2020廣州黃埔馬拉松報名條件
選手報名資格
①限年滿18周歲、具有完全民事行為能力者；
②身體健康、堅持長跑鍛鍊，自身均足以完成所報名項目要求的距離；
選手健康要求
以下疾病患者及身體狀況者不宜參加比賽：
①先天性心臟病和風溼性心臟病；
②冠狀動脈病和嚴重心律不齊；
③妊娠；
④心肌炎和其他心臟病；
⑤比賽日前兩周以內患感冒；
⑥血糖過高或過少的糖尿病；
⑦高血壓和腦血管疾病；
⑧其它不適合運動的疾病；
注意事項
①疫情期間，參賽選手在跑步過程中應當遵守當地相關部門的防疫規定，或佩戴口罩、或避開人群密集區域，保護好自己；
②跑步之前，請提前告知家人或朋友自己的跑步路線和計劃時間，可通過「第一賽道」--「我的」--「跑步安全」設置綁定跑步提醒對象，讓親友時刻了解您的跑步狀態；
③跑步之前，建議自行購買合適的意外險，本賽事未給參賽人員購買任何保險；
④跑步之前，做好充分的熱身準備，以避免突然劇烈運動對身體造成意外傷害；
⑤跑步過程中，注意自行進行飲水補給及能量補給，若身體出現不適 、疲勞感等，請放慢速度、量力而行，必要時放棄比賽，保證人身安全；
⑥跑步過程中，如遇炎熱、寒冷、大風、降水、霧霾、沙塵等極端天氣，請自行調整路線和計劃，必要時放棄比賽，保證人身安全；
⑦跑步之後，做好慢走、拉伸等放鬆和恢復運動，切忌驟停；
重要聲明
①馬拉松是一項高負荷、大強度的跑步運動，具有一定的風險，對選手身體狀況有較高的要求。
②選手應身體健康，有經常性參加跑步鍛鍊或訓練的基礎。
③活動承辦單位僅對活動提供技術服務，不構成對參賽者人身和財產安全的任何承諾，如在活動過程中出現參賽者人身損害和財產損失，由參賽者個人承擔。
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