所謂成熟:不怨不艾、不燥不怒、不喜不悲

2021-01-12 優美而低回

生活中,我們總會用成熟和幼稚去評判一個人。

說某個人成熟,無非是他性格老成、做事靠譜、喜怒不形於色,擁有很好的控制情緒和駕馭人情世故的能力。

那麼,成熟的標誌是什麼呢?

小瀋陽有個經典的搞笑臺詞:「畢竟,我也是有身份證的人啦。」

有身份證,就證明你是成年人了,法律上稱作「具備完全的民事行為能力」。

法律規定十八歲就算是成年人了,從此要對自己的行為負責,身份證就是提醒你,你是法律上規定的成年人了,是不是應該成熟一點?

什麼是成熟?不同的人有不同的答案。

成熟包括生理和心理兩方面,生理上的成熟只要到了十八歲就可以,心理上的成熟卻不一定和年齡有關係。

有的人少年老成,小小年紀說話做事就有模有樣;有的人即使到了老年,行為還像個青春期的孩子。

心理的成熟才是真正的成熟,畢竟思想決定行動,一個心理成熟的人,是懂得情緒管理的人。

所謂成熟:不過是不燥不怒、不怨不艾、不喜不悲。

01 不燥不怒

有人說自己就是脾氣不好,什麼事看不慣就想發火,刀子嘴豆腐心,情緒上來控制不住自己。

暴躁易怒也許不是性格缺陷,只是你還不夠成熟。

當你成熟了,你就會發現,世界本就是他們應該有的樣子。

人之所以憤怒,只是因為世界並不符合你心中的想像,不是世界有問題,而是你心中的想像在作怪。

小孩子的心理特點,就是充滿著不切實際的幻想。很多成年人一樣不願意拋棄自己心中單純的想法,總認為世界錯了,別人錯了。

其實是非對錯都是我們自己設定的,越是成熟的人越包容,接受這個現實的世界本就需要莫大的勇氣。

成熟的人,不會總是試圖糾正別人的錯誤,還要傻傻地拿別人的錯誤狠狠地懲罰自己。

因為他們懂得與這個世界和解,知道暴躁和憤怒不是解決問題的良策,而只會讓事情變得複雜和極端化。

02 不怨不艾

抱怨和悔恨是最大的負能量,怨天尤人終將於事無補,自怨自艾更是對自我身心的摧殘。

一個成熟的人,懂得面對現實,往事已矣,再難以割捨,也應該勇敢地放下。

往事已矣,活在當下,把目光放在當下,始終用積極的心態去面對未來。

因為,真正成熟的人,哪個不是歷盡滄桑?

成熟的人把經歷看做是心態的磨刀石,你在意的應該是刀,而不是那塊粗礪的石頭。

成熟的人從不抱怨,他們懂得及時拋掉心靈的包袱,輕裝上陣,用心去發現真實的世界和真實的自己,一旦專注於當下,你立刻便有了發現美好的能力。

03 不喜不悲

不喜不悲,不是不歡喜不悲傷,只是見慣了世面的人不會輕易就欣喜若狂,也不會動不動就傷心欲絕。

更多的時候,他們都保持一顆平常心,不會執迷於眼前的小確幸,也不會選擇用痛苦來折磨自己。

「不以物喜,不以己悲」。看透生活的真相,依然熱愛生活,平和、堅強。

很多具有深沉智慧的人,情感更是敏感和熱烈,但一個成熟的人不會因為歡喜就放浪形骸,也不會因為悲傷就痛哭流涕。

他們的悲喜只在內心深處翻湧起伏,最後化成涓涓細流,滋養身心,不動聲色,就像古井不波,靜水流深,別人感覺到的永遠都是寧靜與從容。

成熟,是生命的領悟,更是人格的魅力。

(圖片來源網絡)

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