆綁整合，它就會分解成無數的碎片，就像我們活在無數的瞬間。
書中都是此類充滿浪漫語言的描述，讀起來讓人思緒翩飛，讓人感嘆醫學與文學的完美結合。
有時候你把什麼放下了，不是因為突然就捨得了，而是因為期限到了，任性夠了，成熟多了，也就知道這一頁該翻過去了。
當你更加的了解愛與情感，你就更能容易的放過一段過期的戀情或是原生關係。
我們始終在成長，只要你還吸納知識，這顆少年之心永遠不老，情感之路永遠繁盛。