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都說愛情會經歷從熱戀到平淡，再到習慣與親情的幾個階段，甚至結婚成為夫妻後，更會覺得睡在自己身邊的這個人就像自己的兄弟一般，生活的熱情也被炒米油鹽醬醋茶也抹滅了，工作一天回家，「交作業」這件事好像都變得多餘。
一直以來，中國人都羞於開口「性」這個詞彙，好像這是一件多麼見不得人的事情一樣。但作為人七情六慾中正常的欲望，性從來都不是什麼值得讓人羞愧的存在。在夫妻之間，性生活更是一味「中和劑」。
無論是年輕人還是中年人甚至老年人，也都會有自己的需求，那麼夫妻之間，「為愛鼓掌」的頻率多久一次才是最好的呢？有醫生給出忠告：這個「數」最好，大家可以不用勉強自己。畢竟凡事都是剛剛好才是最好的，過猶不及。
從現代科學的角度來說，夫妻之間每周2-3次新生活頻率是最為理想的狀態，也許年輕夫妻的頻率能更頻繁一些，比如一周3次、4次左右，而中老年夫妻，因為身體素質以及身體器官已經開始退化，特別是更年期之後，激素分泌更少，對性也就更加平淡，一周1次、2次左右也是正常的。
這樣的頻率不僅對感情有好處，更是能刺激女性的雌激素分泌，可以減少痛經、月經紊亂出現的可能性，更是對男方也有身體上的益處。
但過於頻繁的話，不僅會降低性生活的質量，更是會讓自己體力變差，容易腰酸背痛，疲勞乏力、精力不集中、記憶力下降等。而長期不規律的話，甚至會出現精神疲憊和麻痺，甚至性趣下降，以及身體上出現障礙。所以不要把性當成羞恥的，難以啟齒的東西，有需求就說出來，大家和諧生活，和諧鼓掌，就夠了。
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