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今天是精讀君陪伴你終身成長的第2451天
前幾天，張含韻在《乘風破浪》中的驚豔亮相上了熱搜。
她的兩段戲腔唱法，堪稱點睛之筆，增添了江湖俠情，讓人百聽不厭。
很多人這時才發現，原來那個「酸酸甜甜」的萌妹子，竟然是一個實力派的寶藏女孩。
知乎上有一個熱帖：這麼多年張含韻是不是被低估了？
有位網友回答道：哪裡是被低估，那是被謠言坑慘的成長。
早年在《東方夜譚》節目上，只因把「憧憬」說成了「撞憬」，就被媒體大肆羞辱，說她沒文化，不注重學習。
後來被惡意P裸照，連她自己的媽媽也經常被問到這是不是張含韻。
年僅15歲，就要背負「滿身黑點的小太妹」的罵名。
雖然之後被闢謠了，但人們早已失去了了解真相的興趣。
頂著這樣的輿論環境，張含韻仍然堅信：能打倒我的，只有我自己。
於是淡出娛樂圈的這些年，她學習表演，磨練演技，沉澱自己。
直到熱播劇《知否》開播，我們看到了她在劇中飾演的盛淑蘭。雖然戲份不多，但卻演繹到位。
在《聲臨其境》中，我們看到她挑戰了很多迥異的配音片段，驚豔了所有人。
在《乘風破浪》裡，她再一次摘掉了「可愛」的標籤，證明了自己的優秀。
張含韻曾經在一篇文章中說：「真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。永遠不要絕望，拿出勇氣做選擇，就是你破繭成蝶的時刻。」
希望你我都能像張含韻一樣，遭遇變故時不卑不亢，勇敢追尋自己，等待下一個「破繭成蝶」的機會。
01
關於努力
飛白：想好了，就大膽去嘗試。
飛白：所有優秀的背後，都是豁得出去的狠人。
飛白：糊塗一些，其實就是修煉一定的鈍感力。
對別人的批評和嘲諷不過分敏感，就能自動過濾很多不必要的煩惱。
02
關於人生
飛白：精讀君在終身成長詞典的詞條《206：人性》中提到：當你不小心的時候，他們會佔你的便宜，當你跟他有了交情，他又可能為你付出。
世上許多人，都是這樣不好不壞的人。非好即壞，非黑即白，失之於簡單粗略。
如果你同時養了貓和魚，貓吃了魚，你除了責備貓，更應該責備自己。
同樣的道理，當你明明知道人性有弱點，卻不加防範，而且吃虧的時候，除了抱怨那個人，更應該檢討自己。
因此，灰度看人性，就是不要用靜態、粗略的視角看待一個人，而是要運用歷史觀，結合具體的情境，系統思考，精準判斷。
飛白：自己強大了，世界就會對你和顏悅色。
飛白：我們活著，不是為了讓別人喜歡。
有些事不必強求，一個人只要做到看重自己、尊重自己就可以了。
03
關於工作
飛白：所以說，有什麼想法千萬別耗著，別反覆推演，立即執行就好。
因為那只會讓人在無盡的焦慮中煎熬，面對焦慮，只需要盡力地去執行，去推進，推著推著就有出路了。
不糾結，先搞起來，你就成功了一半。
飛白：認清自己，最為重要。
飛白：大部分人的問題都來源於：對自己不夠狠。
我們常常會抱怨：如果當時不這麼做就好了；要是能早一點或者晚一點，就不會有遺憾了；為什麼偏偏是我呢，這太不公平了。
最後發現，抱怨的時間越久，越不易改變。
因為抱怨只能徒增負面情緒，解決不了任何問題，「狠一點」才是你對待自己，最柔軟的撫慰。
整理者：飛白，精讀主創，認清生活的真相後，依然熱愛生活。