ID叫「小心晴」的小夥伴前兩天發微信消息問小養：「女生有小鬍子了，該怎麼辦？」長鬍子一直是男人的事兒，但似乎不少年輕姑娘也為此煩惱，難道就要這樣被人叫做「女漢子」？！
其實，女生長鬍子的根本原因是雄激素在搗亂。正常情況下，女性的體內也是有少量雄激素的。對此，很多人可能覺得有點出乎意料。其實，不僅女性的卵巢卵泡細胞在分泌雌激素的同時會分泌出少量的雄激素，腎上腺的內分泌腺體也在分泌雄激素。雄激素的存在，除了讓女性肌肉強壯之外，它與雌激素共同作用，對維持女性第二性徵及身體的正常生理代謝也起著一定的作用。
但是，女性身體中雄激素的量有講究，少了不行，多了也不行，雄激素一多，女生就會出現很多男性的特徵，除了唇部會長出鬍子，臉上特別愛長痘痘，體毛變多變硬之外，還有可能會抑制到正常的女性生理周期，甚至產生不孕。
那麼是什麼原因造成女性體內雄激素過多呢？除了卵巢疾患和腎上腺皮質疾患之外，不良的飲食結構也有很大的影響。比如，科學證明，膽固醇是人體的腎上腺皮質和性腺所釋放的各種激素的前體物質，而膽固醇大多存在於脂類。女性如果長期吃得非常油膩，不僅會造成肥胖，而且有可能讓機體內分泌出過多的雄性激素。而處於青春期的女生，如果內分泌失調，也會造成雄性激素分泌過多。
有的女生在發現自己長了鬍子之後，會用拔眉毛的鑷子去拔鬍子。其實這是很危險的！人體面部口唇周圍的血管特別豐富，與整個面部的靜脈互有交叉，和顱內毛細血管的網狀結構——海綿竇也相通。如果用鑷子拔鬍子，很容易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺，使得附在皮膚表面的細菌乘虛而入，輕者引起毛囊炎和皮脂腺炎；重者會使炎症蔓延至整個面部、顱內，嚴重危害人體健康。
所以如果有妹紙發現自己真的長出了鬍子，也別過度驚慌，應該及時找到問題所在，前往醫院婦科，內分泌科與醫生一起找出雄激素分泌過多的原因，同時注意合理的飲食結構，儘可能選擇清淡的飲食，減少高油脂、高糖分食物的攝入。
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